പുരുഷനും സ്ത്രീയും സെക്സ് ഒരു ഗുണം ചെയ്യും. അത് അവരുടെ ആരോഗ്യം ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, മാനസികാവസ്ഥയും പൊതു ഉത്തേജനവും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ലൈംഗികതയും പ്രായവും കണക്കിലെടുക്കാതെ, ലൈംഗികബന്ധം കഴിയുന്നത്രയും ഇടപെടുക.
അപര്യാപ്തമായ ലൈംഗിക ജീവിതം സുഖം, അസുഖം, ഉദാസീനത, അമിതഭാരവും അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവയും രോഗപ്രതിരോധം കാരണം ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ രക്തസമ്മർദം മൂലം ഉണ്ടാകുന്നതാണ്.
എന്നാൽ ലൈംഗികത അധികമധികം ഉപയോഗപ്രദമല്ല. ഒരു കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ പരമാവധി ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്ന ഒരാൾ തന്റെ ശരീരത്തെ അമിതമായ സമ്മർദത്തിലേക്ക് തുറിച്ചുനോക്കുകയും അയാളെ പുറത്താക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ലൈംഗികബന്ധം ആവശ്യമുണ്ട്. അത് സന്തോഷകരമാക്കുന്നിടത്തോളം കാലം അവരുടെ ശരീരം ധരിക്കാത്തവയുമാണ്.
നിങ്ങൾ എത്ര തവണ ലൈംഗികബന്ധം പുലർത്തണം?
ലൈംഗിക വിദഗ്ദ്ധർ ആഴ്ചയിൽ 2-3 മുതൽ 5 വരെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രണ്ട് തവണ മതിയെന്ന് അവർ ഉറപ്പുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്കൊരു വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായം ഉണ്ടായേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വേണമെങ്കിൽ - ലൈംഗിക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും പങ്കാളിയുടെ ആരോഗ്യവും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക! നിങ്ങൾ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ പിന്തുടരേണ്ടതില്ല, ആഴ്ചയിൽ 3-4 തവണയേ കുറച്ചുമാത്രം സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കുകയുള്ളൂ. അത്തരമൊരു പേസ് ഒരു ഭേദഗതിയിലൂടെ ഒരു അപവാദമെന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ കണക്കാക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എത്രയധികം സന്തോഷം നൽകും എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഓരോ ജോടിനും അതിന്റേതായ മാനദണ്ഡമുണ്ട്
ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന്റെ സാച്ചുറേഷൻ പങ്കാളികളുടെ പ്രകൃതത്തെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്, അവരുടെ പ്രായം, ശീലങ്ങൾ, ജീവിതരീതി. ഉദാഹരണത്തിന്, താഴ്ന്ന ലൈംഗിക പ്രവർത്തികളുള്ള ആളുകളുണ്ട്. അവർ റെക്കോർഡുകൾക്കായി പരിശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ആത്മീയാവകനെ കണ്ടെത്താനും ഒരു രാത്രിയിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം അത് ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാനുമായി വളരെ ശരിയാണ്, പക്ഷേ ഒരിക്കൽ മാത്രം, പക്ഷെ എങ്ങനെ!
എന്നാൽ തെക്കൻ പീപ്പിൾസ് ലൈംഗിക വേഴ്ച ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ അവർക്ക് ഇത് ആവശ്യമുണ്ട്, കാരണം അവരുടെ രക്തം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കൂടുതലാണ്. അവൻ ഉന്നതരും യുവാക്കളുമാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് യഥാർഥ ലൈംഗിക വെല്ലുവിളി നേരിടാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറച്ചുമാത്രമേ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ. അതിനാൽ ആഗ്രഹവും കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രധാന കാര്യം പരിഭ്രാന്തനല്ല, രോഗശാന്തിക്ക് സുഖമില്ല. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിലാണ് കുറഞ്ഞുവരുന്നത്. പുരുഷന്മാരെ വാർധക്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്, തങ്ങളെത്തന്നെയും അവരുടെ കാമുകിയെയും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു.
വിവാഹത്തിന് ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത
ചെറുപ്പക്കാരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം "വിവാഹത്തിനുശേഷവും" "വിവാഹത്തിനുശേഷമുള്ള" "വിടുതലും" "വിടുതലും" ആയിട്ടാണ് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. ആദ്യം അവർ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാലം, ഒളിമ്പിക്സ്, ചുംബനം തുടങ്ങിയവ ആവശ്യമാണ്. പിന്നെ ഒരു സാധാരണ ജീവിതത്തിന്റെ സ്ഥാപനം അവരുടെ സമയവും ഊർജ്ജവും നീക്കിക്കളയുന്നു, സാമ്യം കമ്പ്യൂട്ടറിലോ ടി.വിയിലോ സായാഹ്നമാകുമ്പോൾ, പതിവ് ബന്ധം മാറുന്നു. ഇണകൾ പരസ്പരം രോഷാകുലരാണ്, വശത്ത് നീരാവി പുറപ്പെടുവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ ബന്ധത്തിന് മാത്രം ദോഷം ചെയ്യുന്നു.
ചിലപ്പോൾ, ചില കാര്യങ്ങളിൽ, പരസ്പരം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം. ആഭ്യന്തര കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. പത്തുമുതൽ പതിനഞ്ചു വർഷം വരെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ തീവ്രമായി നിലനിൽക്കും, ചെറുപ്പക്കാരെയും തന്ത്രപ്രധാനമായ ദമ്പതികളുടെയും ആവശ്യകത പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്താം. എല്ലാ രാത്രിയും കടുപ്പവും വികാരാധീനവും ആയിരിക്കില്ല, പക്ഷേ എല്ലാ റൊമാന്റിക് തിയതിക്കും ശേഷം, ആർദ്രതയും സ്നേഹവും ഇണകളെ പുതിയ ശക്തിയോടെ ഉൾക്കൊള്ളും.
നിങ്ങൾ ലൈംഗികത ഇഷ്ടപ്പെടുന്നിടത്തോളം കാലം ലൈംഗികതയില്ലെങ്കിൽ:
- നിങ്ങൾ ഒരുപാട് തർക്കിക്കുകയും ബന്ധം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു;
- സങ്കോചം കാരണം അവരുടെ സങ്കല്പം;
- കമ്പ്യൂട്ടർ, ലാപ്ടോപ്പ്, ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ ടിവി നിങ്ങളുടെ കിടപ്പറയിലെ പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നു;
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളിൽ താത്പര്യമില്ല;
- ഗർഭനിരോധന കാരണം നിങ്ങളുടെ ആകർഷണം കുറയ്ക്കുന്നു.
ഈ കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും - അത് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ പരിശ്രമിക്കുക, ലൈംഗിക ബന്ധം നടത്തുക, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ - പലപ്പോഴും രുചി, സൌമ്യവും വികാരവുമൊക്കെ, അല്ലെങ്കിൽ ഇടപെടലോ, ഗൗരവത്തോടെയോ.