ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കാനുള്ള തീരുമാനത്തിൽ ഓരോ ദമ്പതിമാകുമ്പോഴേക്കും. എന്നാൽ, ചില സമയങ്ങളിൽ, വർഷങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ദീർഘകാല ഗർഭപാത്രം വരുന്നു. ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോഴുള്ള ആദ്യ തവണ, നിങ്ങൾ ചില ശുപാർശകളെ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
ആദ്യമായി ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നത് എന്താണ്?
ആരോഗ്യമുള്ള ദമ്പതിമാരുടെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം അടുത്ത ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ 60% പേർ ഗർഭധാരണം നടത്തും. ഏകദേശം 30% പേർക്ക് പന്ത്രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ സന്തോഷകരമായ വാർത്ത ലഭിക്കും. ലൈംഗിക ജീവിതം നയിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ 10 ശതമാനവും ആദ്യമായാണ് ഗർഭിണിയാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ആ ഭാഗ്യമാർ.
നിങ്ങൾ പ്രാഥമിക പരിശോധന നടത്തിയാൽ അവസരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഗർഭധാരണത്തിനുവേണ്ടി രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ: അണ്ഡവിശദനം ആരോഗ്യകരമായ ബീജങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം. ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പു വരുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമായ പരിശോധനകളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്.
ഗർഭധാരണവും ഇണകളുടെ പ്രായവും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധം നിലനിൽക്കുന്നു. ആദ്യമായി ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത ചെറുപ്പക്കാരായ ദമ്പതികൾക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു സ്ത്രീ അനലോറുലേറ്റ് ചക്രങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുരുഷന്റെ ബീജവും പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നു.
ആദ്യമായി ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രീതികൾ:
- നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അണ്ഡോത്പാദന നിമിഷം കണക്കുകൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം മാസത്തിലെ കാലതാമസമുണ്ടാകും. ഇത് ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ അണ്ഡോത്പാദനം കലണ്ടർ, ബേസ് താപനില അളവ്, ഉമിനീര് ക്രിസ്റ്റലീകരണം പോലെ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിലവിൽ, ഫാർമസികൾ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ വിൽക്കുന്നു. കണക്കുകൂട്ടലുകളുടെ കൃത്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഒരു രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്, പക്ഷേ നിരവധി.
- വായിൽ അൽപം നടന്നാൽ ഉടനടി ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടാനുള്ള കാലതാമസം ഉണ്ടാകാം. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് അണ്ഡവിശദീകരണം വഴി ഇടപെടുന്നു. ഒരു ഗർഭനിരോധന ഉറപ്പ് പാലിക്കുന്നത് ശരീരം പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ ഫലത്തെ കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്, പലപ്പോഴും ദമ്പതികൾക്ക് മൂന്ന് മുതൽ നാല് മാസം വരെയുള്ള ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിനെ ഗർഭം ധരിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. സ്വയം ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനത്തിനായി സ്വയം "നിർദേശിക്കുക". അവരിൽ പലർക്കും എതിരാളികൾ ഉണ്ട്.
- പ്രത്യുൽപാദന സ്ത്രീയുടെ അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം പലപ്പോഴും ഗർഭം ഉണ്ടാകാറില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഭാര്യ സെർവിക്സിനെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു, ഭർത്താവ് ബീജത്തിന്റെ പരിമിതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പോസ് ചെയ്താൽ ആദ്യ ഗണത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണികളാകും. ഇതുകൂടാതെ, ലൈംഗിക ബന്ധം കഴിഞ്ഞ ഉടൻ തന്നെ കുളിപ്പിക്കുവാൻ ഒരു സ്ത്രീ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വശം കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നതിനായി അത് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിലും സാധ്യമാണ്.
- ആദ്യത്തെ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം മാസംതോറുമുള്ള കാലതാമസം പരമ്പരാഗത ചികിത്സയുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സഹായിക്കും. ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ഒരു ദുർബ്ബല പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് ലൈംഗിക പ്രവർത്തിയിൽ സിറിഞ്ചിംഗിന് മുമ്പ് അത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
യോനിയിൽ ആൽക്കലൈൻ പരിസ്ഥിതി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ "പ്രവൃത്തി" യെ വളരെയേറെ സഹായിക്കുന്നു. - ആദ്യത്തെ സമയത്തെ ഗർഭകാലത്തെ ചില വർഷങ്ങളിൽ സാധ്യമാണ്. വസന്തകാലത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശരത്കാലത്തിന്റെ അവസാന ആഴ്ചയിൽ ഗർഭധാരണ സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതലാണെന്ന് കരുതുന്നു. ഈ വസ്തുത, വസന്തകാലത്ത് അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം സ്വാധീനിക്കും, വീഴ്ച ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു കൂട്ടം ബന്ധപ്പെട്ട ആണ്.
- അവസാനത്തേത്: ആദ്യ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മോശമായ ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഹൃദയം നഷ്ടപ്പെടുത്താനും ശ്രമിക്കുക. നല്ല മനോഭാവം നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്നു, ഒരു വിഷാദം ഒരാൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടിയെടുക്കാനുള്ള എല്ലാ ശ്രമങ്ങളെയും നിഷേധിക്കുന്നു.