ആരോഗ്യമുള്ള സംസ്ഥാനത്ത് മനുഷ്യ മസ്കുലർ ടിഷ്യു സമാനമായി ഇലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ചില ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ അത്യാവശ്യമായ ശ്രമങ്ങളാൽ വിശ്രമിക്കാൻ പാടില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മസിലുകളുടെ തളർപ്പിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക - അത് ശരീരത്തിൻറെ ഏത് ഭാഗത്തും ദൃശ്യമാകാം. ഈ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പരിചിന്തിക്കാം.
പേശികളുടെ തളരങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ
മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ തകരാറുകളും തകരാറുകളും ആരംഭിക്കുന്ന സ്വഭാവം വരെ ഡോക്ടർമാർ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയില്ല. പക്ഷേ, പല ഘടകങ്ങളും ഇത് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവർക്ക് റാങ്കിംഗിൽ:
- പേശികൾ (ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ), വേദനയിൽ പേശികൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ;
- ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ പേശിയുടെ നീണ്ട നിശ്ചിത ഫലം;
- സമ്മർദ്ദം;
- പെട്ടെന്ന് പരാജയപ്പെട്ട പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ (ചേമ്പർ) കാരണം പിന്മാറിയ നാഡികൾ;
- ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം കുറവ്.
തകരാറുകളുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഘടകം തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ മസിൽ ചുറ്റളവുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു.
പിന്നിൽ മസിലുകൾ ഉണ്ട്
പുറംഭാഗത്ത് പിളർപ്പ് intercostal neuralgia എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. നെഞ്ചിന്റെ മുൻഭാഗത്തിലോ, നെഞ്ചിന്റെയോ മുൻവശത്തോ അതിനുണ്ടെങ്കിലോ വേദനയോടെയാണ് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ആന്റി-വിസർജ്ജ്യ മരുന്നുകൾ ഉള്ള അസുഖം നീക്കം ചെയ്യുക. ഇത് വയറീക് മേഖലയിലെ പേശീ വളർത്തൽ ഹൃദയാഘാതം കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ കുഴപ്പത്തിലാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്.
മസ്കറൽ കഴുത്ത് തളർന്നു
കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ചലിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് "വെടിവെക്കാൻ" കഴിയും. ഭീകരതയുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, അത്തരമൊരു പകർച്ചവ്യാധി ശാരീരിക പ്രയത്നത്തിനുശേഷം ഉടൻതന്നെ ഒരു വിധത്തിൽ നടക്കുന്നു, ചില ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം പലപ്പോഴും ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല.
കഴുത്തു പേശികൾ പിറുപിറുക്കുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് കഴുത്തിന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, തോളിൽ കൊടുക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വികാരത്തിന് ശേഷം, തലയിൽ ചെറിയ തല തിരിഞ്ഞാലും പ്രയാസമുണ്ടാക്കും. ഈ കേസിൽ ഡോക്ടർ സെർവിക്കൽ മൈസോസിസ് നിർണയിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ തൊണ്ടയിലെ പേശി തണുത്തുണ്ടാകുകയും കഴുത്ത് വികൃതമാവുകയും ചെയ്യുന്നു - "സ്കെവ്", പിന്നീട് ഇൻറർവേരിബ്രബ്ൾ ഹെർണിയയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മയോസിറ്റീസ് ഒരു ബോട്ടുചെയ്യൽ ഒരു സാധാരണ ഡ്രാഫ്റ്റ് കഴിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
കാലുകൾക്കുള്ളിലെ മാംസപേശികൾ
താഴത്തെ മൂലകളിൽനിന്നുണ്ടായ അണുബാധകളുടെ കാരണം വീണ്ടും പൂർണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ, വിദഗ്ധർ പകർച്ചവ്യാധി നടക്കുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
- നിർജ്ജലീകരണം ;
- പേശികളുടെ ശക്തമായ നീട്ടൽ (പരിശീലനകാലത്ത്);
- ഒരു സ്ഥാനത്ത് നീണ്ടകാലം.
കാലുകൾ പേശി തകരാറുകളും ഏതാനും മിനിട്ടുകൾക്കകം സ്വയം അകന്നുപോകാറുണ്ട്, പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു ഭീഷണി ഉയർത്തുന്നില്ല, അപൂർവ്വമായി, അൾസർ രോഗികൾ ഇത്തരം രോഗങ്ങളെപ്പറ്റി പറയുന്നു:
- നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ കട്ടികൂടിയ സ്റ്റെനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രഷൻ;
- ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളുടെ കുറവ്;
- അറ്റകുറ്റപ്പണികളുടെ atherosclerosis, അതായത്, അപര്യാപ്തമായ രക്തസമ്മർദ്ദം.
പേശികൾ തളിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?
പുറകോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ഷൂട്ട് ചെയ്തെങ്കിൽ, ചികിത്സയുടെ സംശയാസ്പദമായ നാടൻ രീതികളിൽ സമയം പാഴാക്കാതെ, ഉടനടി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഇവ താഴെ പറയുന്നു:
- ഊഷ്മാവ് - കട്ടിയുള്ള പേശികൾ കുളിപ്പിക്കാനാവില്ല; ഈ പ്രക്രിയ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ആശ്വാസം കൈവരുന്നു, തുടർന്ന് പേശികളുടെ വീക്കം അയൽപ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു, വേദന കൈയിൽ നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു.
- മസാജ് - പേശികളുടെ പകരതാ ഫലം സമാനമായ ഫലം നൽകുന്നു: ആദ്യം രോഗിയുടെ ഭാരം മാറുന്നു, പിറ്റേന്ന് ദിവസം ചിത്രം മോശമാവുകയാണ്.
- ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ - പേശികൾ തളർന്നുപോകുന്ന ചികിത്സാരീതിയിൽ "വെൺകൽ വെഡ്ജ് മുട്ടി" എന്ന തത്വം പ്രവർത്തിക്കില്ല.
"ശ്വാസകോശം" ഉള്ള ഒരു രോഗിക്ക് വിശ്രമം ആവശ്യമില്ല, മാത്രമല്ല സ്റ്റീറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും വേണം, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് വീക്കം നീക്കം ചെയ്ത് പേശികളുടെ വേദന കുറയ്ക്കും. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത്:
- Movalis;
- Diclofenac , വോൾട്ടാരൻ, ഓർത്തോഫീൻ;
- ഐബുപ്രോഫെൻ, ബ്രുഫൻ, നരോഫെൻ;
- കെറ്റോണൽ, കെറ്റോപ്രോഫീൻ, ഫ്ലെക്സാൻ;
- ഇൻഡോമെത്തിലെസിൻ, മെറ്റിൻഡോൾ.
ഈ മരുന്നുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ കുത്തിവയ്പ് നടത്തുകയാണ്. പേശികളുടെ ശക്തമായ അടിവയറികൊണ്ട് തൈലത്തിൻറെ ഉപയോഗം ഫലപ്രദമല്ല.