സ്വതന്ത്രമായി, ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടികളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമേ ഉറങ്ങുകയുള്ളൂ, മിക്ക കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. കുമിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ മനസിലാക്കാൻ , കുട്ടികൾ എത്രകാലം ഉറങ്ങണം എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുകയും 7 മാസം ഉണരുമ്പോൾ അറിയുകയും വേണം. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ഈ പ്രശ്നം മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
7 മാസം കുഞ്ഞിൻറെ ഉറക്കം എത്രയാണ്?
സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക് പ്രകാരം, 7 മത്തെ വയസ്സിൽ ഒരു കുട്ടി ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ഏകദേശം 15 മണിക്കൂറാണ്. ഓരോ കുഞ്ഞും വ്യക്തിപരമായിരിക്കുമെന്നും ചില കുട്ടികൾ അൽപം ഉറക്കെ ഉറക്കണമെന്നും മറുവശത്ത്, ഉറക്കത്തിന്റെ നീളം കുറയ്ക്കണമെന്നും മനസ്സിൽ ഓർക്കണം.
7 മാസം ഒരു കുട്ടി രാത്രി ഉറക്കം 11-12 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ പ്രായത്തിലുളള എല്ലാ കുട്ടികളും രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഉണരും. കൃത്രിമ കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടിയെ ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് ഒരു കുപ്പി തയ്യാറാക്കാൻ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ കിടക്കേണ്ടി വരും. മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും മുലയൂട്ടൽ കൂടുതൽ വഷളാവുകയാണ്, ഓരോ മണിക്കൂറിലും അമ്മയുടെ നെഞ്ചു കുത്തിവയ്ക്കാൻ കഴിയും, അനേകം സ്ത്രീകളും അവരുടെ മകനോ മകളുമോ സംയുക്തമായി ഉറങ്ങുന്നു.
ഏഴ് മാസത്തിനിടെയുള്ള കുട്ടി സാധാരണയായി പകൽ ഉറക്കത്തിന്റെ പുതിയ ഒരു ഭരണസംവിധാനത്തിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കുന്നു. ആ സമയത്തിനുമുന്പ് കുഞ്ഞിന് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ കുട്ടികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും രണ്ടു തവണ വിശ്രമിക്കണം. ഓരോ സ്ലീപ്പ് കാലയളവിലും ശരാശരി 1.5 മണിക്കൂർ.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അത്തരം മാറ്റങ്ങൾക്കായി ഇനിയും തയ്യാറാകുന്നില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സ്വസ്ഥത വീണ്ടെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ , ഒരു പ്രത്യേക ഭരണകൂടത്തോടു് നുറുങ്ങുകൾ ആവശ്യമില്ല. 7-8 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് ഉറക്കമിരിക്കുന്ന ഓരോ കുഞ്ഞിന്റെയും വ്യക്തിപരമായ സ്വഭാവം, അത് എപ്പോൾ മാറണം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുക.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശരിക്കും ഉറപ്പാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ ഉണർച്ചയുടെ കാലാവധികൾ ക്രമേണ ഉയരും, ഒടുവിൽ ക്രംബുണ്ഡം സ്വതന്ത്രമായി 2 പകൽ ഉറക്കത്തിലേക്ക് മാറുന്നു. സാധാരണയായി ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് രണ്ടാഴ്ച കൂടുതലെടുക്കില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് 4 മണിക്കൂറിലധികം ഉണർന്ന് നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, ക്രുഡ് കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന നിമിഷം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, അത് ചെയ്യാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്. 7 മാസം ഒരു കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴാണ് നിദ്രയുടെ കാലാവധി ആവശ്യമെന്നതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായ പഠനത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പട്ടിക വായിക്കാം:
