ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടൽ, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ശേഷമുള്ള ഒരു വലിയ പങ്ക് കാൽസ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അമ്മയും അമ്മയും അറിയുന്നു. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, സ്ത്രീകളുടെയും കുട്ടികളുടെയും സംസ്ക്കാരങ്ങൾ ഒമ്പത് മാസത്തിൽ ഗർഭധാരണരീതിയിൽ മാത്രമല്ല, ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകളിൽ ഒന്ന് കാത്സ്യത്തിൻറെ കുറവായിരിക്കാം. അമ്മയുടെ മുഴുവൻ വളർച്ചയും കുഞ്ഞിന് നിന്ന് അവനു ലഭിക്കുന്നത് വസ്തുതയാണ്. ഗർഭിണികളിലെ ഗ്യാസ്സ്റ്റാർ ചികിത്സാരായ നിയന്ത്രിത ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളിൽ നിയുക്തമായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മരുന്നുകളിലൊന്നാണ് ഗർഭിണികളിലെ ഡി -3 കാത്സ്യം.
ഗർഭകാലത്ത് കാൽസ്യം കുറവുണ്ടാകുന്നത് എന്താണ്?
കാലിഫോർണിയയുടെ കുറവുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഒരു അമ്മയാണ്. അവ ഒരു അവശിഷ്ടം മാത്രമല്ല, ഏറ്റവും ഗർഭിണിയും മാത്രമല്ല, അത്യാവശ്യമാണ്. കാൽസ്യം ഇല്ലാതെ, ചുമന്നൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്:
- സങ്കീർണ്ണമായ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രത്യക്ഷത;
- പേശികൾ, സന്ധികൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവയിൽ വേദനയും തകരാറുകളും ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതൽ;
- ഉറക്കത്തിൻറെയും ഉണരലത്തിന്റെയും താളുകൾ ലംഘിക്കുന്നു;
- കാലാവധിക്ക് മുമ്പ് ഗർഭം അലസുകയോ അദ്ധ്വാനിക്കുകയോ ചെയ്യുക;
- പൊട്ടുന്ന നഖം, പല്ലിന് ശോഷണം, മോണയുടെ വീക്കം, മുടി കൊഴിയൽ തുടങ്ങിയവ.
ഒരു മുതിർന്ന ആളും ശക്തമായ ഒരു സ്ത്രീയും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടാൻ തീർച്ചയായും കഴിയും. എന്നാൽ എങ്ങനെ ഒരു കുഞ്ഞായിരിക്കണം, ആർക്ക് കാത്സ്യമില്ലാത്ത ഒരു ഗർഭം അത്തരം പരിണതഫലങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്:
- അസ്ഥികളുടെ അവയവങ്ങൾ, സിസ്റ്റങ്ങൾ, എല്ലുകളുടെ തെറ്റായ ബുക്ക്മാർക്കിങ്ങ്;
- ജനന കലാലയത്തിലൂടെ തടസ്സപ്പെട്ട ഭാഗം;
- തിയറിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തെളിവിന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ട സാന്നിധ്യം;
- ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, യുക്തിഭദ്രമായ ഭയം, സാധാരണ ഉറക്കത്തിന്റെ അഭാവം മുതലായവ
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഗർഭിണികളും ഗൈനക്കോളജിയും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാത്സ്യ D3 എടുക്കുന്നതിനെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കാൽസ്യം D3 നൊക്കിയാൽ എനിക്ക് ഗർഭിണിയാകുമോ?
ഈ മരുന്ന് ഉചിതമായ സ്വീകരണം കൊണ്ട് ഒരു ദോഷവും ചെയ്യില്ലെന്ന് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന അമ്മമാർ മനസ്സിലാക്കണം. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ഘടനയിൽ വർദ്ധിച്ച സാന്നിദ്ധ്യം പ്രതികൂലമായി ചവറ്റുകൊട്ടയുടെ ഗുണത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു എന്നു മനസ്സിലാക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് അത് പ്രകൃതിദത്തത്തിൽ കാത്സ്യം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഒരേസമയം ഉപഭോഗം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു ഗർഭിണിയുടെ പ്രതിദിന കാൽഷം 1000-1300 മില്ലിഗ്രാം ആണ്. മൂന്നാമത്തെ ഭാഗം ഫലം കൊണ്ട് എടുത്തുകളയുന്നു, ഇത് ആകസ്മികമായി, ഈ മൂലകത്തിന്റെ ഒരു ഡോസ് ഉൽപാദിപ്പിക്കാനാകും. ഗർഭിണികൾക്കായി കാൽസ്യം ഡി 3 എടുക്കുമ്പോൾ ഈ സൂക്ഷ്മപരിധികൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് എല്ലാ ഫാർമസിയിലും നുകംനൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കാൽസ്യം ഡി 3 വാങ്ങാം. ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഇത് വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മൃതദേഹം സ്വീകരിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിൻറെ പ്രതികൂല പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ഇതിനായി, ലഘുലേഖയിൽ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളും മുന്നറിയിപ്പുകളും പഠിക്കാൻ തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉദാഹരണമായി ഗർഭിണിയായ സമയത്ത് കാൽസ്യം d3 നൊപ്പം സംസ്കരിക്കപ്പെട്ട ശേഷം ഗ്യാസ്ട്രോ ട്രീറ്റിന്റെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ഉണ്ടാകാം. ഇത് വിഷബാധയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച് നിശിതമാണ്. ഗുരുതരമായ എതിരാളികൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- ഗർഭിണിയുടെ രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന കാൽസ്യം;
- കാൽസ്യം കല്ലുകളുടെ രൂപം;
- വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനം;
- വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ അധികമധികം
ഈ മരുന്ന് ഒരു അനലോഗ് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സജീവമായി ഒരു കാൽസ്യം ആയിരിക്കും. കാത്സ്യം കൂടാതെ കാൽസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിന് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ ഒരു ചേരുവയാണ് ഇത്. ഈ മൂലകത്തിന്റെ മികച്ച സ്വാംശീകരണത്തിനായി അവർ സംഭാവന നൽകുന്നു. ഈ ആഹാരസാധനങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക സവിശേഷത പാർശ്വഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ഇല്ലാതായി തീർക്കണം.
ഗർഭകാലത്ത് കാത്സ്യം D3 ബഹുമാനിക്കുന്ന അത്തരം മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഒരേസമയം "ഒറ്റക്കല്ലിൽ രണ്ടു പക്ഷികളെ കൊല്ലുന്നു." ഈ മരുന്ന് ഒരു സംയോജിത വിറ്റാമിൻ, ധാതു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ്, പിന്നെ കൂടുതൽ മൈക്രോ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.