ആദ്യത്തെ ജലദോഷം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ പലരും തണുത്ത അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. രോഗം എങ്ങനെ തടയാനും എങ്ങനെ ഒരു തണുപ്പിന്റെ ആദ്യ ചിഹ്നത്തിൽ കൊണ്ടുവരണമെന്നു കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
ഫലപ്രദമായ നടപടികൾ
ഒരു തണുത്ത ചികിത്സിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ജലദോഷം അറിയിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നതും, ഗുരുതരമായ മറ്റ് രോഗങ്ങളല്ല. തലവേദന, തലവേദന, തലവേദന, സന്ധികളുടെ വേദനയും ശരീരത്തിൻറെ താപനിലയിൽ ചെറിയ വർദ്ധനവുമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ വൈകരുത്, പക്ഷേ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ രോഗം നിർത്താൻ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കാനും അത് കൂടുതൽ പ്രചരിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കരുത്.
പലരും ഒരു തണുത്ത ആദ്യത്തെ ഗുളികയിൽ എന്തു കുടിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു - ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ. മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കൂടുതൽ കുടിക്കാൻ മാത്രം മതി. ഇത് ചാമോമൈൽ, ലിൻഡൻ, നാരങ്ങ, റാസ്ബെറി ജാം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കാം. നട്ടെല്ലിനെ വളരെ ഫലപ്രദമായി ചാറു ഉണക്കിയ പഴങ്ങളുടെ compote.
താഴെ പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ ഒരു തണുത്ത തടയാൻ സഹായിക്കും:
- മുറിയുടെ പതിവ് വായന
- ആദ്യത്തെ 1-2 ദിവസങ്ങളിൽ ബെഡ് വിശ്രമം.
- തൊണ്ടയിൽ കഴുകിക്കളയുക.
- ചൂടുള്ള ഉപ്പ് പരിഹാരങ്ങളുള്ള മൂക്കിൻറെ റിൻസിംഗ് . സലിനും അക്വാമറീസും ഫലപ്രദമാണ്.
- അവശ്യ എണ്ണകളിലെ ശ്വസനം.
- മൂക്കിനുള്ളിൽ ല്യൂകോസൈറ്റ് ഇൻറർഫെറന്റെ ഇൻജക്ഷൻ. പകരം ഡീനിയേൽ ഡ്രോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ജലദോഷം നേരിടുന്നതിന് മരുന്നുകൾ
ജലദോഷം ഒരു വൈറൽ രോഗമാണ്. പലരും ഇതിനകം ഒരു തണുത്ത ആദ്യ സൈൻ ഒരു ആന്റിവൈറസ് ഏജന്റ് എടുത്തു നല്ലതു അറിയുന്നു. ഒരു കേസിൽ നിങ്ങൾ വൈറസ് നേരെ പ്രാബല്യം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എടുക്കൽ ആരംഭിക്കുക. രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും വിറ്റാമിനുകളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിർബന്ധമാണ്.
അർബിഡോൾ , കകോസെൽ എന്നീ മരുന്നുകൾ ഉചിതമാണ്. അവർ വേഗതയേറിയ പ്രവർത്തനം, നല്ല സഹിഷ്ണുത, കുറഞ്ഞ വിഷബാധമൂലം എന്നിവയാണ്. വൈറസ് പോരാട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നത് റിമന്റാടൈൻ ആണ്, എന്നാൽ ഇതിന് ഏതാനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് ഗ്രോസിനിനോസൈൻ, സിറ്റോവിർ -3, ഇമ്മ്യൂണൽ എന്നീ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.ഒരു തണുത്ത ആദ്യത്തെ അടയാളം എടുക്കേണ്ട കാര്യം കൃത്യമായി അറിയണമെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾക്ക് ഒരേ അടിസ്ഥാന ഘടകം ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പലതരം മരുന്നുകളേയും ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുവാൻ കഴിയില്ല. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഒരു അമിതമായി ഭീഷണി നേരിടുന്നു, കരളിന് ഗുരുതരമായ നാശം വരുത്താം.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു തണുത്ത ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്കായി മരുന്നുകൾ വാങ്ങാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുകയും എല്ലാ സൂചനകളും സാധുക്കളായ വായനകളും വായിക്കുകയും ചെയ്യുക.
എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഒരു തണുത്ത ആദ്യത്തെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടറുമായോ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ചോ യോജിക്കണം. ഇത് കുറഞ്ഞപക്ഷം സുരക്ഷിതമാണ്.
ജലദോഷം നേരെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യം
ശരീരത്തിന് ജലദോഷം നേരിടാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യം സഹായിക്കുന്നു. തൊണ്ടയ്ക്ക് ഹാനി വരുത്തുപോലുമില്ലെങ്കിലും അല്പം വിയർപ്പ്, വരൾച്ച തുടങ്ങിയവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഇൻഹാലേഷൻ ആൻഡ് റൈസിങ്ങും ആരംഭിക്കേണ്ടതാണ്.
ഉഴച്ചാലുകളിൽ 5 ടേപ്പുള്ള എണ്ണ, 1 ടീസ്പൂൺ ഉള്ളി നീര് അല്ലെങ്കിൽ അയോഡിൻറെ 10 തുള്ളികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ചമ്മോം, മുനി, കലണ്ടലു എന്നിവയുടെ തിളപ്പിച്ചാണ് ഗാർഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
ഒരു തണുത്ത കൂടെ, ഇഞ്ചിനിയ ഒരു ഇമ്മ്യൂണോമോഡിലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പ്ലാന്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനും അനുവദിക്കുന്നില്ല. Echinacea മുതൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ശരീരത്തിന്റെ ബാക്റ്റീരിയൽ, വൈറസ് സംരക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
സാധാരണ തണുത്ത നിങ്ങൾ മൂക്ക് ഊഷ്മള സമുദ്രം-buckthorn അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് എണ്ണ കുഴിച്ച് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നില്ല. ഒരു തണുത്ത ആദ്യത്തെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ നിയന്ത്രിച്ച് കഴിയുന്നതും പരമാവധി കുടിക്കണം. അതു ടീ, വെള്ളം, compote, ഹെർബൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ, പഴച്ചാറുകൾ, മിനറൽ വാട്ടർ കഴിയും. ഭക്ഷണം പ്രധാനമായും പച്ചക്കറി ഫലം സലാഡുകൾ, നേരിയ സൂപ്പ് ആൻഡ് ചാറുമാണ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.