കൊളസ്ട്രോളിൻറെ ശരീരത്തിലെ ഓവർബൌണ്ടൻസ് എന്നത് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ പ്രായക്കാർക്കിടയിലുള്ളവർ നേരിടുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകളെ നിലനിർത്തുന്നത്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ നാരകത്തെ ചെറുക്കുക, സാധാരണ രക്തപ്രവാഹം തടയുക, ജീവൻ-ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങൾ (രക്തപ്രവാഹം, സ്ട്രോക്കുകൾ) തുടങ്ങി നിരവധി രോഗങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇത്. അതുകൊണ്ട്, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ രക്തക്കുഴലുകൾ ശുദ്ധീകരണത്തിന് വീട്ടിൽ വളരെ അഭികാമ്യമാണ്, ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാതെ.
നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോൾ പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും?
വെളുത്തുള്ളി കഷായങ്ങൾ കൊണ്ട് പാത്രങ്ങളുടെ ക്ലീനിംഗ്:
- ഒരേ അളവ് മദ്യം അടങ്ങിയ പീൽ അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി.
- ഇടയ്ക്കിടെ കുലുക്കി, പ്രകാശം ലഭിക്കാതെ 10 ദിവസം ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു നടക്കണം.
- സ്വീകരിച്ച കഷായങ്ങൾ ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം 20-25 തുള്ളി ന് എടുത്തിരിക്കുന്നു.
നാരങ്ങ, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ കൊളസ്ട്രോളിൻറെ പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക:
- നാലു തലയും വെളുത്തുള്ളിയും നാല് ചെറുനാരങ്ങയും ചേർന്ന് തൊലിപ്പുറത്ത് ഒരു മാംസം അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറാണ്.
- തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം മൂന്ന് ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുന്നു.
- ചൂട് വെള്ളം ഒഴിച്ചു 3 ദിവസം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
- തയ്യാറായ കഷായങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജ് ഫിൽറ്റർ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.
- കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മരുന്നി 100 ഗ്രാം 3 നേരം കഴിക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 4 ആഴ്ച നീളുന്നു.
അത്തരമൊരു മരുന്ന് തികച്ചും ഫലപ്രദമാണ്. അത് രുചിക്ക് അസുഖകരമാണ്, എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല.
മറ്റൊരു പ്രശസ്തമായ പ്രതിവിധി വെളുത്തുള്ളി, തേൻ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- 1 ലിറ്റർ തേൻ 10 ലിംണുകൾ, 10 ഗ്രാമിന് വെളുത്തുള്ളി തലത്തിൽ ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള തലവസ്ത്രം എടുക്കുന്നു.
- ചേരുവകൾ നന്നായി മിക്സഡ് ആണ്, ഒരു ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നർ വെച്ചു ഒരു ആഴ്ചയിൽ നടന്നു.
- ഒരു ദിവസം 1 ടീസ്പൂണ് 3-4 തവണ എടുത്തു.
ആഹാരം ഫലപ്രദമായ വഴികളിൽ ഒന്നാണ്. മുഴുവനായും, പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമല്ല, പ്രത്യേക പോഷകാഹാരത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടണം:
- നാരുകളാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ;
- എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നു പ്രകൃതിദത്ത കൊഴുപ്പ് (കടൽ മത്സ്യം);
- പരിപ്പ്
- പുതിയ പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും.
ചീര, കൊളസ്ട്രോൾ പാത്രങ്ങളുടെ ശുദ്ധീകരണം
"മോശമായ" കൊളസ്ട്രോൾ ഒഴിവാക്കാൻ:
- സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, അനശ്വരമായ, chamomile ആൻഡ് ഗൗണ്ട്ലറ്റ് മുകുളങ്ങൾ പൂക്കൾ നിലത്തു തുല്യ അനുപാതങ്ങൾ കലർത്തി.
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 0.5 ലിറ്റർ ശേഖരം 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒരു നിരക്ക് മിശ്രിതം, അതു ഒരു മണിക്കൂറിൽ വേണ്ടി വേണമെന്നതിനു ശേഷം.
- റെഡിമെയ്ഡ് ചാറു രണ്ട് വഴികളിൽ മദ്യപിച്ച്: കിടക്ക മുമ്പിൽ, വെയിലത്ത് തേനും കൂടാതെ രാവിലെ, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ന്.
ഈ മിശ്രിതത്തെ ഫലപ്രദമായി പരിഗണിക്കുന്നതാണ്:
- യംഗ് സൂചികൾ (5 ടേബിൾസ്പൂൺ), ഉള്ളി തൊലികൾ (2 ടേബിൾസ്പൂൺ), റോസ് വിടുതൽ (3 ടേബിൾസ്പൂൺ) എന്നിവ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
- ഒരു മണിക്കൂറോളം ഒരു തെർമയിൽ നിർദേശിക്കുക.
- ഒരു ദിവസം, ഒരു മാസം അല്ലെങ്കിൽ 1 ലിറ്റർ ടീ പകരം ഉപയോഗിക്കുക.
മുകളിൽ വിവരിച്ചവയ്ക്ക് പുറമെ, കൊളസ്ട്രോളില് നിന്നുള്ള പാത്രങ്ങള് വൃത്തിയാക്കലിനായി, ഇതു പോലുള്ളവ:
- നായയുടെ ഉറവിടം ;
- നാരങ്ങ പൂക്കളുടെ പൊടി;
- പൊടിച്ച ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട്;
- ലൈക്കോറൈസിനു റൂട്ട് തിളപ്പിക്കുക;
- തേനും നാരങ്ങയുടെ മിശ്രിതവും;
- നാരങ്ങാ, കലർന്ന മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് ഒരു മിശ്രിതം;
- ബേ ഇലയുടെ മദ്യപാനം കഷായങ്ങൾ;
- വാൽനട്ട്സ്.