ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ വളരെ മൂല്യവത്തായ ജൈവിക സംയോജനമാണ്, അതുകൊണ്ട് അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും വിവിധ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം എണ്ണ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും, ജൈവ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്നിദ്ധ്യം കാരണം ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചു് സജീവമായി ആരംഭിക്കുന്നതിനു് മുമ്പു്, നിങ്ങൾ ആൽമയച്ച സസ്യങ്ങളെ നന്നായി പഠിക്കണം-ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ വിശേഷതകളും എതിരാളികളും, ലിൻസീഡ് ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന രോഗങ്ങളുടെ പട്ടിക, അവ ആരോഗ്യത്തിനു ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ദോഷം.
തിരിനാശിനി ചികിൽസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നത്തിൻറെയും മരുന്നുകളുടെയും പ്രധാന ഔഷധഗുണങ്ങൾ
വിശദമായ വിത്തുകളുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ അവയുടെ രസതന്ത്രത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന രാസപദാർത്ഥങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു:
- ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് - ഒമേഗ 3;
- സെലിനിയം;
- ലയിക്കുന്ന പച്ചക്കറി ഫൈബർ;
- കാത്സ്യം;
- എ, ഇ, എഫ്, ഗ്രൂപ്പ് ബി ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ;
- മാംഗനീസ്;
- കരോട്ടിൻ;
- അമിനോ ആസിഡുകൾ;
- ഫോസ്ഫറസ്;
- പൊട്ടാസ്യം;
- ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ;
- മഗ്നീഷ്യം;
- സിങ്ക്;
- സ്റ്റെറോളുകൾ;
- അന്നജം
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്;
- ഇരുമ്പ്;
- phytosterols;
- ഗ്ലൈക്കോസൈഡ്സ്;
- നിക്കൽ.
ഇത് പ്രധാനമായും ലിങ്ഗാൻസിന്റെ വിത്ത് വിത്ത് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഈ സംയുക്തങ്ങൾ പ്രകൃതിദത്ത phytoestrogens ആകുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ തടയുന്നതിനും അർബുദത്തെ തടയുന്നതിനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് സ്തനാർബുദം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലിഗ്നാൻസാണ് പ്ലാൻറിൻറെ ചികിത്സയ്ക്കില്ലാത്ത വിത്തുകൾക്കുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്നത്, അവ എണ്ണയിൽ ഇല്ലാത്തവയാണ്.
അതുല്യമായ ഘടന കാരണം, പരിഗണനയിലുള്ള ഉൽപ്പന്നം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:
- കുടൽ മോട്ടലിൻറെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
- പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
- ഹൃദയവും നാഡീവ്യൂഹവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു;
- മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിൽ രക്തചംക്രമണം സാധാരണനിലയിലാക്കൽ;
- ഗ്ലൂക്കോസ് തലം സ്ഥിരപ്പെടുത്തൽ;
- ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞു;
- ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം;
- വര്ഷങ്ങള്ക്ക് അൾസർ പ്രതിരോധം;
- മലബന്ധം നീക്കം ചെയ്യൽ;
- രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു.
ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളുടെ സമ്പൂർണ പ്രയോജനം ഉണ്ടെങ്കിലും, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പ്രധാന വൈരുദ്ധ്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
- ഗർഭം
- ഉത്പന്നത്തോടുള്ള വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത;
- മുലപ്പാൽ;
- വായുവിൻറെ സാന്നിദ്ധ്യം അല്ലെങ്കിൽ വീർക്കൽ
- അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ.
ഇതുകൂടാതെ, അവതരിപ്പിച്ച ഉത്പന്നങ്ങളുമായി ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു വിദഗ്ധന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ അഭികാമ്യമല്ലാത്തതും അല്ലെങ്കിൽ നടത്തേണ്ടതുമായ വിപുലീകൃത അവസ്ഥകൾ ഉണ്ട്.
തിളപ്പിച്ചും തിളപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള വിഭവങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിന് വിശദമായ Contraindications
സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ജനപ്രീതിയാർജിച്ചതാണ്, ഇതിൽ ഫ്ലേക്സ്സീഡ്, കെഫീർ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മിശ്രിതം ഓരോ തൊട്ടടുത്ത ദിവസത്തേയും, പതിവായി, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കുടിപ്പാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വിശദീകരിക്കപ്പെട്ട ഏജന്റ് ഫലപ്രദമല്ലാത്തതിനേക്കാൾ, കരൾ, പിത്തരസം, പിത്താശയം എന്നിവയിൽ ശക്തമായ ലോഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഉപയോഗിക്കുക. അതു് തിരിമര്യാദകളും, ഉൽപ്പന്നത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും ഔഷധ ഉൽപന്നങ്ങളുമായ കെഫീറിന്റെ അളവുകൾക്കുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
- ചോക്ലിസ്തിൈറ്റിസ്
- ക്ഷോഭം പേശൽ സിൻഡ്രോം ;
- ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്
- വൃക്കയിലും മൂത്രസഞ്ചിയിലും മരം അല്ലെങ്കിൽ മണൽ;
- കുടൽ പ്രതിബന്ധം;
- കരൾ സിർറോസിസ്;
- ഡൈവെർക്കുക്കിളിറ്റിസ്;
- കെരാറ്റിസ്.
ഇപ്പോഴും സ്ത്രീകളെ ഉപയോഗിക്കാനും അത്തരം ഗൈനക്കോളജിക്കൽ, എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ പാത്തോളുകളുമായി വിഭവങ്ങളിൽ വിത്തിരോമങ്ങൾ ചേർക്കാനും സാധിക്കില്ല.
- പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയം;
- എൻഡോമെട്രിയോസിസ്;
- ഹൈപ്പർ- ആൻഡ് ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം;
- ഗർഭാശയ ശിരസ്സ്;
- എൻഡോമെട്രിറ്റിസ്;
- സെർവിക്സിൻറെ മാലിന്യങ്ങൾ;
- ഡയബെറ്റിസ് മെലിറ്റസ്.
പുറമേ, തിരിനാശി വിത്തുകൾ പാൻക്രിയാസ്സിന്റെയും കുടലിൽ വീക്കം തടയുന്നതിനുള്ള ലിസ്റ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പാൻക്രിയാറ്റിസ്, പുണ്ണ്, എന്ററ്റിറ്റിസ്, എന്റർലോക്കൈറ്റിസ്, സിഗ്മോയിഡ്, മലാശയത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവ വഴി ഈ ഏജന്റ് ദഹനപ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരത്തിൻറെയും ദഹനത്തിൻറെയും ആഗിരണം കുറയുന്നു.