എനിക്ക് ഒരു ദുസ്വപ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

"ഓ എന്റെ അസ്വസ്ഥത! എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും? "- ബി അക്മദ്ലൂന എഴുതി. ചില സ്വപ്നങ്ങൾക്കുശേഷം, ഈ വാക്കുകൾ പെട്ടെന്ന് ഓർമിക്കപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത വിയർപ്പ് ഒരു പൊങ്ങിനിൽ ഹൃദയത്തിൽ രാത്രി നടുവിൽ ഉണരും ഒരിക്കലും അറിയില്ല, ഒരുപക്ഷേ ഒരിക്കൽ ഉറങ്ങാൻ, അങ്ങനെ ഒരു ഗാരന്റി സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ.

ആളുകൾ മോശമായ സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

എനിക്ക് ഒരു ദുസ്വപ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

ഒരാൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, അവന്റെ മസ്തിഷ്കം വ്യത്യസ്ത രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ദിവസത്തിലല്ല വഴി. ഉറക്കത്തിൽ മസ്തിഷ്ക്കം പല തവണ രണ്ട് ഇടവേളകളിൽ കടന്നുപോകുന്നു: ആഴമുള്ള (വേഗത) ഉറക്കം, നിദ്രയുടെ ഘട്ടം ഘട്ടങ്ങൾ (ഇത് വൈരുദ്ധ്യം എന്നും വിളിക്കുന്നു).

ഗാഢനിദ്രയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ നീണ്ടതാണ്, അവർ ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ് എടുക്കും. വൈരുദ്ധ്യത്തിന്റെ സ്വപ്നത്തിന്റെ ഘട്ടം ഒരു മണിക്കൂറിലൊരിക്കൽ ശരാശരി നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ഇക്കാലത്ത് ആളുകൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു.

ഒരു മനുഷ്യൻ എത്ര ഉറക്കത്തിൽ കിടന്നു, എത്ര സ്വപ്നം കണ്ടു. ഞാൻ എന്തിനാണ് ഓർമിച്ചത്? ഉണർവ്വ് നിദ്രയുടെ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് ആളുകൾ സ്വപ്നം കണ്ടത്.

ഈ കാലങ്ങളിൽ, വലിയ തീവ്രതയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ തലച്ചോറ് അവയുടെ പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ "digest" ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ നിമിഷത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് നൽകാത്ത ഒരു തീരുമാനമാണ്. മെനലീലിയ്ക്ക് ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ കണ്ടതുവരെ മേശയിലെ മൂലകങ്ങളെ ശരിയായി ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അറിയാം.

ഇതിലും കവിതകൾ ഉണ്ട്. ഇത് ഓർമ്മകളുടെ ശകലങ്ങളാണ്, പക്ഷേ ഒരു ഭ്രാന്തൻ "vinaigrette" ൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു, കാരണം രാത്രിയിൽ, മനസ്സില്ല, പക്ഷേ ഉപബോധ മനസുകൾ.

എനിക്ക് വളരെ മോശമായ ഒരു സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരുന്നു - ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

ശാന്തമാകാൻ തുടങ്ങും. ഇത് ഒരു പ്രാവചനിക സ്വപ്നമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ പോലും. പ്രാവചനിക സ്വപ്നങ്ങൾപോലും എപ്പോഴും സത്യമായിത്തീരുന്നില്ല. ഈ രാത്രി പോലും എത്ര സ്വപ്നങ്ങളായിരുന്നു. മനുഷ്യൻ ഉറക്കത്തിൽ 7 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? അതുകൊണ്ട്, സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ട് ഈ പ്രത്യേക, ഭയാനകമായ, പ്രാവചനിക ആയിരിക്കണം?

ഉറക്കം ഒരു രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് ശരിയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ ഓടിപ്പോയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പരിശോധിക്കുക. ചോക്ക് - തൊണ്ട. അതു ചെംചീയൽ മണമുള്ള - വയറ്റിൽ. ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലംബത്വത്തിൽ നിന്നും പുറത്തുവരാൻ കഴിയില്ല - ഇത് വിഷാദമാണ് . എന്നാൽ ഭയം തോന്നരുത് - ഒരു ആദ്യഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് ലഭിക്കുമെന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. രോഗം മുട്ടയിലിരിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ചെന്ന് ചികിത്സിക്കാം.

ഒരു ദുസ്വപ്നം കണ്ട ശേഷം എന്തുചെയ്യണമെന്നറിയാതെ നിങ്ങൾ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. അവരിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒരു സ്വപ്നം പറയാൻ വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന. എല്ലാവർക്കും വിൻഡോയ്ക്ക് കീഴിൽ ഒരു നദിയാണുള്ളത്, പക്ഷേ ടാപ്പിലുള്ള വെള്ളം മാത്രം പറയാൻ കഴിയും. അവൾ ഒരു ദുസ്വപ്നം നടത്തും.

ഒരു ജാലകത്തിനു മുന്നിൽ നിൽക്കുകയും ഉരുളകിഴങ്ങോട് പറയുകയും ചെയ്യാം: "രാത്രി എവിടെയെങ്കിലും ഒരു സ്വപ്നം ഉണ്ട്."

ഒരു ചീത്ത സ്വപ്നം ഒരിക്കലും വരാതിരിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ആളുകൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. അത്താഴത്തിന് മുമ്പുള്ള ഒരു ദുഷിച്ച സ്വപ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ പറയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് സത്യമായിരിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാണ്.

ക്രിസ്ത്യാനികൾ മോശമായ സ്വപ്നങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല: വിശ്വാസിയായ ഒരു വ്യക്തി അന്ധവിശ്വാസമില്ലാത്തവരായിരിക്കരുത്. ഉറക്കത്തിന്റെ ഭാവനയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില നടപടികളെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ദുരന്തമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു വിശ്വാസിക്കു എന്തു ചെയ്യണം? പ്രാർത്ഥന സഹായിക്കും. ദൈവ മാതാവിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ക്രൂശിലെ പ്രാർത്ഥനയോ ("ദൈവം എഴുന്നേൽക്കുവിൻ ...", "എന്നെ രക്ഷിക്കേണമേ, കർത്താവേ!") അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർത്തനം 90 ("സഹായത്തിൽ ജീവിക്കു ...") വായിക്കാവുന്നതാണ്. ദൈവം എന്തെങ്കിലും പറയണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മനസ്സാക്ഷിയുടെയല്ല, ഉപബോധമനത്തെയല്ല അവൻ തിരിഞ്ഞത്.