ബീജത്തിന്റെ അളവ് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു?

ഒരു ദമ്പതികൾ ഒരു ശിശു ചെയ്യുവാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു: അണുബാധ, ഹോർമോണുകൾ, അനുയോജ്യത. പുരുഷന്റെ വിശകലനമാണ് സ്പെർമോഗ്രാം. ഈ ഗവേഷണം വളരെ വിവരമയമാണ്, കാരണം ഇത് ബീജത്തിന്റെ ഗുണപരവും ഗുണപരവുമായ സ്വഭാവത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ലബോറട്ടറി ഒളിഗോസോസോസ്പെരിയയുടെ ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു, അതായത് ബീജസങ്കലനത്തിലെ അപര്യാപ്തമായ എണ്ണം. ഈ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിലൂടെ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയുന്നുവെന്ന് ജ്യോതിഷലിസ്റ്റ് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യും. പിന്നെ ദമ്പതികൾ ബീജത്തിന്റെ അളവ് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചു ആശങ്കയുണ്ട്, അതിനാൽ ഗർഭം സാധ്യമാണ്. നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

ബീജത്തിന്റെ അളവ് ബാധിക്കുന്നതെന്ത്?

ബീജം, ബീജം, ബീജം, ബീജം തുടങ്ങിയവ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു ലിക്വിഡ് ആണ്. ശരാശരി പുരുഷൻമാരിൽ 2 മുതൽ 4 മില്ലി ലിക്ലിഡ് വിഹിതം ലഭിക്കും. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച് 1.5 മില്ലിമീറ്റർ ഗർഭിണികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ബീജം. എന്നാൽ ഒരു പ്രധാന സൂചക അളവ് മാത്രമല്ല, ബീജസങ്കലത്തിലെ ബീജത്തിന്റെ അളവും. ബീജസങ്കലനമാണ് ബീജം, അതിൽ 1 മില്ലിയിൽ 15 മില്ല്യൻ ഗ്രാം കോശങ്ങളുണ്ട്.

വിജയകരമായ ആശയത്തിന്, രണ്ട് സൂചകങ്ങൾ പ്രധാനമാണ് - പുരുഷന്റെ ഗുണവും അളവും. ഭാവികാലം എല്ലാം വ്യക്തമാണെങ്കിലും, ബീജത്തിന്റെ ഗുണം എന്താണ് അർഥമാക്കുന്നത്? ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ചലനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അവയുടെ നിലനിൽപ്പിനും ഇത് തന്നെയാണ്. സാധാരണയായി, സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോൾ 40% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ഗര്ഭപിണ്ഡം നേടുവാൻ സാധിക്കും, കൂടാതെ 60% ലൈംഗികകോശങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ബീജത്തിൻറെ അളവ് കുറഞ്ഞു വരികയാണെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതശൈലി അഥവാ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഈ "കുറ്റവാളികളിൽ" പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നു. മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന്, പുകവലി എന്നിവ ബീജത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും പുരുഷ വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ബീജത്തിന്റെ അഴുകൽ കാരണം പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേസും അധിക ഭാരം. ചില മരുന്നുകൾ പുരുഷബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ മോഹത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് (sauna, ബാത്ത്), കനത്ത ലോഹങ്ങൾ, റേഡിയേഷൻ എന്നിവയിൽ ബീജത്തിന്റെ ഗുണം കുറയുന്നു.

ബീജത്തിൻറെ ഗുണവും അതിന്റെ അളവും എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

ഒന്നാമതായി, പുരുഷ ഉൽപാദനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ , ജീവിതത്തിന്റെ വഴി മാറ്റാൻ അത്യാവശ്യമാണ്:

1. ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണ സമയത്ത് ഒരു പുരുഷൻ പുകവലി, മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവയുമായി ഇടപഴകണം.
2. സജീവമായ ജീവിത രീതി - അത് ബീജത്തിന്റെ അളവ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
3. ഭാവിയിലെ പിതാവ് ഭാരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അധിക കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു മൂലമുണ്ടാകുന്ന അധിക പൗണ്ട്, ബീജസങ്കലനത്തിനു കാരണമായ ഹോർമോണുകളുടെ ബാലൻസ് ലംഘിക്കുന്നു.
4. ഞെരുക്കമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരാൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

രണ്ടാമതായി, ബീജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് പുരുഷന്റെ പോഷകാഹാരത്തെ ആശ്രയിച്ചാണ്:

1. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
2. പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഇറച്ചി, മത്സ്യം, പയർവർഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്) നൽകണം.
3. ബ്രോക്കോളി, മുന്തിരി, തവിട്, കരൾ, അവോക്കാഡോ, വാഴപ്പഴം, പുളിച്ച പാൽ, മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ, അവോക്കാഡോ: ബീജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാം: തീയതി, ഉണക്കമുന്തിരി, പ്ളം, അത്തിപ്പഴം, നാരങ്ങ, തേൻ എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത ഒരു മാംസം അരക്കൽ മൂപ്പിക്കുക ഓരോ ദിവസവും 1 ടീസ്പൂൺ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിക്കുക.

സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരത്തിനുപുറമേ പുരുഷനെ ബീജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും:

1. വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ, ഫോളിക് ആസിഡ്, സെലിനിയം, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ ധാതുക്കളും എൽ-കാർണൈറ്റും എൽ-ആർഞ്ചിനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവർ മോണോപൊറാപ്പിസുകളും സങ്കീർണ്ണ രൂപങ്ങളും (ഉദാഹരണത്തിന്, മനുഷ്യർക്കുള്ള അക്ഷരമാല, പുരുഷന്മാർക്കുള്ള Duovit, Seltsilk plus, Complivit സെലീനിയം, സിങ്കൈനൽ) രൂപത്തിൽ നൽകുന്നു.
2. ഗുണനിലവാരവും ഗുണപരവുമായ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം (SpermPlant, Spermactiv, Profertil, Verona, Spermstrong, Spemann) മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും പ്ലാന്റ് സാമഗ്രികളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള biocomplexes.

എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ സ്വയം നിർദേശിക്കരുത്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ശക്തിയില്ലാത്തവരും, ദോഷങ്ങൾ പോലും ചെയ്യുന്നവരുമാണ്. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ചികിത്സ നടത്തണം.