മുഖം, നഖം, നെഞ്ച് എന്നിവയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനു പകരം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സൌന്ദര്യത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിൽ കാൽ കഴുകുന്നതും ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണ്. വൃത്തികെട്ട, ഇഴചേർന്ന കുതികാൽ, പരുക്കൻ നഖങ്ങൾ, വരണ്ട കാൽ ചർമം - വൃത്തിയാക്കലിൻറെ അവഗണന പല അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഈ ലേഖനം, കാൽ ഉറുമ്പിനും ചർമ്മത്തിനുമായി കരുതുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും, ആചരിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാലുകൾ താരതമ്യേന ആകർഷകമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?
കാൽനടയാത്ര, പാദസേവനം, കാലുകൾക്ക് സംരക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന പരിചരണങ്ങളാണ് കാലുകൾ പരിചരണവും. മൃദുവായ, പിങ്ക് കുതികാൽ, മിനുസമാർന്ന തൊലിയും, വൃത്തിയാക്കുന്ന പെഡിക്യൂസും പെൺ കാലുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ രൂപമാണ്. കാലുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു - കാലുകൾക്കും നാടൻ പരിഹാരത്തിനും പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ.
പാദങ്ങളുടെ ഹോം കെയർ
- പഴകിയ കാൽ ബത്ത്. കാൽനക്ഷത്രങ്ങളുടെ പതിവ് അപേക്ഷ നിങ്ങൾ അസുഖം തുടച്ചുനീക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും ശക്തി കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ട്യൂബിലെ വെള്ളം വളരെ ചൂടായിരിക്കണം. വെള്ളം പരമാവധി പ്രഭാവം വേണ്ടി, സോഡ 1 സ്പൂൺ വറ്റല് സോപ്പ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക. കട്ടിയുള്ള ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, തന്റെ കുതികാൽ നീണ്ട നടത്തം കഴിഞ്ഞ് ചൂടുള്ള ഉപ്പ് ബാത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - 3 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ. മയക്കുമരുന്ന് അടിവളർച്ചയാണ് ഹെർബൽ സന്നിവേശങ്ങൾ - ചമമോൽ, ലിൻഡൻ, ഓക്കിന്റെ പുറംതൊലി. 20-30 മിനിറ്റ് നേരത്തെയുള്ള പാദങ്ങൾ കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും സമഗ്രമായ പരിചരണമാണ് നൽകുന്നത്.
- കാൽ കഴുകുന്നു. ചൂടുള്ള ബാത്ത് കഴിഞ്ഞാൽ, കാലുകൾ കരിമ്പാറ കല്ല് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പുതയിടുകയും വേണം - ഇത് നിങ്ങളെ ചവറ്റുകുട്ടയിലെ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനും calluses, കോണുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപകൽപ്പന തടയാനും അനുവദിക്കുന്നു. കാൽനടയാത്രയ്ക്കുള്ള ഈ പ്രധാന നടപടിക്രമം ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 2 തവണയെങ്കിലും നടത്തണം. കൂടുതൽ സൌമ്യമായ ചർമ്മ പരിചരണത്തിൽ, അത് സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രീ-ലുപിക്രിക്കേറ്റായിരിക്കണം.
- പാദങ്ങളുടെ തൊലി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. കാലുകൾക്ക് തൊലിയും മറ്റേതെങ്കിലും ശരീരഭാഗത്തും ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പവും ആവശ്യമാണ്. വരണ്ട ചർമ്മം വിള്ളലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ആദ്യപടി, calluses, സ്കെയിലിംഗ്. 2 ടേബിൾസ്പൂൺ kefir, കോട്ടേജ് ചീസ് 50 ഗ്രാം, 1 സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്: moistening വേണ്ടി, നിങ്ങൾക്ക് താഴെ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. മാസ്കിന്റെ ചേരുവകൾ നന്നായി മിക്സഡ് ആയിരിക്കണം, പാദങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്നതും ഒരു ഫുഡ് ഫിലിമിലിരുന്ന് വേണം. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം മാസ്ക് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്നും കഴുകാം.
കാൽസംരക്ഷണത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ
കാലുകൾക്ക് ഹോം ക്രീമുകളും അമ്മമാരെയും തയ്യാറാക്കാൻ സമയം കിട്ടാത്തവർ, നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റോർ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസിയിലെ പാദങ്ങൾക്ക് റെഡിമെയ്ഡ് കോസ്മെറ്റിക്സ് വാങ്ങാം. ആധുനിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക കമ്പനികൾ കാലുകൾ, കാൽവിരലുകൾ, നഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഫണ്ടിന്റെ ഉപയോഗം സമഗ്രവും സ്ഥിരവുമായതായിരിക്കണം എന്നതാണ് പ്രധാനകാര്യം. കാൽസംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള മാർഗങ്ങൾ:
- കാൽവിരലുകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള മാർഗങ്ങൾ . കാൽവിരലായി, ഒരു ചട്ടം പോലെ വിവിധ മൃദുവാക്കുകളായ ക്രീമുകളും മാസ്കുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ എണ്ണയും വിറ്റാമിനുകളും ചേർന്ന് ചർമ്മത്തെ മൃദുചേരുകയും, സൂക്ഷ്മ പോഷണങ്ങളാൽ അത് നിറയ്ക്കുകയും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, കൈത്തട്ട് നീക്കം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
- കുതികാൽ എന്നാണ്. കീടനാശിനികൾ നീക്കം ചെയ്യാനും പരുക്കനായ ചർമ്മം മയപ്പെടുത്താനും ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ലക്ഷ്യം. പാദങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള മാർഗ്ഗം കോഫി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്വാഭാവിക ഖരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചർമ്മമാണ്. പരുക്കൻ തൊലി വേണ്ടി, ചുരുൾ കുറഞ്ഞത് 2 തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
ഓരോ സ്ത്രീയും പലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളും വീട്ടുപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ പാദം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പാദങ്ങൾ പരുക്കരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ ഷൂ സുഖകരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ കാലുകൾ നന്നായി പക്വതയാർന്ന ആകർഷകമാണ് എന്നു വസ്തുത കണക്കാക്കാം.