Atony - ഒരു വ്യക്തി ഭീതിയും വഷളാകുന്നതുമായ ഒരു വികാരത്തെ കുറിച്ച ഒരു അവസ്ഥയിൽ. വിശപ്പ്, രോഗം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പലരും പരാതിപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു, കാരണം വയറ് പ്രവർത്തിക്കില്ല, അത് ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പരമ്പരാഗതവും പരമ്പരാഗത ചികിത്സയും നിരവധി ഫലപ്രദമായ വഴികളാണ്. എന്നാൽ അവർ ശരിക്കും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ എന്നറിയാൻ, അവർ സ്വയം ശ്രമിക്കണമെന്നു മാത്രം. എല്ലാ രീതികളും തികച്ചും ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും!
വയറിലെ വേല എന്തുകൊണ്ട്?
Atoni കഴിയും കാരണം കഴിയും:
- നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ക്രമക്കേടുകൾ;
- ശരീരഭാരം കുറയൽ;
- ഗ്യാസ്ട്രൈക്ക് ശൂന്യമാക്കൽ;
- അമിതമായി
- പുകവലി;
- ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണം നയിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ;
- ഫാറ്റി, മസാലകളുടെ ഭക്ഷണ ഉപയോഗം;
- പെരിടോണിയത്തിന്റെ അവയവങ്ങളിലെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
വയറിലെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ?
എപ്പോഴാണ് ആറ്റോണിന് അസ്വസ്ഥനാകുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സ നടത്തണം. പിടികൂടിയത് വളരെ അപൂർവ്വമായിരുന്നെങ്കിൽ, അവർക്ക് "ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്" റൺ ചെയ്യലിലോ കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിലോ ഒരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനു മുൻപാണ് സാധ്യത. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വയറ് വീണ്ടും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എല്ലാ സജീവമാക്കപ്പെട്ട കാർബൺ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ആഗിരണം ഒരു ടാബ്ലറ്റ് കുടിക്കാൻ ആണ്.
ഇത്തരം അസുഖകരമായ സ്റ്റോപ്പുകൾ പതിവായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ അത് മറ്റൊരു കാര്യമാണ്. മരുന്നുകൾ, തീർച്ചയായും, ആറ്റോണിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാമെങ്കിലും, രോഗത്തിൻറെ മൂലകാരണം അവർ ആവില്ല, ഉടൻ അത് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വയറ്റിൽ വേല ചെയ്യാൻ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ? ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.
- പലപ്പോഴും, ഉദാസീനമായ ജീവിതരീതിക്ക് വഴങ്ങുന്ന ആളുകളിൽ ആണിൻ വികസിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറോളം കായിക കളികൾ - ആക്രമണങ്ങൾ നിർത്തും.
- വയറ്റിൽ, പുറമേ, വിശ്രമം പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ പതിവായി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും.
- അൺലോഡുചെയ്യുന്ന ദിവസം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അവ നടപ്പിലാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
- ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ആഹാരം കഴിക്കുക, എന്നാൽ പലപ്പോഴും - തടസ്സങ്ങൾ രണ്ട് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ അല്ല.
- ഭക്ഷണത്തിനും ഭക്ഷണത്തിനും കഴിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. ഇത് വാതക ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ പിന്തുണയ്ക്കുകയും പ്രത്യേകിച്ച് ദഹനനാളത്തിന് മിനറൽ വാട്ടറിനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ചിലപ്പോൾ ആറ്റണിയുടെ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നത് മോശം ശീലങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ മതിയാകും.
എന്നാൽ വയറ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ലെങ്കിൽ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ സഹായം എന്തു കഴിയും:
- ഓറിയങ്കോയുടെ ആറ്റോൺ ഇൻഫ്യൂഷൻ വേണ്ടി അനുകൂലമായ. ദിവസവും 10 മില്ലി കൂടി വേണം കുടിക്കുക.
- കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഓരോ തവണയും വയറ് ഉണങ്ങിയ പാൽ മുളകിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ കഴിക്കുക, "ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ" വയറ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കും.
- Buckthorn, മയക്കുമരുന്ന്, പെരുംജീരകം ഫലം ഉപയോഗപ്രദവും ഇൻഫ്യൂഷൻ. അതു കുടിക്കാൻ അത് 200 മില്ലി ലുള്ള ഭക്ഷണം ശേഷം ഓരോ സമയത്തും അത്യാവശ്യമാണ്.