മരുന്നുകളും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും - പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എങ്ങനെ

ക്ഷീണം, പതിവ് തണുപ്പ്, ചർമ്മപ്രശ്നം, പല്ലുകൾ, നഖങ്ങൾ, മുടി തുടങ്ങിയവ - പല ഘടകങ്ങളും, അവയിൽ ഓരോന്നും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാം, വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ കുറച്ചുകൂടി കുറച്ചുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കും.

പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിനുശേഷം, രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ രോഗബാധിതർക്കെതിരെ പരിരക്ഷിക്കുവാൻ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഭാരം വരുമ്പോൾ, അത് ദുർബലമാക്കുകയും രോഗംക്കുള്ള പ്രതിരോധം കുറയുകയും ചെയ്യും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം. ഇത് ചെയ്യാൻ സാധിക്കും, എന്നാൽ അതേ സമയം തന്നെ പ്രശ്നത്തെ ഒരു സമഗ്ര രീതിയിലേക്ക് സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരത്തിൻറെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം, അവരുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ, ഔഷധ സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള അക്കൌണ്ട് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുക.

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

ഗവേഷണ പ്രകാരം, ഏതെങ്കിലും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രതിരോധ കരുതൽ കുറയ്ക്കും, കാരണം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിർണായകമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കുടൽ ഗുണം, രോഗബാധ ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയും അടങ്ങിയവയാണ്. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് കോൾ ആണെങ്കിൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനും പോഷകാഹാരത്തിനും ശുപാർശകൾ കൂടാതെ, പ്രത്യേക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കരുത്.

മരുന്നുകൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് വലിയ അളവിൽ കഴിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്സിനുശേഷം രോഗപ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ആവശ്യമാണ്, ഇതിനായി താഴെ പറയുന്നവ നിർവഹിക്കണം:

1. പ്രോബയോട്ടിക്സ് സ്വീകരിക്കുന്നത് - മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണം ചേർക്കൽ, ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങൾ കുടൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ (lactobacilli, bifidobacteria, Bulardi saccharomyces, enterococci മുതലായവ) ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
2. പ്രീബയോട്ടിക്സ് ഉൾപ്പെടുന്ന - തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഭക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങൾ (ഫ്രുക്ട്രോസ്-ഒലിഗോസാകാരൈഡ്സ്, അലാക്റ്റോ-ഒലിഗോസാകാരൈഡ്സ്, ഭക്ഷണറി ഫൈബർ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
3. പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളമായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
4. പൂർണ്ണ വിശ്രമവും ഉറക്കവും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

ശരീരം വലിച്ചെടുക്കുന്ന പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കുശേഷം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ നല്കണം. കൂടാതെ, പല രോഗികൾക്കും രോഗവും പ്രവർത്തനവും സമ്മർദ്ദം, വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് സാഹചര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നല്ല വികാരങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനവും ആവശ്യമുള്ളവയുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ലോക്ക് ചെയ്യാനോ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ആശയവിനിമയം നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയില്ല.

പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേഷൻ കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കുക, വിനോദപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സങ്കീർണമായ ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സാധാരണ വ്യായാമം വ്യായാമങ്ങൾ ശാരീരിക തലത്തിൽ മാത്രമല്ല, സൈക്കോളജിസ്റ്റിനും മാത്രമല്ല സഹായിക്കും: മനോഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ചലനങ്ങളുടെ സന്തോഷം, വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഡയറ്റ് തെറാപ്പി ചെയ്യണം, ശുദ്ധവായു കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കണം.

കീമോ തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

അർബുദത്തെ ഭയചകിതരാക്കുന്നതും, മാരകമായ ആഘാതമൂലം മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിലേയ്ക്ക് മാറിയതും, മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ അടിച്ചമർത്തുന്നതും, പ്രതികൂലമായ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളും വികസിപ്പിച്ചവരും. ചികിത്സയുടെ ഫലമായി ഒരു വ്യക്തി പരിസ്ഥിതിയുടെ ബാഹ്യഘടകങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രായോഗികമായി പരിരക്ഷിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു. പരിചരണ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ കീമോതെറാപ്പി കഴിഞ്ഞ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, അഭികാമ്യം ആശുപത്രി റിസോർട്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വികാരപരമായ മനോഭാവം ഏറ്റവും പ്രധാനമായ ഒരു കഥാപാത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, അതിനാൽ പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രോഗികൾക്ക് സൈക്കോതെറാപ്പി കോഴ്സുകൾ ആവശ്യമാണ്. മരുന്നുകളുടെ അഭാവത്തിൽ ഡോക്ടർ (ഡൈനി, മിഡിവിറിൻ, കോണ്ട്രോണിൻ മുതലായവ), ഇൻറർഫെറോൺ (നിയോവിർ, സൈക്ലോഫെറോൺ മുതലായവ) ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗത്തിന് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

ട്രാൻസ്ഫർഡ് ഡിസീസ് കഴിഞ്ഞ് പൂർണ്ണവളർച്ചയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ, എത്രത്തോളം പെട്ടെന്ന് പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടെടുക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധം, വിറ്റാമിനുകൾ, ഹെർബൽ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനു പുറമേ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലി പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

1. പുകവലിക്കുന്നതിനും മദ്യത്തിന് വിസമ്മതിക്കുന്നതിനും.
2. വിശ്രമമായ വിശ്രമവും സ്പോർട്നുകളും നൽകാൻ കൂടുതൽ സമയം.
3. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
4. വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പനിവിന് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

ഫ്ലൂ , രസിക്കാത്തത്, മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ രോഗമാണ്. മിക്ക രോഗികളും അസുഖം, പാവപ്പെട്ട വിശപ്പ്, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ദീർഘനാളത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ട്, പന്നിപ്പനി കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എങ്ങനെ ആലോചിക്കണം. പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതു നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൂടാതെ, നിരവധി വിദഗ്ധർ ഈ കേസിൽ ഒരു നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നീരാവി സന്ദർശിക്കുന്നതാണോ, ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, എയർവേസിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

പരുക്കനായ തൊണ്ടയ്ക്ക് ശേഷം പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

പരുക്കലോടുകൂടിയ തൊണ്ടവേദനയെ സുഖപ്പെടുത്തിയാൽ, തൊണ്ടയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടെടുക്കാൻ എങ്ങനെ ബുദ്ധിമുട്ടേണ്ടി വരില്ല, അതിനാൽ തന്നെ ക്ഷയരോഗത്തെ തടയുന്നതിന് വീണ്ടും രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞുവരുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ ഇക്കാര്യം ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നു:

1. പുകവലി, മദ്യപാനം, ഭക്ഷണപദാർത്ഥം, കഫം ചർമ്മത്തിന് ഇടയാക്കുന്ന പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിഷേധിക്കുക.
2. ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് ഉപയോഗിക്കുക.
3. ദിവസവും ഉപ്പിട്ട് കടല ഉപ്പിടുക.
4. ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യുക.
5. സ്പെളിതെറാപ്പി ഒരു കോഴ്സ് (ഉപ്പ് പുകയിൽ പൂരിതപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വായു ശ്വസനം).

നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുള്ള പ്രതിരോധം എങ്ങനെ പുനഃസ്ഥാപിക്കണം?

നാടൻ മരുന്ന് വഴി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പുനർനിർമിക്കേണ്ടത് ഒരു രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനവും പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ ഫലവുമുള്ള വിവിധ ഔഷധങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: എച്ചിനേഷ്യ purpurea, rhodiola rosea, eleutherococus, levsea കുങ്കുമം, വെളുത്തുള്ളി, നായ റോസ്, വൈബർണം, നാരങ്ങ, മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ മുതലായവ. തേനീച്ച, propolis, pergi മുതലായവ തേനീച്ചവളർത്തൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ പല പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

പാചകരീതി # 1

ചേരുവകൾ:

• എച്ചിനസീരിയ സസ്യം - 1 ടീസ്പൂണ്. സ്പൂൺ;
• വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

അസംസ്കൃത വസ്തു, ബേ ചൂട് വെള്ളം, ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് ഇട്ടു ഒരു മണിക്കൂറിൽ കാൽ മൂടിയിൽ ചൂട് കീഴിൽ. പിന്നീട് ഇൻഫ്യൂഷൻ തണുത്ത, വ., യഥാർത്ഥ വോള്യം വെള്ളം കൊണ്ട്. ഗ്ലാസ് അര പാനപാത്രത്തിൽ കഴിക്കുക. അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. കോഴ്സ് - 2-3 ആഴ്ച.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2

ചേരുവകൾ:

• Eleutherococcus എന്ന വേരുകൾ - 50 ഗ്രാം;
• വോഡ്ക - 0,5 ലിറ്റർ.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഇടുക, വോഡ്ക ഒഴിച്ചു കവർ. രണ്ടു ആഴ്ച ഒരു ഇരുണ്ട തണുത്ത നിൽക്കുക (ചിലപ്പോൾ കുലുങ്ങുന്നു). രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് അര മണിക്കൂറോളം 20 - 30 തുള്ളി എടുക്കാൻ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായ കഷായങ്ങൾ. അഡ്മിറ്റ് കോഴ്സ് 25 ദിവസമാണ്.

പാചകം # 3

ചേരുവകൾ:

• ഉണക്കമുന്തിരി - 1 ഗ്ലാസ്;
• ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് - 200 ഗ്രാം;
• നാരങ്ങ - ഒരു കഷണം;
• വാൽനട്ട്, തൊലി - 1 ഗ്ലാസ്;
• തേൻ - 200-300 ഗ്രാം.

തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും

ഉണക്കമുന്തിരി ഉണക്കമുന്തിരി ആപ്രിക്കോട്ട് കഴുകി ഉണക്കുക. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഒരു മാംസം അരക്കൽ നിലത്തു, പീൽ നാരങ്ങ, തേനും കലർത്തിയ. ഫലമായി മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒരു ദിവസം രണ്ടു തവണ തിന്നുക.

പ്രതിരോധശേഷി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ

ശരീരം പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടെടുക്കാൻ എങ്ങനെ എന്ന ചോദ്യത്തിൽ, വിറ്റാമിനുകളുടെ അളവും സങ്കീർണ്ണവുമായ ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതാണ് ഇത്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പദാർത്ഥങ്ങൾ, അവയവങ്ങൾ, വ്യവസ്ഥകൾ സാധാരണ രീതിയിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ അസാധ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് മൂല്യവത്തായ ട്രെയ്സ് മൂലകങ്ങളുടെ ഒരു സെറ്റ് ഉൾപ്പെടെ മൾട്ടി വൈറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകളായി തെരഞ്ഞെടുക്കാം, ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക, അത്തരം വസ്തുക്കളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിൽ കൂടുതൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുക:

• വിറ്റാമിൻ എ (ബ്രൊക്കോളി, കോട്ടേജ് ചീസ്, വെണ്ണ);
• വിറ്റാമിൻ സി (ഉണക്കമുന്തിരി, നായ റോസ്, സിട്രസ്);
• വിറ്റാമിൻ ഇ (താനിങ്ങും, ബീഫ്, ബീൻസ്);
• സെലിനിയം (മുട്ട, സീഫുഡ്);
• സിങ്ക് (ചെയുക, ചോക്ലേറ്റ്, കിടാവിന്റെ കരൾ);
• മൊളീബ്ഡിനം (കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി, ചാരായം).

പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ

പ്രതിരോധശേഷി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഔഷധങ്ങൾ സ്വയം വെക്കാനാവില്ല, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുമുള്ള പരസ്യങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും നയിക്കപ്പെടും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എത്രമാത്രം പുനർനിർമിക്കണം എന്ന് നിർദേശിക്കുക. പ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പല പ്രധാന ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്:

• പ്ലാന്റ് മരുന്നുകൾ ( echinacea എന്ന കഷായങ്ങൾ, ginseng, Immunal എന്ന കഷായങ്ങൾ);
• സൂക്ഷ്മജീവിയുടെ ഉത്പന്നങ്ങൾ (ബ്രോണോമണൽ, പൈജോജെനൽ, പ്രോഡിഗോസാൻ, ഇമാഡൺ);
• കന്നുകാലികളുടെ തൈമണയും അസ്ഥി മജ്ജവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയ immunostimulators (Timalin, Tactivin, Myelopid);
• ഇന്റർഫെറോൺ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (വൈഫെറോൺ, ഗ്രീപ്പർപെറോൺ, അനഫറോൺ);
• nucleic ആസിഡ് (Derinat, സോഡിയം Nucleinate) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.