ചില ആളുകൾ വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും തണുപ്പുകാലത്തും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഊഷ്മള പാനീയമോ അല്ലെങ്കിൽ കാൽപ്പാടുകൾ കൊണ്ട് കാലുകൾ പൊതിയുന്നതോ ഇത്തരം രീതികൾ ഫലപ്രദമല്ല. ഈ അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസം ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയണം. അതിനാല്, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇത് അവഗണിക്കാനാവില്ല. ചില സ്ത്രീകൾ ഇടയ്ക്കിടെ തണുപ്പ് കാലുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം - കണ്ണ്, കാൽ, വിരലുകൾ.
തണുപ്പുള്ള കാരണങ്ങൾ
ചൂടിൽ പോലും തണുപ്പ് എന്തുകൊണ്ട് എന്ന ചോദ്യത്തിന് സാദ്ധ്യമായ ഉത്തരങ്ങൾ നോക്കുക:
- ശരീരം ശരീരത്തിന്റെ സവിശേഷത, ചൂട് നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന തൊലി കീഴിൽ കാലുകൾ മതിയായ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ, ഫ്രീസ് ലേക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ കഴിയും. എതിരെ, കാലുകൾ വികസിപ്പിച്ച കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിയുടെ ബലഹീനത കാരണം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തണുപ്പിക്കുവാൻ കഴിയും.
- രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ രക്തച്ചൊരിച്ചിലിരുന്നു. ഇത് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടാക്കുന്ന കാർഡിക്ക് പേശികൾ, രക്തക്കുഴൽ ഡിസ്റ്റോണിയ, വ്യതിയാനം സിരകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾക്ക് പാത്രങ്ങളിലെ അസാധാരണ ഘടന കാരണം പ്രാദേശിക രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. പാവപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം കാലുകൾക്ക് ചൂട് പകരുന്നത് തടയുന്നു.
- തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം - പ്രത്യേകിച്ചും ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രക്രിയകളും സാവധാനം നടക്കുന്നു, ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനവും കുറയുന്നു. ഈ പതൊഗാമത്തിൽ സംയോജിത ലക്ഷണങ്ങൾ റൈറ്റ്മിയ, പൊട്ടിച്ചിതമായ നഖങ്ങൾ, വോളോസ്റ്റിക് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, കുറഞ്ഞ ശരീര താപനില എന്നിവയാണ്.
- അയൺ കുറവുള്ള അനീമിയ. ഈ രോഗവുമായി, രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവാണ്. അതുകൊണ്ട് രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കുറവ് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചിലർക്ക് അവരുടെ കാലുകളും കൈകളും എല്ലായ്പ്പോഴും ഫ്രീസുചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്.
- കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ എന്നിവ ഇല്ലാത്തവയാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായ അളവ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എങ്കിൽ, ഇത് ജലദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പലപ്പോഴും ഫ്രീസ്സിംഗിന്റെ പ്രശ്നം നിരന്തരമായ താഴ്ന്ന കലോറി ഭക്ഷണത്തിന് അടിമകളായിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു.
- ചില മരുന്നുകളുടെ പുകവലിയും ഉപയോഗവും. നിക്കോട്ടിൻ, ചില തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും (ഉദാഹരണത്തിന്, ബീറ്റാ-അഡ്രിയോബോക്ലറുകൾ, എർഗോട്ട് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ) കഴുകും, കാലുകൾ മരവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
- ഷോർട്ട് ഷൂകൾ ധരിച്ച് പാത്രങ്ങൾ പിടിപ്പിക്കുക, അതുപോലെ സിന്തറ്റിക് ടൈറ്റുകളോ സോക്സോ ചൂടാകില്ല. സ്ത്രീകളുടെ പാദങ്ങൾ മരവിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം വളരെ സാധാരണമാണ്.
- പ്രായമായ പ്രായം. പ്രായം, എല്ലാ ശാരീരിക പ്രക്രിയകളും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇതിൽ രക്തചംക്രമണം, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ മന്ദഗതിയിലുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പ്രായം, പേശി പിണ്ഡം, ചർമ്മ സംബന്ധമായ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു കുറയുന്നു. തത്ഫലമായി, ചൂട് കൈമാറ്റം കുറയുന്നു.
- സമ്മർദ്ദം. നെഗറ്റീവ്, പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ എന്നിവ മൂലം സാധാരണ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനങ്ങളാകുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശരീരം കേടാകാതിരിക്കാനുള്ള അധികാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. കാരണം, പെരിഫറൽ രക്തക്കുഴലുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങൾ. ഇത് കാലുകൾ മരവിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- ഹൈപോടെൻഷൻ . കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം
സമ്മർദം പലപ്പോഴും തണുത്ത കാലുകൾക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ഫ്രീസുചെയ്യാനും കൈ ചെയ്യാനും കഴിയും.
കാൽ ശാശ്വതമായി ഫ്രീസ് ചെയ്തതിനെ എന്ത് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു?
കൂടാതെ, തണുപ്പിക്കുന്ന കാലുകൾക്ക് അനാവശ്യമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഈ അവസ്ഥ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കു നയിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ജലദോഷം, സിറ്റിറ്റിസ്, കാൽക്കുഴലുകൾ പുനരുൽപാദനം എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. കാലുകൾ പൂജ്യം ഹൈപ്പോഥർമാമിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിഭാസത്തിന്റേയും പിന്നീടുള്ള ചികിത്സയുടേയും കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക.