ഗർഭിണിയുടെ ഹൃദയമിടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്താണെന്നറിയാത്തതും ഗർഭം അലസപ്പെട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം ഒരു അസുഖത്താൽ "അറിയാൻ" കഴിയും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ കാരണങ്ങൾ

അവയിൽ രണ്ടെണ്ണം ഉണ്ടാകാം:

• മോശം പോഷകാഹാരം, ഫലമായി, ശരീരത്തിൽ പോഷകങ്ങൾ അഭാവം;
• വൈകി ഗർഭം

ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ അവസാന ആഴ്ചയില് ഒരു വലിയ പഴം വയറില് നിന്ന് "അമര്ത്തി" തുടങ്ങുക, ഉദരത്തില് നിന്ന് ആസിഡ് അസുഖം പ്രവേശിക്കുന്നു, നെഞ്ചെരിച്ചില് തുടങ്ങുന്നു. പിൽക്കാല കാലങ്ങളിൽ ഗർഭിണികൾ എന്തിന് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ഉണ്ടാകുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ ചെയിൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗർഭകാലം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തുടങ്ങുമ്പോൾ, സാധാരണയായി ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കുക. അന്നനാളം പ്രവേശിക്കുന്ന ഗ്യാസ്ട്രിക്ക് ആസിഡ്, നെഞ്ചിലും വയറിലും അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന, ചുറുചുറുക്കി "ചുഴറ്റിയെറിയുന്നു". കുറച്ചു കഴിഞ്ഞ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു വിസർജ്ജവും പുഴുവും വായിൽ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അസുഖകരമായ അസ്വസ്ഥതകൾ സമ്മതിക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എങ്ങനെ ഇടപെടും?

നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ഗർഭിണികളുടെ ഹൃദയമിടക്കൽ എന്തിന്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

കാരണം തെറ്റായ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത, മസാലകൾ, ഉപ്പി എന്നിവയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യണം. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കിടക്കയിൽ കുടിക്കാനും തിളയ്ക്കുമറിയും. ഈ അളവുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഗർഭകാലത്ത് , ചോക്ലേറ്റ്, പഠിപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കറുത്ത കാപ്പിയെ ഒഴിവാക്കേണ്ടിവരും.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കാതെ മരുന്നുകൾ വാങ്ങരുത്. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഹോം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കുടിപ്പാൻ അല്ലെങ്കിൽ കുതിർന്ന കാരറ്റ് (പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ) കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കുടിപ്പാൻ. കൂടുതൽ സങ്കീർണമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്: തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് കൂടെ തിരി വിത്തുകൾ 5 തവികളും ഒഴിച്ചു ഒരു മണിക്കൂർ നടക്കണം. ദിവസം മുഴുവനും ഞങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ കുടിച്ച്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് സഹായിക്കും.

അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും വരുമ്പോൾ പലപ്പോഴും കേസുകൾ ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽപ്പോലും. ഗർഭകാലത്ത് ഹൃദയമിടിപ്പ് "തിരിച്ചെത്തിയത്" എന്തിനാണ്? ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ പുനർനിർമ്മാണമാണ് എല്ലാറ്റിനും കാരണം. അതുകൊണ്ട് അവൾ നിങ്ങളെ "ഒരു സന്ദർശനത്തിൽ" വരാതിരിക്കാൻ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം:

• ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ;
• ഉറക്കസമയം വരെ 3 മണിക്കൂറിലധികം അത്താഴം കഴിക്കുക.
• നിങ്ങളേയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളേയും മാത്രമായി പുതിയ ആഹാരം നൽകുക.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതു കാര്യവും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.