നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസോഛ്വാസത്തിന് തടസ്സമാകുമോ, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാറുണ്ടോ? എല്ലാത്തിനെയും നോസൽ കൺജഷൻ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. അത് തണുത്തതല്ലെങ്കിൽ പോലും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതു പശ്ചാത്തലത്തിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു തണുപ്പ് ഇല്ലാതെ മുറിയുടെ തിളങ്ങുന്ന കാരണങ്ങൾ
മൂക്ക് കിടന്നുവച്ചിരുന്നാൽ, പക്ഷെ അയാളുടെ ശരീരം ഒഴുകുന്നില്ലെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഈ അവസ്ഥ തന്നെ സ്വയം കടന്നുപോവുകയും അതിനെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ പ്രശ്നം ഈ മനോഭാവം പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല, കാരണം zalozhennost കാരണമാകും ധാരാളം കാരണങ്ങൾ:
- അലർജി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ;
- മുറിയിൽ അമിതമായി ഉണങ്ങിയ വായു;
- മോശം ശീലങ്ങൾ (പുകവലി, മദ്യപാനം);
- മരുന്നുകൾ കഴിച്ച ശേഷം ഒരു വസ്തുവിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ;
- ഞരമ്പുകളിലെ ഭാഗങ്ങളിൽ അഡൈനോയ്ഡ് അഥവാ പോളിപ്സ് സാന്നിദ്ധ്യം;
- ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പനി പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ.
ലിസ്റ്റുചെയ്ത കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, അത്തരം രോഗങ്ങൾ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണമാകാം അല്ലെങ്കിൽ അനാരോഗ്യകരമായ സാഹചര്യങ്ങളുടെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, അതിനാൽ ചികിത്സ അസാധാരണമായി ആവശ്യമാണ്. മൂത്രമൊഴിയുന്ന മൂക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന്റേയും, ഞരമ്പുകളിലെയും (സിനോസിറ്റിസ്, സൈനിസിറ്റിസ്) വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്നത് രഹസ്യമല്ല.
ഒരു തണുപ്പ് ഇല്ലാതെ മുറിയുടെ തിളക്കം ചികിത്സ
മൂക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിന് വിവിധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കാണുകയും കൃത്യമായി എന്ത് വെളിപ്പെടുത്താനും മുഷിഞ്ഞ ഭാഗത്തിന്റെ നീരുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
ഒരു തണുത്ത ഇല്ലാതെ മൂക്കിൻറെ നെഞ്ചിൽ രാത്രിയിൽ രോഗമുണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ഒരു മുറിയിൽ, വരണ്ട വായു ഉണ്ടാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുറിയിൽ ഒരു humidifier സ്ഥാപനം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ, ഈർപ്പം നില നിരീക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ജലത്തിന്റെ അംശം കൂടുതലുള്ള വായു സംയോജനവും ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്. അത്തരം ഒരു ഉപാധി വാങ്ങാൻ അവസരം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും:
- ഒരു കുടം വെള്ളം പാകം ചെയ്ത് മുറിയിൽ തിളപ്പിച്ച് വയ്ക്കുക. ഇപ്രകാരം, ചൂട് നീരാവി വേഗത്തിൽ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- കിടക്കുന്ന തീരത്തുള്ള തൂണുകളോ ഷീറ്റുകളോ തൂക്കിയിടുക.
- ഉറക്കത്തിനു മുമ്പായി കുടിച്ച് ശരീരത്തിൽ കുറവ് വരുത്താനായി ഒരു ദ്രാവകത്തിന്റെ മതിയായ അളവ് കുടിയ്ക്കുക.
തൊപ്പിയുണ്ടാക്കുന്ന മ്യൂക്കസയുടെ തിണർപ്പു മുതൽ തലയോ ഉരുളകി ഒരു തലയിലിട്ട് സഹായിക്കും.
ഒരു തണുത്ത ഇല്ലാതെ മൂക്ക് stuffness വിട്ടുമാറാത്ത എങ്കിൽ, അത്, പൂ കാലയളവിൽ (സ്പ്രിംഗ്-വേനൽ) സമയത്ത് കൂടുതൽ വഷളാവുകയും, അതു സമയം പ്രകടമാവില്ല, പിന്നീട് കാരണം അത് ഒരുപക്ഷേ സീസണിൽ അലർജി ആണ് . മൂക്കിൻറെ കഫം ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം തടയാൻ, നിങ്ങൾ പ്ലാന്റ് കൂമ്പോളയിൽ പ്രതികരിക്കുന്ന ഏത് പ്ലാന്റ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന അലർജി മുമ്പിൽ 2 ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ആരംഭിക്കുക.
ഒരു തണുത്ത ഇല്ലാതെ ഒരു ശാശ്വത stuffy മുക്തി നേടാൻ, മൂക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും moistened വേണം. നിങ്ങൾക്കിത് ചെയ്യാൻ കഴിയും:
- പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (അക്വാമറീസ്, അക്ഷവാർ, ഡോൾഫിൻ, മാരിമർ);
- നേറ്റി കെറ്റിൽ;
- പിപ്പറ്റ് നിന്ന് ഉപ്പുവെള്ളം പരിഹാരം.
ഇത് പൊടിച്ച പൊടി, മ്യൂക്കസ് എന്നിവയുടെ മൂക്കി ശുദ്ധീകരിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കോശങ്ങളുടെ മേൽവിലാസത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, ശ്വസന പ്രക്രിയ പലപ്പോഴും സുഗമമായി നടക്കുന്നു, ഒരു മുലപ്പാൽ ശ്വസിക്കാൻ സാധിക്കും.
ചട്ടം പോലെ, ഈ നടപടികൾ കൂടാതെ, അതു ഇപ്പോഴും decongestants, vasoconstrictors എടുത്തു ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അവർ 2-3 ദിവസം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് നിങ്ങൾ അറിയണം. അത്തരം ഫണ്ടുകളുടെ ഉപയോഗം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പണസമാധാനം തിരിച്ചുവരും. ശരീരം വേഗം അത്തരം തുള്ളി, തളിക്കലുകളിലേയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരു തണുത്ത ഇല്ലാതെ മയക്കുമരുന്ന് നീക്കം എളുപ്പമുള്ള വഴി ഒരു ചൂടുള്ള പാനീയം കുടിക്കാൻ ആണ്. അതു തേനും കറുത്ത ചായ ആണെങ്കിൽ നല്ലത്, ഉപയോഗപ്രദമായ.