ചിലപ്പോൾ ശക്തമായ നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികഘടകം പേശികളുടെ അശ്രദ്ധ സങ്കോചത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ദൃശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. ഈ സംസ്ഥാനം കുറച്ച് സെക്കന്റുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും, വർഷങ്ങളായി ഇഴയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ഒരു നാഡീവ്യൂഹമാണ്, അസുഖകരമായ മയക്കുമരുന്ന് കാരണങ്ങളെ നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കുന്ന ചികിത്സ.
ഒരു നാഡീവ്യൂഹം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
ഫിസിഷ്യന്മാർക്ക്, നെയ്ക്ക് ടിക്സുകളുടെ വ്യക്തമായ വർഗ്ഗീകരണം ഏർപ്പെടുത്തി, പേശികളുടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് അവരെ വേർതിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മൂന്ന് പാത്തോളുകളുണ്ട്:
- മിമിക് റ്റിക്സ് - ഫേഷ്യൽ പേശികളുടെ ക്രമരഹിത സങ്കോചം (പുഞ്ചിരി, കണ്പോള, കവിൾ, ചുണ്ടുകൾ).
- വോക്കൽ റ്റിക്സ് - വോക്കൽ കോഡുകളുടെ കുറവ്, ശബ്ദത്തിലെ ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം (അബൊണ്ടറി കരിങ്ങ, ജർകി ശൈലികൾ).
- കൈകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ ചവിട്ടൽ.
രൂപവും വസ്തുക്കളും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, ഉത്ഭവത്തിന്റെ കാരണങ്ങളെ സ്ഥാപിക്കൽ ചികിത്സയുടെ ഒരു രീതിയാണ്, ജേർണിംഗ് തരം പരിഗണിക്കാതെ. ഏതെങ്കിലും നരോജികരോഗം, മസ്തിഷ്ക ട്രോമ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി തടസ്സങ്ങളുടെ ഫലമായി പേശികളുടെ സങ്കോചം സംഭവിച്ചാൽ, ടിക്സിന്റെ മൂല കാരണം ഇല്ലാതാക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്.
അസുഖം ബാധിച്ചതിനുശേഷം, ഭീകരമായ ഒരു നടുക്ക്, ഒരു ഭരണം പോലെ, ഇനി സ്വയം ഇല്ല. എന്നാൽ മനശാസ്ത്രപരമായ ഉത്ഭവത്തിന്റെ കുഴികളുടെ ചികിത്സ സങ്കീർണ്ണമായ സൈക്കോതെറാപ്പിക്ക് ആവശ്യമാണ്, ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും തമാശകൾ ഉണ്ട്. വൈകാരിക പശ്ചാത്തലവും അനശ്വരമായ നടപടിക്രമങ്ങളും സാധാരണഗതിയിൽ തുടരുന്നതിന് ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും കഠിനമായ സമ്മർദമാണ് കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറിന് "മറക്കാൻ" കഴിയുന്നത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ മുതിർന്ന ശരീരം കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദത്തെ നേരിടാൻ എളുപ്പമല്ല.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള നർമ്മം
ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ മസ്തിഷ്കങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്നുകൾ, ന്യൂറോടോക്സിക് മരുന്നുകൾ എന്നിവക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ സഹായിക്കുന്നു. അവസാനത്തെ ഗ്രൂപ്പ് മരുന്നുകൾ നാഡി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അതുവഴി പ്രാദേശിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ സെഷനുകൾ, വൈകാരികാവസ്ഥയുടെ സാധാരണ സാധാരണവൽക്കരണം, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനിടയിൽ പോലും, നടുക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികളിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ അസിസ്റ്റൻറാണ്. സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നത് പേശികളുടെ അഭയാർത്ഥി സങ്കോചങ്ങളുടെ പ്രധാന്യത്തെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ, ചലനാത്മകത, പ്രിയപ്പെട്ട അധിനിവേശത്തിനുള്ള സാമഗ്രികൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നില്ല.
മുഖം ഒരു നാഡീവ്യൂഹം ചികിത്സ
മുഖക്കുരുവിന്റെ മാരക രോഗത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായതും, അസുഖകരമായതുമായ ഒരു വ്യതിയാനമാണിത്. ഇത് വളരെ വേഗം അകറ്റാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബോട്ടോക്സിൻറെ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ രൂപത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കർദിനീയ രീതികൾ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ, അങ്ങേയറ്റത്തെ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കൊരു മൃദുചികിത്സ നടത്താം.
ഹെർബൽ ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ, അനാമത്തടികൾ, നീന്തൽ എന്നിവ മനോഹരവും പലപ്പോഴും ഫലപ്രദവുമായ രീതികളാണ്. ഒരുപക്ഷേ ശരീരം ലളിതമായി ക്ഷീണിച്ചതായും, നാഡീവ്യൂഹം മുഖത്തുണ്ടായ നിസ്സാരമായ സങ്കോചങ്ങളുമൊക്കെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കാരണം ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളോ മസ്തിഷ്കരോഗങ്ങളോ അല്ല എങ്കിൽ ലളിതമായ മുഖം പേശികൾ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിൽ നഴ്സുമാർക്ക് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം:
- ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ നിലയിൽ (ഇരിക്കുന്നതും കിടക്കുന്നതും, ചവിട്ടുന്നതുമായ) സ്വീകരണംകൊണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.
- നാം നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് ശാന്തമായ ദിശയിലേക്ക് നമ്മുടെ ചിന്തകളെ നയിക്കുന്നു.
- നാം അണകളുടെയും പേശികളുടെയും പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു.
- ഞങ്ങൾ ശബ്ദം ഉച്ചത്തിൽ ഉച്ചത്തിൽ ഉച്ചത്തിൽ താഴത്തെ താഴ്ത്തി താഴ്ത്തുകയും ആകാശത്തേക്ക് നാവിനെ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മുഖത്തിന്റെ പേശികൾ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്നെങ്കിൽ 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കാം.
നൂറ്റാണ്ടിലെ നർമ്മോദ്യമായ ടിക്, ഈ ചികിത്സ വളരെ സുഖകരമായ വിശ്രമ സെഷനുകൾ ആയി മാറുന്നു, സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് കടന്നുപോകുന്നു.
ഒരു നാഡീവ്യൂൻ നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ പരിഹാരം
കാലം ഒരു കാലം ശാന്ത - തേയില, സസ്യങ്ങളുടെ സന്നിവേശനം, അവശ്യ എണ്ണകൾ പ്രശസ്തമായ മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവയിൽ എല്ലാം പരിമിതമായ അളവിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവവും സമ്മർദ്ദവുമാണ്.
- തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ മൂന്നു-ഊഷ്മളമായ വാച്ച്, പുതിന ആൻഡ് valerian റൂട്ട് ഇല എടുത്തു.
- ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 500 മില്ലി ഒഴിച്ചു ഒരു നമസ്കാരം 40 മിനുട്ട് അമർത്തുക.
- കിടക്കയിൽ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് 200 മില്ലിമീറ്റർ ആയിരിക്കണം ഇൻഫ്യൂഷൻ.