എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വളരെ രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കണം, വേദന മാനേജ്മെന്റിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ അവ ഒഴിവാക്കും. ഒരു വനിതയുടെ പ്രവർത്തനവുമായി പനി ബന്ധപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൾ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ പണി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, അത് കണ്ണിൽ ഉലച്ചിൽ ഉളവാക്കണം. കണ്ണുതുടങ്ങിയ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ ഒരുപാട് ഉണ്ടായിരിക്കും. വേദനയും അതിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണവും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, അവ പരസ്പരം വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. ഈ കാരണങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയാനാകും.
കണ്ണുകൾ വേദനിക്കുന്നു - ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
ഒന്നാമതായി, ഉള്ളിൽ നിന്ന് കണ്ണ് വേദനക്ക് കാരണമായിത്തീരുന്നത് മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നാസൽ സൈനസ്സിലെ പകർച്ചവ്യാധികൾ കാരണം കാരണങ്ങൾ ആദ്യം നയിക്കും. അവർ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കണ്ണ് പേശികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അയഞ്ഞ പേശികളുടെ വീക്കം പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ റൂട്ട് കാരണം ആശ്വാസം വേണം, അതായത്, അണുബാധ മുതൽ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം കടന്നുപോകും.
തലവേദന
തലവേദന കൊണ്ട്, മുഖത്തെ പേശികൾ പിളരുക, വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു പുഷ്പമായി മാറുന്നു. അതേ സമയം, അസുഖകരമായ ഒരു വികാരം ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ ആകാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ ചില വ്യക്തികൾ ഡോക്ടറുടെ അടുക്കൽ വലതു കണ്ണ് ബാധിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രണ്ട് കണ്ണുകളിലും വേദനയോടെയുള്ള അതേ ചികിത്സയും ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കുന്നു:
- മൈഗ്രെയിനുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ലക്ഷ്യം;
- വേദന
- വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ.
ഐസ് കോമോബാറിലെ വീക്കം
രോഗം യുവീറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗം കണ്ണാടിയിലെ ട്രോമയുടെ കൂടെയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗ ചികിത്സ ശരിയായ രീതിയിൽ നിർദേശിക്കുന്ന ഒരു നേതാത്തകനെ സന്ദർശിക്കണം.
തെറ്റായ കാഴ്ച തിരുത്തൽ
ഉള്ളിൽ നിന്ന് വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ് ഇത്. തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ലെൻസുകളും അതുപോലെ തന്നെ മോശം ഗുണവും, വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും, മറ്റ് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങളോടൊപ്പം
- തലവേദന;
- കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പ്;
- ഇടയ്ക്കിടെ മൂർച്ചയുള്ള വേദന.
പുതിയ ഗ്ലാസുകളോ ലെൻസുകളോ വാങ്ങിയതായി നമുക്ക് പറയാം. എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾ നിരന്തരം വേദനയെക്കുറിച്ചും, കണ്ണുകളും കണ്പോളകളും പുഞ്ചിരിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ തിരുത്തി അനുയോജ്യമായ പുതിയ ലെൻസുകളെ നിയമിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു ഡോക്ടർ കാണണം.
എന്നാൽ ഇത് കോർണിയയുടെ മൈക്രോട്രോമാമയെ ഒഴിവാക്കില്ല. കോണ്ടാ ആയിരക്കണക്കിന് ദിവസങ്ങൾക്കകം കോർണിയാ ദിനങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. മഗ്നോകൾ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വേദനാജനകമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, കണ്ണിൽ ഒരു വിദേശ ശരീരം ഉണ്ടാകും. ഉപാപചയത്തിനു ശേഷം, ഉളുപ്പിന് ശേഷം, ഒരു സഹായകമായ തെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ, ഡെക്സ് പന്റേണോ എന്ന ഏജന്റ്സ്, കോശങ്ങളിൽ ഒരു പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച്, കോർനെരെഗൽ കണ്ണ് ജെൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും. 5% * dexpantenol ന്റെ സാന്ദ്രത മൂലം ഒരു രോഗശാന്തിപ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഒപ്പം കാർബോമെർ ഡിസ്ക്പാന്റീനോൾ കോശത്തിന്റെ ഘടന മൂലം ഉപഘടനയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ ദീർഘിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ജെല്ലിന്റെ രൂപത്തിൽ കോറെല്ലെregൽ വളരെക്കാലം നീണ്ടു നില്ക്കുന്നു, അത് പ്രയോഗത്തിൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, ഇത് കോർണിയയിലെ ആഴമേറിയ പാളികളിലേക്ക് പൊതിഞ്ഞ് കണ്ണിലെ ഉപരിതല കോശങ്ങളുടെയും എപ്പോലീലിയുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, മൈക്രോട്രുമകൾ സൌഖ്യമാക്കുകയും, വേദന സംവേദനം ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്തപ്പോൾ മരുന്ന് പ്രയോഗിച്ചു.
ക്ഷീണം
നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു കാർ ഓടിച്ചാൽ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഒരുപാട് സമയം ചിലവഴിക്കുകയോ ചെറിയ ജോലി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് കണ്ണിൽ പെട്ടെന്നു വേദന ഉണ്ടാകാം. ഇത് അമിതമായ ഫലമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നേത്രരോഗവിദഗ്ധൻ വിവിധ വിറ്റാമിനുകളും, കണ്ണുകൾക്കുമുള്ള തുള്ളികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കണ്പോളകളുടെ ഈർപ്പം ഉണ്ടാക്കുകയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. എതിരെ, വിദഗ്ദ്ധരുടെ ദിവസം പത്തു മിനിറ്റ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ ദിവസം പതിവായി ശുപാർശ, കണ്ണു കണ്ണു ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നു. വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ലളിതമാണ്, അവയുടെ നിർവ്വചനം ധാരാളം സമയം എടുക്കുന്നില്ല:
- 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള സംഖ്യകൾ "വരയ്ക്കാൻ" വേണം.
- അകലെ ആദ്യം നോക്കിയതിന് ശേഷം അടുത്തുള്ള വസ്തുവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ.
- കണ്ണുകൾ ഉയർത്തുക, താഴേക്ക് നോക്കുക
ക്രമത്തിൽ ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും.
ഉണങ്ങിയ കണ്ണു സിൻഡ്രോം.
ഉണങ്ങിയ കണ്ണു സിൻഡ്രോം. വർക്കിങ് കണ്ടീഷണർ, തപീകരണ സംവിധാനങ്ങൾ, കംപ്യൂട്ടർ മോണിറ്ററുകൾ വികിരണം, സസ്യങ്ങളുടെ തേനാണ്, പൊടി, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, വാതകം വായുക, കോണ്ട്രാപ്പ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച്, സൂര്യപ്രകാശം പ്രതിദിനം മനുഷ്യനേത്രങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ SSH, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം കാരണമാക്കും: കണ്ണുനീര്, കണ്ണ്, ഉണക്കല്, വേദന എന്നിവയില് ഒരു മണൽ ധാന്യം. ലോകത്തിലെ നിവാസികളുടെ 18% ആളുകൾ ഈ ആശങ്കയെ ആശങ്കാകുലരാക്കുന്നു. കണ്ണിലെ കോർണിയയുടെ വരൾച്ച നേരിടുന്ന അസൌകര്യം ഒഴിവാക്കാൻ, ദൃശ്യാവിഷ്വാധികാരങ്ങളുടെ ഉപരിതല സംരക്ഷണവും നീണ്ട നീരീക്ഷണവും ആവശ്യമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ണിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് സങ്കീർണമായ ഫലങ്ങളുടെ കണ്ണിലുണ്ടാകും, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലിലാവിറ്റ്. ഈ പരിഹാരത്തിൻറെ ഫോര്മുലയിൽ മോണ്ടറൈസിങ്, വിരുദ്ധ വീക്കം, രോഗശാന്തി പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് കോർണിയയിലെ വരൾച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കണ്ണും മറ്റ് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങളും പിടികൂടാൻ സഹായിക്കും.
കോണ്ജന്ട്ടിവിറ്റിസ്
കണ്ണില് വേദനയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം കൂടിയാണ്. കണ്ണിൽ കണ്ണും ചുവപ്പും നിറം ഉണ്ടാക്കുന്ന മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗം ഗതി സങ്കീർണ്ണമാക്കുകയാണ് ഡിസ്ചാർജുകൾ ഉണ്ട്. അതേ അസുഖകരമായ വികാരം മൈസോസിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് കണ്ണിന്റെ പേശികളുടെ രോഗമാണ്. പതിവ് അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾക്ക് പുറമേ, കണ്ണുകൾക്ക് കണ്ണുകൾ ചലിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി ഗുരുതരമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, വേദനയുടെ കാരണം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണെന്നും, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്നും പറയാം. കാരണം, ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം സ്വയം കടന്നുചെല്ലാനാവാത്ത ഒരു പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
* 5% ആണ് ആർ.എഫ്യിലെ കണ്ണ് ഫോമുകൾക്കിടയിലെ സക്സൻഫാന്റോണുകളുടെ പരമാവധി അളവ്. വൈദ്യശാസ്ത്രങ്ങളുടെ നിർമ്മാണവും നിർമ്മാണവും, ഓപ്പൺ സോഴ്സ് പ്രൊഡ്യൂസർമാരിൽ (ഔദ്യോഗിക സൈറ്റുകൾ, പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ) നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ, 2017 ഏപ്രിലിലെ മെഡിസിൻസ് സ്റ്റേറ്റ് റജിസ്റ്റർഡ്, സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ പ്രൊഡക്ട്സ് ഓർഗനൈസേഷൻസ് (വ്യക്തിഗത സംരംഭകർ)
Contraindications ഉണ്ട്. നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുന്നതിനോ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നതിനോ അത്യാവശ്യമാണ്.