കാലുകൾ വീർക്കുന്നതും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?

കാലാകാലങ്ങളിൽ താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ വീക്കം ജനസംഖ്യയിൽ ഭൂരിഭാഗവും അനുഭവിക്കുന്നു. കാലുകൾ വീക്കം കണ്ടുപിടിക്കുക, സമയത്തെ സാഹചര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ സഹായം തേടുക.

കാലുകൾ വീക്കം - താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ വീക്കം കാരണമാകുന്നു

അടിസ്ഥാനപരമായി, കാലുകൾ വീർക്കുന്ന സമയത്ത്, കാരണങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിൽ കിടക്കുന്നു. ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളും രക്തക്കുഴലുകളും, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജീവിതരീതി, മോശം ശീലങ്ങൾ എന്നിവയാണ്:

1. ഒരു അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണം ഉടൻ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീടൊരിക്കലാണ് താഴത്തെ മൂലസ്തൂപങ്ങളുടെ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ജൊഹനാസ്, ചിപ്സ്, കാത്തുസൂക്ഷിക്കൽ, പതിവുള്ള ഭക്ഷണരീതികൾ തുടങ്ങിയവ ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഒരു വലിയ അളവ് ഈർപ്പം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും ഉപ്പു സോഡിയം അതിനാൽ, അവിടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ദ്രാവകത് കാലം അവിടെ കമന്റുകൾ.
2. മദ്യപാനം ശരീരത്തിലെ ദ്രാവക നിലനിർത്താനും കാരണമാകുന്നു. കാലുകൾ വീക്കം, മയക്കുമരുന്നിന്റെ അളവുകൾ കാരണമാകുന്നത് കാരണമാണ്, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്കകൾ, കരൾ എന്നിവ ഗുരുതരമായ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാണ്, അവരുടെ ഊർജ്ജം വീണ്ടെടുക്കാൻ അവരുടെ ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരിയായ നിലയിലുള്ള സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.
3. വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ, രോഗി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, എയ്മെക്കയ്ക്ക് ഒരു വശത്തെ ഫലമായി നൽകാം. അവന്റെ കാലുകൾ എത്രമാത്രം നീക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാകാത്ത ഒരാൾ ഈ ചികിത്സാരീതിയെ നിർദ്ദേശിച്ച ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കണം. പല മരുന്നുകൾക്കും നീർവീക്കം ഉണർത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരുമായി പകരം വയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
4. പലപ്പോഴും, മുഴുവൻ ആളുകളും സ്വാഭാവിക ചോദ്യങ്ങളായിരിക്കും - കാലുകൾ എത്രമാത്രം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, യാതൊരു കാരണവശാലും. അധിക ഭാരം എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്ന വലിയ അളവിലുള്ള കിലോഗ്രാം സാന്നിധ്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി കാലു മാത്രമല്ല, തിളക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. നടക്കുമ്പോഴുള്ള കാലങ്ങളിൽ വേദനയുള്ളതും അസുഖകരമായതുമായ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇത്. വേനൽക്കാലത്ത് ചൂട് കൂടുതൽ ദ്രുതഗതിയിൽ കഴുകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് - വേഗത്തിന്റെ വർദ്ധനവ്.
5. കാലുകൾ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ശരീരവും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും കാലാവസ്ഥക്കും കഴിയും. വേനൽ ചൂട്, സ്പ്രിംഗ് തണുത്ത പകരം, മികച്ച വഴി ആരോഗ്യം സംസ്ഥാനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. വീണ്ടുമൊരിക്കൽ വിശ്രമവേളയുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ സ്വഭാവം മാറുന്ന അവസരത്തിൽ റിസോർട്ടുകളെക്കുറിച്ച് പറയാം.
6. ഓഫീസ് ജീവനക്കാരുടെ ജോലിയുടെ പ്രവൃത്തിയാണ് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ജോലിയിൽ മുഴുകിയതും വർഷത്തിലെ ഏതുസമയത്തും. വേനൽക്കാലത്ത് എയ്ഡ്സ് കൂടുതൽ സങ്കടകരമാണ്, വൈകുന്നേരം ഷൂകളിലെ കാലുകൾ കടുത്ത സമ്മർദത്തിലാണ്. ദിവസത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി അപൂർവ്വമായി സ്ഥാനം മാറ്റുകയും, പ്രായോഗികമായി ചലനാത്മകമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ശരീരത്തിൻറെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് ദ്രാവകം സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകുന്നതിനാലാണിത്. അവന്റെ പാദത്തിൽ കാൽ വയ്ക്കുക എന്ന അസുഖത്തിന് എണ്ണ ചേർക്കുന്നു.
7. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ , എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻറെയും ഗർഭാവസ്ഥയുടെയും അസുഖങ്ങൾ കാൽമുട്ടിന്റെ കാൽക്കൽ വീക്കം ഉണർത്തുന്നു.
8. വാർദ്ധക്യ കാലങ്ങളിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും 100% വരെ നടന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അസുഖം പലപ്പോഴും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ജനരോഷം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ വൃദ്ധർ, വൃദ്ധജനങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രാഥമിക മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം, പ്രായമായവർ എന്നിവയാണ് പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന ഘടകം. എന്നാൽ പ്രാഥമികാരോഗ്യമാർഗം പെൻഷൻകരുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് കാലുകൾ വേദന

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാൽക്കുടി വീക്കം പോലെയുള്ള ഒരു പ്രശ്നം പലപ്പോഴും മൂന്നാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും ത്രിമൂർത്തികളിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സമയത്ത്, അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് ഇരട്ടിപ്പിക്കുകയും, വൃക്കകൾ കുത്തനെ വർദ്ധിച്ച ലോഡ് കൂടെ കോപി പോകുന്നത് നിർത്തുക. കൂടാതെ, വളരുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തൂക്കം മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാരം, ഹാനികരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം, പകലിന്റെ ആകൃതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം കാലതാമസമുണ്ടാക്കുന്നു, ചിത്രം പകരാറുണ്ട്.

താഴ്ന്ന വൃക്കകളിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന എഡെമ

ഒരാൾ അയാളുടെ കാലുകൾ ചുറ്റുമ്പോൾ, ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന എന്നിവയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഹൃദയധമനികളുടെ സ്വഭാവമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയാനും കഴിയും. വേനൽക്കാലത്ത് രോഗി ശാരീരിക പ്രയത്നത്തോടുകൂടിയതും, ഹൃദ്രോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതുമാത്രവും കൂടുതൽ വഷളായിത്തീരുന്നു. പുറമേ, രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ അഭാവം വീക്കം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

താഴ്ന്ന ഭാഗത്തെ അരിവാൾകൊണ്ടുളള എഡെമ

വെരിക്കോസി സേർണുകൾ കൊണ്ട്, ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷണം കാലുകളിൽ കാഠിന്യം, വേദന, ചിലപ്പോൾ താഴത്തെ പുറംതൊലിയുടെ തിളക്കം വീശുന്നു. ഈ രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്നതും ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ചികിത്സാരീതിയെക്കുറിച്ചും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, തെരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട രീതികൾ നിഷ്ഫലമാകുമ്പോഴോ വളരെ സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴോ ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇതിനകം മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളും ചർമ്മത്തിന് ദ്വിതീയ ക്ഷതം വികസിക്കുന്നു.

താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് വീക്കം

കാലുകൾ വീക്കം മൃദുവായ ടിഷ്യു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുട്ട പൊട്ടിപ്പോവുകയോ ചെയ്യാം. സ്വയം കണ്ടെത്തൽ പ്രയാസമാണ്, അതിനാലാണ് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്. അസ്ഥികൾ ഒടിഞ്ഞുപോയെങ്കിൽ ആ വ്യക്തിക്ക് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അസുഖം പെട്ടെന്ന് ഒരു സയോട്ടിക് വർണ്ണവും, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും. ഗുരുതരമായ മുറിവ് ഒരു മങ്ങിയ ചിത്രം കൊടുക്കുന്നു - ഒരു വേദനാകരമായ ലക്ഷണം പ്രകടമാവുകയും എന്നാൽ പരിക്കേറ്റ ഒരാൾക്ക് രോഗിയുടെ കാൽ നീട്ടുകയും അതിനുമേൽ നടക്കാൻ കഴിയും.

കാൽക്കൽ വീക്കം - രോഗനിർണയം

ഏതു കാലഘട്ടത്തിലും ഒരാൾ വീർത്ത കാലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാലുകൾ വീക്കം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ കഴിവുള്ള രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്. രോഗനിർണയത്തിൽ അനാമീസിസ് ആൻഡ് ഡനേഷിഷൻ എന്ന ശേഖരം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്ക് തൊണ്ട, വിഷ്വൽ ഇൻസ്പെക്ഷൻ എന്നിവ നടത്തുന്നുണ്ട്. ഇത് പരിശോധനാ രീതിയിലൂടെ ശരിയായ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാം. കൂടാതെ, സങ്കീർണ്ണമായ വിശകലനങ്ങളും മറ്റ് പഠനങ്ങളും നടത്താൻ നിർബന്ധിതമാണ്:

• ഒരു രക്തവും മൂത്ര പരിശോധനയും;
• രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം ;
• ഹോർമോൺ നില നിർണ്ണയിക്കൽ;
• കാർഡിയോഗ്രാം;
• ഇസിജി;
• ഡയറിസിസ്;
• അൾട്രാസൌണ്ട് പരീക്ഷ.

കാലുകൾ വീർക്കുന്നെങ്കിൽ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുക?

കണങ്കാലിൽ അല്ലെങ്കിൽ കാൽനക്ഷത്രത്തിൽ വീർത്ത കാലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ സ്വയം അവഗണിക്കണം.

• ചുവപ്പുനിറം, തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ചർമ്മം, വീർത്ത സന്ധികൾ, പ്രധൂരക കാൻബറികൾ എന്നിവ ഒരു വാര്കസ് രോഗം, തംബ്ബോഫ്ളബിറ്റീസ് എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു;
• ഫാറ്റി ആൻഡ് വിരലുകൾ മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ, ഫാറ്റി എഡ്മയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ താഴ്ന്ന ലെഗ്, മുകളിലെ ലെഗ് വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉണ്ടാകും.
• വിരലുകൾ അമർത്തിയാൽ ടിഷ്യു നിറത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ബാഷ്പീകരിക്കൽ ഉണ്ടാകും, ഇത് ലിംഫറ്റിക് എഡെമയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

എന്റെ കാലുകൾ വീർക്കുക - ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

അടുത്തിടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ഏറ്റെടുത്ത ഒരാൾ, കാലുകൾ എത്രമാത്രം വ്യവഹരിക്കണമെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രോഗത്തെ നേരിടാൻ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ സംയോജിത സമീപനം ആവശ്യമാണ്. മരുന്നുകളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി മയക്കുമരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അത് വീക്കം, മരുന്നുകൾ എന്നിവയായി മാറുന്നു, അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാനും വേദന നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ഗുളികകൾ, ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ക്രീമുകൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പാദങ്ങളുടെ വീക്കം മൂലമുള്ള ഡയറിറ്റിക്സ് - ഗുളികകൾ

ഭേദഗതി വരുത്താൻ കുറച്ചു സമയത്തിനുള്ളിൽ രോഗിയെ സഹായിക്കാൻ വീടുകളിൽ വീർക്കുന്നതിനുള്ള ഡൈയൂരിറ്റിക് ഗുളികകൾ നിർദേശിക്കുന്നു. സാധാരണയായി വർഷങ്ങളായി Furosemide പരീക്ഷിച്ച മരുന്നാണ് ഇത്. അവൻ വേഗത്തിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യ ലിക്വിഡ് നീക്കം, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമായ മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം ലവണങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഈ ഏജന്റ് കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനുശേഷം അവർ എളുപ്പം മാറുന്നു - ഹൈഡ്രോക്ലോറോതോയ്സൈഡ് (ഡയറിയറ്റിക്സ് ഒരു ഗ്രൂപ്പിന്റെ മരുന്നാണ്).

പാദങ്ങളുടെ വീക്കം കൊണ്ട് ഊഷ്മള ചെടികൾ

കാലുകൾ വീർക്കുന്നതും, നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ നടത്തുന്നതും, ഫാർമസിയിൽ നിന്നുള്ള മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, വീക്കം മൂലം ഡൈയൂരിറ്റിക് സസ്യങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് പരമ്പരാഗത ചികിൽസയുടെ സ്വാധീനം വർധിപ്പിക്കുന്നു. Decoctions ആൻഡ് സന്നിവേശനം ഒരു അസംസ്കൃത മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• പുല്ല് horsetail;
• ചമോമൈൽ
• സെലറി;
• ആരാണാവോ
• ഡിൽ;
• ക്രാൻബെറി ഇലകൾ
• മുടി വളരാൻ;
• ഫോക്കസ്;
• yarrow.

കാലുകൾക്ക് നിഗളം നിന്ന് തൈലം

കാലുകൾ വേദനയും നീരുമ്പോഴും, പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ, തണുത്ത ബത്ത്, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പകരം, മലിനമായ കാൽപ്പാദങ്ങൾ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്കിന് ഒരു പ്രത്യേക പ്രതിവിധി ഉണ്ടാക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഈ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് നടപടികൾക്കും ശേഷം, കിടക്കുന്നതിന് ശിരോവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിന് ശിരോവസ്ത്രം തലയുടെ തലയിൽ ഉയർത്തിക്കാണിക്കുക. രോഗം, അസുഖങ്ങൾ, അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിനുള്ള ഏജന്റുമാർ ചെയ്യുന്നതുപോലെ

• Troxevasin;
• ലിയോട്ടൺ;
• ഹെപ്പാരിൻ തൈലം;
• വെനിറ്റൻ;
• എസ്സാവേനെ ജെൽ.