പുകവലിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്തത് എന്തിനാണെന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ, അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് ചിലർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അനേകരും ഹാനികരമായ പുക പുകവലിക്കാറുണ്ട്, അവരുടെ ക്ഷേമത്തെ മാത്രമല്ല, പലപ്പോഴും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യവും അട്ടിമറിക്കുന്നു.
പുകവലി
പുകവലി ആശ്രയിക്കുന്നത് മയക്കുമരുന്നിന് തുല്യമാണ്. കുട്ടിക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കൗമാരത്തിൽ ആദ്യമായി സിഗററ്റ് പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ജീവിതശൈലി വരെ പുകവലിക്കാർക്ക് ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല.
പുകവലിക്കാരുടെ ശരീരത്തിലെ നിക്കോട്ടിൻ കാരണം നിരവധി നെഗറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്. പുകയിലെ വായിൽ കഫം കോശത്തിന്റെ നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത, ചർദ്ദി , സ്റ്റോമൈറ്റിസ്, ജിഞ്ചിവൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ വളർച്ചയിലേക്കാണ് നയിക്കുന്നത്. ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി വിഴുങ്ങിയ പുകക്കുഴലിൻ ശക്തമായ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കാരണമാകുന്നു. അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വികസനത്തിന് സ്വയം ദഹനപ്രക്രിയയുടെ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്ന വയറുവേദനയെ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് അമ്ലയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ശൂന്യമായ വയറിലെ പുകവലി പലതരം അറിയാമെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പുക വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയാത്തതിൻറെ കാരണം എല്ലാവർക്കും അറിയാനാവില്ല. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പുകവലിച്ച ഒരു സിഗരറ്റിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ ലഹരിവസ്തുക്കൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും മുഴുവൻ ദഹനനാളത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. തത്ഫലമായി, പുകവലിക്കായും വയർ കുത്തിവയ്പ്പിനേയും വളരെയധികം വികസിക്കുന്നു , പെരിസ്റ്റാൽസിസ് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു, കുടൽ ടോക്സികൾ മുക്തി നേടാനുള്ള പ്രവണത.
രക്തത്തിൽ കുടുങ്ങിയ നിക്കോട്ടിൻ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പകർച്ചവ്യാധികളുടെയും രക്തസ്രാവവും ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ പുകവലി മൂലമാണ് മിക്കവരും കഴിക്കുന്നത്. അവർ ധാരാളം ടാർ, വിഷവസ്തുക്കളെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ദീർഘകാല പുകവലിയുടെ ഫലമായി ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
സ്ത്രീകളെ പുകവലില്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഒരു സ്ത്രീ ജൈവവ്യവസ്ഥയിൽ പുകവലി ഒരു വ്യക്തിയെക്കാൾ വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നു, കാരണം രക്തക്കുഴലുകളും സ്ത്രീകളിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങളും കൂടുതൽ ദുർബലമാണ്. പുകവലി പുകയിലെയും ബാധിക്കുന്നു. പുകവലിക്കാരന്റെ ത്വക്ക് ഓക്സിജൻ പട്ടിണിമൂലമുള്ള ചുളിവുകൾക്ക് വരണ്ടതും മുഷിഞ്ഞതുമാണ്. പുകവലിക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള സുന്ദരമായ മുടി, പല്ലുകൾ, നഖങ്ങൾ എന്നിവപോലും സാധ്യമല്ല.