ഗർഭകാലത്ത് ഡൈറൈറ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ചിഹ്നമായി വയറിളക്കങ്ങൾ സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും പലപ്പോഴും ഈ രോഗപ്രയോജന പ്രക്രിയക്ക് കാരണം ഹോർമോൺ പുനർനിർമ്മാണമാണ്, അത് ഒരു രസകരമായ സാഹചര്യത്തിന്റെ ആദ്യകാല സമയത്തിന്റെ സ്വഭാവമാണ്.

ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, ബലഹീനത, ക്ഷീണം എന്നിവ പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകുന്നിടത്തോളം കാലം ഒരു ഭാവി അമ്മയെ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന ചെറിയ ഒരു പട്ടികയാണ്.

ഗർഭകാലത്തുണ്ടായ വയറിളക്കത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ഗർഭകാലത്ത് ഡിയറീരിയ വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, യോനിയിൽ നിന്നും പുറം വേദനയിൽ നിന്നും രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ കഴുകുന്ന കടുത്ത വേദനയുള്ള അസുഖമുള്ള ഒരു രോഗമാണ് അടിയന്തിര ചികിത്സാ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്നത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗർഭം അലസാനുള്ള ഭീഷണി സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

മാത്രമല്ല, ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ വയറിളക്കം ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കും:

1. ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചു പഠിക്കുന്നത് അനേകം സ്ത്രീകൾ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ച് വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. തീർച്ചയായും, നാരുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിജീവിച്ചാൽ, അത് വളരെ അപ്രതീക്ഷിതമായിരിക്കാം. കൂടാതെ, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉരുകിയ ലിക്വിഡ് സ്റ്റൂളിന്റെ കാരണമായിത്തീരുന്നു.
2. വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് മരുന്നുകളും എടുക്കുന്നു. ഗർഭധാരണം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാലമാണ്, അതിനാൽ ആദ്യ ആഴ്ച മുതൽ തുടങ്ങി, വൈറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകളും പോഷകാഹാരങ്ങളും കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അത്തരം മരുന്നുകൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ വളരെ അപൂർവമായി വയറിളക്കത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു, പക്ഷേ, അത്തരം സാധ്യതകളെ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല.
3. കുടൽ അണുബാധകൾ. ഗർഭകാലത്ത് വയറിളക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. കുടൽ, കോളറ, ടൈഫോയ്ഡ് പനി എന്നിവയും മറ്റ് രോഗങ്ങളും സാധാരണഗതിയിൽ ഛർദ്ദിയും പനിവുമൊത്ത് അടിയന്തര ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
4. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയും വിട്ടുമാറാത്ത ദഹനനാളികരോഗങ്ങളും. ഗര്ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കമായി പലപ്പോഴും ഗുണമേന്മ കുറഞ്ഞ ഉല്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ആദ്യ കാര്യം പുതിയത് വിശദീകരിക്കുന്നു ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേക പരിഗണന നൽകുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ രുചി മുൻഗണനകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണ രീതികൾ. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ലംഘനം, ഭക്ഷണത്തിലെ ഗുണനിലവാരവും അളവും മാറ്റിവയ്ക്കുകയും, പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുകയും, നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, വയറിളക്കം കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. അനുഭവിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയായ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ വയറിളക്കം വളരെ വൈകാരിക സ്ത്രീകൾക്ക് അപൂർവമല്ല. ഗർഭിണികൾ ഓരോ സ്ത്രീക്കും ആവേശകരമായ കാലമാണ്. എന്നാൽ ഏതാനും ചിലപ്പോഴൊക്കെ ശരീരം ഈ രീതിയിൽ അനുഭവങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു.