ശൈത്യകാലത്ത് സ്കേറ്റിംഗിന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി പെൺകുട്ടികൾ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് മികച്ച ശീതകാല കായികമാത്രമല്ല, കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ഒപ്പം ഒരു രസകരമായ വിനോദവും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു റിംഗ് പോകുമ്പോൾ വസ്ത്രങ്ങൾ സുഖകരവും ഊഷ്മളവും ആയിരിക്കണമെന്ന് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു അടഞ്ഞ ഐസ് റിങ്കിൽ എന്ത് ധരിക്കണം?
കാലാവസ്ഥ മോശമാണ് എങ്കിൽ മൂടിയ skating rinks ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ. അങ്ങനെ, ഇന്നത്തെ പലരും പെൺകുട്ടികൾ ഇൻഡോർ ഐസ് റിങ്കിൽ ധരിക്കുന്നത് എന്തൊക്കെയാണുള്ളത്. ഒരു മൂടിക്കിടക്കുന്ന മുറിയിൽ, എയർ താപനില പ്ലസ് 5-7 ഡിഗ്രി തലത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഊഷ്മള കാര്യങ്ങളുമായി സംവദിക്കാതിരിക്കുക. സ്കിറ്റിംഗ് വിനോദത്തിൻറെ സജീവമായ ഒരു രൂപമാണ്.
നിങ്ങൾ വളരെ ചൂടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്യും, ഏതെങ്കിലും കാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രാഫ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് തണുത്ത ലഭിക്കും. ഇൻഡോർ റൈങ്കിലേക്ക് ഒരു യാത്രയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഊഷ്മള സോക്സും, അൽപ്പം ശാന്തമായ ട്രൗസറും, ഒരു ഡെമി സീസൺ സ്പോർട്സ് സ്യൂട്ടിന്റെ താഴെയുമുള്ള ഒരു സ്വറ്റ് ഷർട്ട് , ഊഷ്മള ഗോൾഫ്, സ്ലീവ്ലെസ്ലെസ് ജാക്കറ്റ് എന്നിവ വേണം. പുഴുക്കുകളെയും കുപ്പികളെയും കുറിച്ച് മറക്കരുത്. ഇത് ഹൈപ്പോഥ്രിയയുടെ ഒരു അളവുകോൽ മാത്രമല്ല, കുറച്ചുകൂടി അധിക സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഇൻഡോർ സ്കേറ്റിംഗിൻറെ റിംഗുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ലോക്കർ മുറികളുമുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി വസ്ത്രങ്ങൾ എടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റാനും കഴിയും.
തുറന്ന ഐസ് റിങ്കിൽ എന്ത് ധരിക്കണം?
തുറന്ന സ്കേറ്റിംഗിനുവേണ്ടി, നിങ്ങൾ പരമാവധി ചൂടായി വസ്ത്രം ധരിക്കണം, പക്ഷെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക. ഉത്തമമായ അടിവസ്ത്രമാണ് ഉത്തമം. അത് പ്രായോഗികവും ആകർഷകവുമാണ്. അതു പുറമേ ചൂടുള്ള, പൂർണ്ണമായും തൊലി കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക. ഇറുകിയ തൊപ്പി, സ്കാർഫ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത്. പാന്റ്സ് കുളിർ നല്ലതു, അതു കമ്പിളി സ്വീറ്റർ മുൻഗണന നൽകാൻ നല്ലത്.
നിങ്ങളുടെ ഒഴിവാക്കാവുന്ന സോക്സുകളും കുപ്പികളും കൊണ്ടുവരാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ കാലുകൾ നനവുള്ളതോ കുപ്പത്തൊട്ടിപ്പറ്റിയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജോഡി ഉണ്ടായിരിക്കും. സുരക്ഷാ നടപടികളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല സ്കഡറാണെങ്കിൽപ്പോലും മുട്ട് പാഡുകൾ വേണം. ഇത് തടയാൻ മാത്രമല്ല, ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
| | | |
| | | |
| | | |
