എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് ഒരു ഓറ്റ്മീൽ കുക്കി എനിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുമോ?

ദോശ, ദോശ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ - ഒരു മധുരപലഹാരം, അത് നിരസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് നിന്ന്. എന്നാൽ കഷ്ടം, നാട്ടിലെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവയ്ക്കായി, നഴ്സിംഗ് അമ്മമാരും പോകണം, "ഇരകൾ" . "ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വിഭാഗത്തിൽ ഒരു കുക്കി ഉണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോടുകൂടി ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്തുചെയ്യാം, നമുക്ക് കണ്ടെത്താം.

നഴ്സിങ്ങിനുവേണ്ടി അരകപ്പ് കുക്കികൾ

ബിസ്കറ്റ് ബിസ്ക്കറ്റ് മാറ്റി മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, നഴ്സസ് അമ്മ കുഞ്ഞുങ്ങളെ കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു. തീർച്ചയായും, രുചിയാൽ, അത് ബേക്കിംഗിന് ഇൻഫീരിയർ ആണ്, എന്നാൽ "ബെനിഫിറ്റ്-ഹാനി" എന്ന അനുപാതം വ്യക്തമായി വിജയിക്കുന്നു.

അരകപ്പ് കുക്കികളിൽ ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒരു അലർജിയല്ല, കുഞ്ഞിൽ മലിനമാക്കുന്നില്ല, അതായതു പുതിയ അളവിലുള്ള മമ്മികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന എല്ലാ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നു . പുറമേ, ബേക്കിംഗ് ഇത്തരം ചിത്രം ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അരകപ്പ് ശരീരത്തിന്റെ ആഗിരണം വളരെ കൂടുതൽ സെന്റീമീറ്റർ രൂപത്തിൽ അരയിലും മുടിയുടെ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ശേഷം.

വിറ്റാമിൻ കുക്കികൾ, പിഡയാത്രികർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ എന്നിവയ്ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകും. ഇതിനകം തന്നെ ഡയറ്റേറ്റർ അമ്മയിൽ നിന്ന് തീർന്നിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഓറ്റ്മീൽ പേസ്ട്രിയിൽ കുഞ്ഞ് മൂന്ന് മാസം പഴക്കമുള്ളതും ക്രമേണ ക്രമേണയായിരിക്കും.

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുവേണ്ടി നഴ്സിങ് അമ്മയ്ക്ക് വേണ്ടി ഓട്സ് കഴുകുന്ന കുക്കികൾ പുതിയതും ഗുണപരവുമാവണം. അതായത്, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ട്രാൻസ് ഫാറ്റ്സ്, ഡൈകൾ മുതലായ ദോഷകരമായ അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ.

സ്റ്റോറിൽ കണ്ടെത്തിയ തികച്ചും സുരക്ഷിതമായ കുക്കികൾ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. അതുകൊണ്ടു, രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും സ്വയം തുള്ളിച്ചായിരുന്ന്, കുഴിയിൽ യാതൊരു ദോഷവും ചെയ്യരുത്, നഴ്സിങ് അമ്മമാർക്ക് ഒരു ബദൽ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾ താഴെ കാണാൻ കഴിയും ഏത് പാചകക്കുറിപ്പ്, ഓട്സ് ഐസ്ക്രീം കുക്കികൾ ചെയ്യും.

നഴ്സിംഗ് മദിയ്ക്ക് വേണ്ടി ഓറ്റ്മെൽ കുക്കി പാചകരീതി

വാസ്തവത്തിൽ, അരകപ്പ് കുക്കികൾക്ക് ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാ ചേരുവകളും കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതരാണെന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ സ്വാഭാവിക ക്ലാസിക്കൽ പതിപ്പിനെ പരിമിതപ്പെടുത്തും.

ചേരുവകൾ:

• ഗോതമ്പ് മാവ്, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഓറ്റ് അടരുകളായി - 1 ഗ്ലാസ്;
• വെള്ളം 60 മില്ലി;
• മുട്ട - 1 കഷണം;
• ബട്ടർ - 40g;
• പഞ്ചസാര - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• ഉപ്പ് - 1/3 ടീസ്പൂൺ.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് മുട്ടയും വെണ്ണയും ഒരു ഏകീകൃതമായ സ്ഥിരതയിലേക്ക് തല്ലി എന്നതാണ്, പിന്നീട് പഞ്ചസാര ചേർക്കുകയും പ്രക്രിയ തുടരുകയും ചെയ്യുക. അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഉപ്പിട്ട വെള്ളവും പ്രീ-തകർത്തു കിടന്ന പായലും ഒഴിക്കുക. അടുത്തതായി മാവു ചേർക്കുക, ചുടേണ്ടതിന്നും.

റെഡി-ടു-വെയിസ് പിണ്ഡം ഉരുട്ടിയിടുകയും വേണം, ഒപ്പം അവ ആവശ്യമുള്ള രൂപത്തിൽ നിർമ്മിക്കുകയും വേണം. ചുടേണ്ടതിന്നും കുക്കികൾ 15 മിനിറ്റ് 180 ഡിഗ്രി താപനില അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആയിരിക്കണം.