പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ലിബിയോ എന്താണ്, അത് എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താം?

പ്രശസ്ത സിദ്ധാന്തം സി. ഫ്രോയിഡ് ഈ ആശയം മനോവിശ്ലേഷണത്തിലെ മുഖ്യ ആശയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മനുഷ്യരാശിയുടെയും പരിണാമത്തിന്റെ ഉൽപന്നത്തിൻറെയും നിർണായകത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം ഇതാണ് എന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയമൊന്നുമില്ല. ലിബീഡോ എന്താണ്, ഈ ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.

ലിബീഡോ - ഇത് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

"ദൈവനഗരം" എന്ന തന്റെ കൃതിയിൽ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞനായ അഗസ്റ്റിൻ ഇത് ആദ്യമായി വിവരിക്കുന്നു, മാംസത്തിന്റെ നാണക്കേട് മാംസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലൈബീജ ലൈംഗിക ആകർഷണത്തിന്റെ ഊർജ്ജമാണെന്ന് ഫ്രോയിഡ് വിശ്വസിച്ചു. ഒരു വ്യക്തിയെയും എതിർവിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് മാത്രമല്ല, മാതാപിതാക്കളെയും കുട്ടികളെയും തന്നെയും, സ്വന്തം വാക്കുകളുമായി ആശ്ലേഷിക്കുന്ന ഏതൊരു കാര്യത്തിലും വ്യക്തിയുടെ മനോഭാവം ഈ ആശയം ബാധിച്ചു. പിന്നീട് ഫ്രോയിഡ് മാനസികരോഗങ്ങളുടെ സത്തയും കാരണങ്ങളും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.

ലൈംഗിക ആകർഷണം മനുഷ്യന്റെ മാനസിക വികാസത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയവും കലാപരവുമായ പ്രവർത്തനം, ഉത്പന്നം തുടങ്ങിയവ. അദ്ദേഹത്തിന്റെ രൂപവത്കരണ പ്രക്രിയ ജനനത്തോടെ തുടങ്ങുന്നതും വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലാണ്. എന്തെങ്കിലും ലംഘനം മാനസികരോഗങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒടുവിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ എല്ലാ സ്വഭാവവും രസകരമാക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് അത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ലിബീഡോ സ്ത്രീകൾ - എന്താണ് അത്?

ലൈംഗിക ആകർഷണം ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, എന്നാൽ പ്രധാന പങ്കാണ് ഹോർമോണുകൾ കളിക്കുന്നത്. സ്ത്രീ ലിബീഡോ ഹോർമോൺ എസ്റ്റാഡ്രോയോളിന്റെ അളവു പ്രകാരം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. അവൻ ആകർഷണീയതയും ആകർഷണീയതയും നിർവ്വചിക്കുന്നു. ഒരു മാസത്തിനകം, അണ്ഡതയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ മാറ്റങ്ങളും മറ്റും കടന്നുപോകുന്നു, ഒരു കുട്ടി സങ്കലനം സാധ്യമാകുമ്പോൾ എത്രത്തോളം ഉയർന്നതാണ്. ലൈംഗിക വ്യത്യാസങ്ങൾ ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ പെൺകുട്ടിയുടെ വളര്ച്ചാ സമയത്ത്, പെൺകുട്ടി പ്ലാത്തോണിക് സ്നേഹം അനുഭവിച്ചറിയുകയും, രണ്ടാമത്തെ ലൈംഗികത ലഭിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലിബീഡോ പുരുഷന്മാരിൽ - എന്താണ് അത്?

ശക്തമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ലൈംഗിക ആകർഷണം ഹോർമോണുകളുടെ നിലവാരം കൂടി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രീഓയിംഗ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റെറോൺ ആണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജനസമ്മതിയുടെ കുറവ് പുരുഷന്റെ ലൈംഗികതയാണ്. ആൺ ലിബിഡോ 25 ാം വയസ്സിൽ അതിന്റെ ഉന്നതിയിലെത്തും, അത് 5 വർഷത്തേക്ക് കൂടി മാറും, അതിനുശേഷം അത് മാന്ദ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. സ്ത്രീകൾ ആർദ്രതയും സ്നേഹവും സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ, അവരുടെ പങ്കാളികൾ ലൈംഗിക അധിനിവേശത്തിൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളും ഉത്തേജിതമായ പിരിമുറുക്കം ഇല്ലാതാക്കുവാനായി മാത്രമേ ആകുന്നുള്ളൂ. അതായത് ഉദ്ധാരണവും.

ലിബിഡോ അപ്രത്യക്ഷമാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ആകർഷണീയം വലിയ അളവിൽ ഒഴുക്കുകൂട്ടൽ സോഷ്യൽ സ്റ്റാറ്റസും ബ്രേക്കുകളുമാണ്. സ്നേഹം അപ്രത്യക്ഷമാകുമ്പോൾ കുറവുള്ള ലിബിവോ ഉണ്ടാകുന്നു. എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, ലൈംഗിക വ്യവഹാരമൊഴികെ ഒരാൾ, പങ്കാളിയുടെയോ മറ്റ് വികാരങ്ങളുടെയോ അനുഭവങ്ങൾ - സുഹൃത്തിന്റെയോ, അച്ഛന്റെയോ അമ്മയുടെയോ, കുട്ടിയുടെ ആശങ്കകൾ മുതലായവ. മാതൃത്വത്തിന്റെ സ്വഭാവം, ഏകാന്തതയെ മറികടക്കുന്നവൻ, ആരാണ് അടുപ്പത്തിലാണോ എന്ന കാര്യത്തിൽ സംതൃപ്തിയുണ്ടാകുന്നത്, പങ്കാളിയാണെന്നതും ലൈംഗിക താൽപര്യത്തിന്റെ വംശനാശവും എന്നിവയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

സ്ത്രീകളിൽ ലിബീഡോ കുറയ്ക്കൽ - കാരണങ്ങൾ

1. ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം മാറ്റുന്നു. ഇത് ആർത്തവ ചക്രം, ശരീരത്തിലെ മറ്റ് രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ ലിബീഡോയുടെ കുറവ് ആർത്തവവിരാമം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
2. നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അനിശ്ചിതത്വം കുട്ടിക്കാലത്ത് വളരെയധികം കൌശലപൂർവം വളർത്തുന്നത് വളരെയധികം സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കും. പ്രായം കൂടുതലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ മൂലം ഒരു സ്ത്രീക്ക് സാന്ത്വനവും ഒഴിവാക്കാനാകും.
3. സമ്മർദ്ദം, മേൽക്കോയ്മ.
4. ഒരു പങ്കാളിയുമായി വൈകാരിക ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക ലൈംഗികതയും ലൈംഗികതയും വികാരങ്ങളുമായി വളരെ അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നതും സ്ത്രീകളിലെ ലിബിയോയുടെ അഭാവവും സ്വാഭാവികമാണ്. ഒരു ആത്മീയ ബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ.
5. രോഗങ്ങൾ, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക.
6. മോശം ഭക്ഷണം, മോശം ശീലങ്ങൾ.

പുരുഷന്മാരിലെ ലിബീഡോയുടെ കുറവ് - കാരണം

1. തെറ്റായ, മിതമായ ഭക്ഷണം, മദ്യം ദുരുപയോഗം, പുകവലി. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ശരീരത്തിൽ ശരീരഭാരത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും, ഇത് gonads ന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇതെല്ലാം സുഷുമ്നയുടെ മധ്യഭാഗത്തെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഒരു ലംഘനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി പുരുഷന്മാരുടെ ലിബിവോയിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ആൺകുട്ടികൾ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ വിമുഖത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ല.
2. പൊണ്ണത്തടി. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനം തടയുകയും സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറമേ, അധിക ഭാരം ഒരു മനുഷ്യൻ മാത്രം നീങ്ങാൻ മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ, അത് അദ്ദേഹത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും വർദ്ധനവ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
3. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
4. സ്ട്രെസ്, ക്ഷീണം, വിഷാദം. ലൈംഗിക ആകർഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തൊഴിലിലും കുടുംബത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾക്കും പ്രതികൂലമാണ് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്.
5. സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്വയം സംശയം , ഒരു സ്ത്രീ പരിഹസിച്ചു ഭയം. ലിബീഡിയോ എന്താണെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വസ്തുതയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ കൊടുക്കണം: ഒരു പുരുഷനായി, പുരുഷന്മാരുടെ വലിപ്പവും ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആ പ്രവർത്തനം തുടരാനുള്ള പ്രാപ്തിയും വലിയ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. അവൻ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഉറപ്പോ ആണെങ്കിൽ, അവൻ കൊച്ചിയെ ഒഴിവാക്കും.
6. രോഗങ്ങളും മരുന്നുകളും.
7. പ്രായം.

ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ?

കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ചികിത്സ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നടപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മോശമായ ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. ഒരു ലിബീഡോ എങ്ങനെ ഉയർത്തണമെന്ന് ചോദിച്ചാൽ, അവരുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. ഈ കേസിൽ ഒരു സെക്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായമില്ലാതെ പലപ്പോഴും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഉദ്ധരണികൾ ശരിയായി ചേർക്കുകയും പ്രവൃത്തിയിൽ പ്രവേശിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക, എന്നാൽ ജീവിതത്തിൽ ലളിതമായ മനുഷ്യ സന്തോഷങ്ങൾക്കായുള്ള ഒരു സ്ഥലം - രണ്ടാം പാട്ട്, കുട്ടികൾ, സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടിക്കാഴ്ച തുടങ്ങിയവ.

സ്ത്രീകളിൽ ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ?

മാനവികതയുടെ സുന്ദരമായ ഭാഗത്ത് മനഃശാസ്ത്രപരമായ മനസുമായി വിഭിന്നമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ലൈംഗികവികാരത്തിന് മുമ്പുതന്നെ ലൈംഗികബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നത് അവർക്കില്ലെന്ന് പറയാനാകില്ല. ആത്മീയ ഐക്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതു പങ്കാളിയിൽ വൈകാരിക ബന്ധം ഇല്ലാതെ കൈവരിക്കാനാവില്ല. അതിനാൽ, ഒന്നിച്ച് കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ, റൊമാന്റിക് വൈകുന്നേരങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക, സിനിമകളിലേയ്ക്കും ഭക്ഷണശാലകളിലേക്കോ പോകുന്നത് നല്ലത്, പരസ്പരം നല്ല കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക, തുടർന്ന് സ്ത്രീകളുടെ ലിബിവോൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ദിവസങ്ങളിലെ പുല്ലെപടിയിലും, തിരക്കുപിടിച്ചിലും നിന്നെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയും, ഹെയർഡ്രസ്സർ, മാഗസിൻ കലാകാരൻ, സൗന്ദര്യരോഗ വിദഗ്ദ്ധൻ എന്നിവയിലെ കൂമ്പാരങ്ങളുമായി ഒത്തുചേരുകയും ചെയ്യുക. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് രസകരമായ ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ പണം ചെലവഴിക്കാൻ സാധിക്കും. ലൈംഗിക സ്വാതന്ത്ര്യമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ശിൽപത്തിൽ മനോഹരമായ ലൈംഗിക ലോവർ ആയിരിക്കണം, ഒരു പങ്കാളിയുമായി കരാർ വഴി നിങ്ങൾക്ക് സെക്സ് ടോയ്സുകളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതി ഒരു വ്യക്തിയെ വഞ്ചിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് ഒരു രതിമൂർച്ഛക്കല്ലായിരിക്കരുത്, കാരണം ഒരു പങ്കാളിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സന്തോഷം നൽകുന്നതിനും സ്വയം സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആഗ്രഹമാണ് ലിബീഡോ. സുഖം ഉണ്ടാകില്ല, അതിനാൽ ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകില്ല.

പുരുഷന്മാരുടെ ലിബീഡോ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

സുന്ദരമായ, നല്ല പക്വതയുള്ള സ്ത്രീയെ നോക്കുമ്പോൾ ശക്തമായ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ലൈംഗിക ആകർഷണം ഉണരുന്നു. അങ്ങനെ അവർ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഭാര്യയുടെ മോഹങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും പിന്നീട് ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം പുലർത്തുകയും ചെയ്താൽ ആ മനുഷ്യൻ ഉടനടി തയ്യാറാകും. അതുകൊണ്ട് ഭർത്താവിനു ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ഭർത്താവിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ശരിയല്ലെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് നടപടികളെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആകർഷണീയമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുരുഷന്മാരിൽ ലിബിവോയിംഗിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകും.

ത്വക്കും ശരീരവും സംരക്ഷിക്കുക - ഏതു കായികരംഗത്തും ഏർപ്പെടണം. സ്ത്രീയുടെ സെക്സ് ഡ്രൈവിനു് ഉപയോഗപ്രദമാകും. പലപ്പോഴും ഒരാൾ ലൈംഗിക പിന്മാറ്റം നിരസിക്കുന്നു, കാരണം അവൻ തൻറെ മുൻകൈയ്യെടുക്കുന്നതിൽ ക്ഷീണിതനാണ്. അവൻ സ്ത്രീ കാണിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു, പുതിയ എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം, എന്നാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഇംപ്രഷനുകൾ മാറ്റാൻ പങ്കാളി ആഗ്രഹം തൃപ്തിപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചില ഉചിതമല്ലാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ രസകരമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, അവന്റെ ലൈംഗിക പ്രണയം മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് പുരുഷന്മാരുടെ ലിബിയോ വർധിക്കും. പ്രധാന കാര്യം അവന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വേണ്ടി വേദന സഹിച്ചു അല്ല, ഒരു പക്ഷെ ആസ്വദിക്കൂ.

ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

ഇവ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആരിയോൾ ടി.കെ, മെത്തിിൽറ്റെസ്റ്റോസ്റ്ററോൺ മുതലായ മരുന്നുകൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് സിൽഡനഫിൽ, ടഡലാഫിൽ മുതലായവ മരുന്നുകൾ നൽകും. ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം മാത്രമാണ് നൽകേണ്ടത്. നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി, റോസ്മേരി, Linden, മുനി, കറ്റാർ, കൊഴുൻ മുതലായവ ടീസ്, decoctions ആൻഡ് nastoyit വേർതിരിച്ചു കഴിയും Thymus ആൻഡ് ginseng റൂട്ട്, രാജകീയ ജെല്ലി വലിയ ഫലപ്രാപ്തി ഉണ്ട്.

ലിബീഡോ വേണ്ടി വിറ്റാമിനുകൾ

രണ്ടും, ടികോപൂറലും, റെറ്റിനോളും പ്രത്യേകം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത് വിറ്റാമിൻ യുവാക്കൾ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നല്ല, കാരണം പ്രത്യുൽപാദന സമ്പ്രദായത്തിൻറെ സാധാരണ പുനർനിർമ്മാണത്തിന് ഇത് ഉത്തരവാദിത്തമാണ്, പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയും, ഓക്സീറ്റീവ് പ്രതികരണങ്ങളും കുറയുന്നു, ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. അടുപ്പത്തിന്റെ തൊട്ടടുപ്പിൽ അതിന്റെ പ്രവർത്തനം അനുസരിച്ച്, രക്തം, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, യോനിയിൽ ചർമ്മത്തെ ഉപദ്രവിക്കുക, ഒരു സാധാരണ ഉദ്ധാരണത്തിന് നൽകുക.

വിറ്റാമിൻ എ - ലിബീഡോ enhancer, ഒരു സ്ത്രീ രൂപം കാരണം - മുടി, നഖം, തൊലി സൗന്ദര്യം. ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിലും അദ്ദേഹം പങ്കെടുക്കുന്നു. പുരുഷ ഗാർഹിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, വൃഷണങ്ങൾ തുളച്ചുകയറുന്നു, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എസ്ട്രജന്റെ സംയുക്തത്തെ അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ലിബീഡോ എന്തു ചോദിക്കുന്നു അത് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഈ വിറ്റാമിനുകൾ കൊഴുപ്പ് സാന്നിധ്യം മാത്രം ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം എന്ന് ഓർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അതായത്, അവർ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നവരാണ്.

ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ഇഞ്ചി, തേന, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, കുരുമുളക്, ജീരകം, ഉലകം, പച്ചക്കറികൾ - ബ്രോക്കോളി, ആർട്ടികോക്ക്, യെല്ലോ ആർട്ടികോക്ക്, വഴുതന എന്നിവയാണ് ലൈംഗിക ശേഷി ഉയർത്തുന്നത്. ലിബീഡോയ്ക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചോക്ലേറ്റ്, കായ്കൾ, വിത്തുകൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.