അന്ത്യനാളുകളുടെ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന വാർത്ത: എയ്കാരിൻബർഗിൽ എച്ച്ഐവി പകർച്ചവ്യാധി വ്യാപകമാണ്! നഗരത്തിലെ ജനസംഖ്യയുടെ ഏതാണ്ട് 1.8% എച്ച്ഐവി ബാധിതരാണ് - 50 ൽപ്പരം വീതം. എന്നാൽ ഇത് ഔദ്യോഗിക ഡാറ്റയാണ്, വാസ്തവത്തിൽ ഈ ചിത്രം ഉയർന്നതാണ്.
യെക്കതറിൻബർഗ് മേയർ യെവ്ജനി റോസ്മാൻ ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു:
"യെക്കാടെറിൻബർഗിൽ എച്ച്ഐവി പകർച്ചവ്യാധിയെക്കുറിച്ച്. ഭ്രാന്തനെ വിലകുറച്ചു കാണരുത്, ഇത് രാജ്യത്തിന് ഒരു പൊതു സാഹചര്യമാണ്. നമ്മൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നില്ല "
2015 ഒക്ടോബറിലാണ് ആരോഗ്യമന്ത്രി വെറോണിക്ക സ്ക്വോർട്ടാവോ പറയുന്നത്. 2020 ആകുമ്പോഴേക്കും റഷ്യയിൽ എച്ച് ഐ വി ബാധിതരുടെ എണ്ണം 250% വർദ്ധിക്കും എന്നാണ്. ("നിലവിലെ ഫണ്ടിന്റെ നിലവാരം" നിലനിർത്തിയാൽ). വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത്, നിലവിൽ റഷ്യയിൽ ഏതാണ്ട് 1 ദശലക്ഷം എച്ച്ഐവി പോസിറ്റീവായ ആളുകൾ ഉണ്ട്.
എങ്ങനെയാണ് എച്ച്ഐവി പകരുന്നത്?
വൈറസ് മതിയായ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
- രക്തത്തിൽ;
- ബീജം;
- യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജ്;
- മുലപ്പാൽ.
ഇപ്രകാരം, ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ, രക്തത്തിലൂടെയും അമ്മയിൽ നിന്നും (ഗർഭകാലത്തും, പ്രസവസമയത്തും അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്) എച്ച്ഐവി മൂന്ന് വഴികളിലൂടെ രോഗം ബാധിക്കാം.
എച്ച് ഐ വി പ്രതിരോധ നടപടികൾ
ഇന്ന്, എച്ച് ഐ വി പോലീസിന്റെ പ്രധാന രീതി അതിന്റെ പ്രതിരോധമാണ്. അണുബാധയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ, താഴെപ്പറയുന്ന ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുക. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക കാലത്ത് എച്ച് ഐ വി അണുബാധയ്ക്കും, യോനിയിൽ ലൈംഗികബന്ധം, അശ്വേഷം, വാചകം എന്നിവയും ഉണ്ടാവാം. ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ, മലാശയം, വാക്കാലുള്ള കുത്തിവയ്പ്പ് മുതലായ ലൈംഗിക സമ്പർക്കങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക സമ്പർക്കം (microcracks) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ആർത്തവകാലത്ത് രക്തസ്രാവം ബാധിച്ച സ്ത്രീയിൽ ലൈംഗിക സമ്പർക്കം വളരെ ഉപദ്രവകരമാണ്. കാരണം, ആർത്തവത്തെ രക്തത്തിലെ വൈറസ് ഉള്ളടക്കം യോനീയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നത് വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ ബീജം, യോനി സ്രവം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം ബാധിച്ച ഒരാളുടെ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി ചർമ്മത്തിൽ രൂക്ഷം എന്നിവ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് എച്ച് ഐ വി ബാധിതനാകാം.
അതിനാൽ, കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുവാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലൈംഗികവേളയിൽ അണുബാധയിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ മറ്റൊരു വഴിയുമില്ല. എച്ച് ഐ വി ബാധിതനായ ഒരു പങ്കാളിയുമായി മാത്രമേ ഗർഭനിരോധനം ഇല്ലാതെ സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികത സാധ്യമാകൂ.
കോണ്ടം
- അറിയപ്പെടുന്ന കമ്പനികളുടെ കോണ്ടം തിരഞ്ഞെടുക്കൂ (ഡ്യൂറെക്സ്, "VIZIT", "CONTEX");
- എപ്പോഴും അവരുടെ കാലഹരണ തീയതി പരിശോധിക്കുക;
- വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന കോണ്ടം ഒരു അത്ഭുതകരമായ കണ്ടുപിടിത്തം ഇതുവരെ പേറ്റന്റ് അല്ല! അതിനാൽ ഓരോ പുതിയ സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും പുതിയ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക;
- സുതാര്യമായ ഒരു പാക്കേജിൽ ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ ഉൾപ്പെടുത്താതിരിക്കുക, സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ ലാറ്റെക്സിൽ സ്വാധീനിക്കാതിരിക്കുക;
- കൊഴുപ്പ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത് (പെട്രോളിയം ജെല്ലി, എണ്ണ, ക്രീം) - അതു കോണ്ടം നാശത്തിനിടയാക്കുന്നു;
- കൂടുതൽ സുരക്ഷയ്ക്കായി നിങ്ങൾ രണ്ടു കോണ്ടഡുകളാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഒരു മിഥ്യയാണ്: രണ്ട് ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ തമ്മിൽ പരസ്പരം ഇടിക്കുക, ഘർഷണം മൂലം അവർ വലിച്ചെടുക്കും.
അണുബാധയുടെ സാധ്യതയും, ആർത്തവ വിരാമവും, രോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീയിൽ ശലഭത്തിൻറേയും ലൈംഗിക ബന്ധത്തെയും സാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. മദ്യപാനിയായ ഒരാൾ പരിചയമില്ലാത്ത ഒരു പങ്കാളിയുമായി എളുപ്പത്തിൽ ലൈംഗിക സമ്പർക്കം പുലർത്താനും സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക പ്രാധാന്യത്തെ അവഗണിക്കുന്നു. മദ്യപാനം, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, കടൽ മുട്ടുകുത്തി, പർവതങ്ങൾ തോളിൽ ഇരിക്കുന്നു, എന്നാൽ അയാൾ ഒരു കൺഡോർ എന്ന നിലയിൽ അത്തരമൊരു കാര്യം ചിന്തിക്കുകയില്ല.
- മയക്കുമരുന്ന് ശ്രമിക്കരുത്. മറ്റ് അപകടങ്ങളിൽ എച്ച്ഐവി കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് മരുന്നുകൾ കുത്തിവെക്കുന്നത്. ആക്ടിക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു സിംഗിൾ ഇൻലി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
- മറ്റ് ആളുകളുടെ റേസറുകൾ, മാനിക്യൂർ ഉപകരണങ്ങൾ, ടൂത്ത് ബ്രോഷുകൾ എന്നിവ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ശുചിത്വമില്ലാത്ത സാധനങ്ങൾ നൽകരുത്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സിറിഞ്ചിനും സൂചിയ്ക്കും ഇത് പോകുന്നു.
- സൗന്ദര്യവർദ്ധക നടപടികൾക്കുള്ള ലൈസൻസ് ചെയ്ത സെല്ലുകൾ മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കരകൗശലം, പെഡിക്യൂർ, തുളച്ച്, പച്ചകുത്തൽ, ഷേവിങ്ങ്, കോസ്മെറ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാവുകയില്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി പിടിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതനാകാൻ കഴിയും. ആവശ്യമെങ്കിൽ ആവശ്യമുള്ളപക്ഷം, ഓരോ ക്ലൈന്റും ശേഷവും ഉപകരണങ്ങളെ അണുവിമുക്തമാക്കുവാൻ സാധിക്കുന്ന ലൈസൻസ് ഉള്ള സലൂണുകളുമായി മാത്രം ബന്ധപ്പെടാം.
- എച്ച്ഐവി ബാധിതനായ ഒരു ടെസ്റ്റ് നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു ഗൗരവമായ ബന്ധത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, എച്ച്ഐവി ടെസ്റ്റിംഗിനൊപ്പം ഒരു പരിശോധന നടത്തുക, എക്സ്പ്രസ് ടെസ്റ്റ് എടുക്കുക - ഭാവിയിൽ അസുഖകരമായ വിസ്മയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെ (പെൺകുട്ടി) 100% ഉറപ്പായും നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാറില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മാറ്റം വരുത്താനാകില്ലെന്നും അറിയാമെങ്കിലും അപകടകരമായ ഒരു വൈറസ് നേരിടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ ജോലി മറ്റുള്ളവരുടെ ശരീരദ്രവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകളുടെ ശരീരദ്രവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടിവരുമ്പോൾ ലാറ്റക്സ് ഗ്ലൗവുകൾ ധരിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക, തുടർന്ന് അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
ഇപ്പോൾ റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പുകൾ എച്ച്ഐവി (മയക്കുമരുന്ന് അടിമകൾ, സ്വവർഗസംഭോഗം, വേശ്യാവൃത്തി) എന്നിവയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാത്തവരും പങ്കാളിയ്ക്ക് വിശ്വസ്തരും ആയിരിക്കേണ്ടവരാണ്. ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കും? ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു 17 വയസുകാരൻ ഒരു കമ്പനിക്ക് മരുന്ന് പരീക്ഷിച്ചു, ഒരു സിറിഞ്ചിലൂടെ എച്ച്ഐവി ബാധിച്ചു. എച്ച്ഐവി ബാധിതരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ പ്രകടമായിരുന്നില്ല. 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ അത് സ്വയം പറയുമെന്ന് തോന്നി. ഈ സമയത്ത്, വളരെ വിജയകരവും സമൃദ്ധിയുമായ യുവാവിനൊപ്പം തന്റെ മാത്രം മയക്കുമരുന്ന് അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് മറന്നുപോയിരുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, ഫെഡറൽ എയ്ഡ്സ് സെന്റർ ഡയറക്ടർ വാഡിം പൊക്രോസ്സ്കിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ:
"ഒരാൾ ഒരാളുമായി ദീർഘകാലം ജീവിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ പങ്കാളികളായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ശൃംഖലയിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു എച്ച്ഐവി ബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാവരും "
അങ്ങനെ, ഈ വൈറസ് സാമൂഹ്യമായി സുഖകരമായ ആളുകളുടെ പരിസ്ഥിതിയിലേക്ക് കടന്നുചെല്ലുന്നു.
എച്ച് ഐ വി ബാധിക്കുന്ന അപകട സാധ്യത കുറവാണ്
- ഹാൻഡ്ഷേക്ക്. രണ്ടിലും തുറന്ന മുറിവുകളുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം ഒരു ഹസ്തദാനം വഴി എച്ച് ഐ വിക്ക് രോഗം ബാധിക്കാം. ഇത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.
- ജലസ്രോതസ്സുള്ള കുളി, ഒരു നീന്തൽ കുളം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച് ഐ വി അണുബാധയുള്ള വ്യക്തിക്ക് ഒരു കുളി സുരക്ഷിതമാണ്.
- പങ്കിട്ട വിഭവങ്ങൾ, ബെഡ് ലിനൻ, ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗം സുരക്ഷിതമാണ്.
- കവിണയും അധരങ്ങളുമായുള്ള ചുംബനങ്ങൾ സുരക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ചുണ്ടുകൾ, നാവുകൾ എന്നിവയുടെ രക്തം കടിയേറ്റതല്ലേയെന്ന പരിപാടിയിൽ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് ബാധയുണ്ട്.
- ഒരു കിടക്കയിൽ കുടലുകളും ഉറക്കവും സുരക്ഷിതമാണ്.
- കൊതുകുകളുടെയും മറ്റു പ്രാണികളുടെയും കടന്നുകൂടി അപകടം വരികയില്ല. ഒരു കീടം നിന്ന് മനുഷ്യന്റെ അണുബാധകൾ കണ്ടെത്തിയില്ല!
- വളർത്തുമൃഗങ്ങളിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന അപകട സാധ്യത പൂജ്യം ആണ്.
- മെട്രോയിൽ പണം, വാതിൽ കൈകാര്യം, മെയിന്റിൽ റെയ്ലിംഗ് തുടങ്ങിയവ അസാധ്യമാണ്.
- രക്തസമ്മർദ്ധം, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവയാണിത്. ഇപ്പോൾ കുത്തിവയ്പ്പുകൾക്ക് ഡിസ്പോസിബിൾ സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതിനാൽ, വൈദ്യസഹായം ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖം പൂജ്യമായി കുറയ്ക്കും. എല്ലാ ദാതാക്കളുടെയും രക്തം ആവശ്യമായ പരിശോധനയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അതിനാൽ ഈ വഴിയിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടത്തിന് 0,0002% മാത്രമേ നൽകൂ.
- എച്ച് ഐ വി അണുബാധയുള്ള വ്യക്തിയുടെ ഉമിനീർ, കണ്ണുനീർ, മൂത്രം എന്നിവയിലൂടെ വൈറസ് "പിടിക്കാനായി" അസാധ്യമാണ്. ഈ ജൈവ ദ്രാവകങ്ങളിൽ വൈറസിന്റെ ഉള്ളടക്കം ബാധിക്കാനിടയില്ല. താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ: ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയുടെ എച്ച്ഐവി ബാധിച്ചതിന്, മലിനമായ രക്തത്തിൻറെ ഒരു ഡ്രോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മലിനമായ ഉമിനീരിൻറെ നാല് ഗ്ലാസ് രക്തത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തെ കാര്യം അസാധ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, മറ്റ് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി എച്ച് ഐ വി പ്രതിരോധം പ്രത്യേകിച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.