പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഒരു വിഷപദാർത്ഥത്തിൽ നിന്നുള്ള ഏജന്റുമാർക്ക് എപ്പോഴും നാഡീവ്യവസ്ഥയും ആമാശയത്തിലെ കഫം മെംബ്ര്ണും ശാന്തമാക്കുന്ന ഹെർബൽ ശേഖരണം. എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെപ്പറ്റിയുള്ള ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം, ഗർഭിണിയായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കിയാൽ, ഒരു സന്നാഹത്തിന്റെ ഒരു കുറിപ്പടി നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. അവനെ എടുക്കേണ്ടതാണ്:
- 2 കപ്പ് ഓരോ പുതിന ഇല, calendula പൂക്കളും Yarrow സസ്യവും;
- 1 ടീസ്പൂണ് valerian ന്റെ കോർട്ടക്സ്.
എല്ലാ ചേരുവകളും ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന 400 മില്ലിമീറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറോളം തെർമോസ് കുപ്പികളിൽ ചേർത്തുവയ്ക്കുന്നു. ഇതിനു ശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരേ സമയം ഇടവേളകളിൽ 50 മില്ലിമീറ്ററോളം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുകയും മുഴുവനായും എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മരുന്ന് എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഗതി 25 ദിവസമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ വളരെ അസുഖമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, ഇൻഫ്യൂഷൻ കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചുതരണമെന്നത് ഓർക്കുക, ഏതെങ്കിലും ഫൈറ്റോമെറ്റീരിയൽ ഒരു ദുർബലമായ മരുന്ന് ആയതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർമ്മയിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
വിഷവാതക ദ്രാവകം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?
ഡോക്ടർമാർ ദീർഘകാലം നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നതായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഗർഭിണികൾക്കുണ്ടായ തലവേദനയുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ, അവർ ഒരു കാലം കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ.
അതിനാൽ, ഒരു ഫ്രാക്ഷണൽ ഫുഡ്, കുറഞ്ഞത് 6 തവണ മുട്ടയിറച്ചി, ഈ സ്ഥാനത്ത് നിർബന്ധമാണ്. പക്ഷേ, എന്തുതന്നെ പറയാൻ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇടപെടാതിരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അധിഷ്ഠിതമായ അസുഖങ്ങളുള്ള സമയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉത്തരം മനസ്സിലാക്കിയ പോലെ: "ഒന്നും", കഴിയില്ല, അങ്ങനെ പടക്കം, ഉപ്പിട്ട അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, നാരങ്ങ, barberry പരീക്ഷണം കൊണ്ട് രസകരം.
ഇതുകൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ അസുഖം ഉണ്ടാകാത്തതിനാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള നിരവധി നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:
- ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാൽ പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഒരു കിടക്ക, പടക്കം, ഒരു ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ തൈരിനു മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുക, ഒരു വെളിച്ചം "പ്രഭാതഭക്ഷണം" കുറഞ്ഞത് 10 മിനുട്ട് നേരം കളിക്കാൻ കഴിവില്ല;
- ഒടുവിൽ ഉണർന്നു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ പ്രോട്ടീനുകളിൽ ധാരാളമുള്ള ഒരു ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: മുട്ട, കോട്ടേജ് ചീസ്, പാൽ, മുതലായവ.
- ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഉടൻ കുടിവെള്ളം ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്.
ഭക്ഷണം കൊണ്ട് "തന്ത്രങ്ങൾ" കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇടപെടാതിരിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനു ശ്രമിക്കുക.
- പെട്ടെന്ന് ചലനങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ സൌമ്യമായി നീങ്ങുക;
- അസുഖകരമായ ഗന്ധം, അതുപോലെ പുകയില പുക, ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കളുടേയും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെയും ഗന്ധം ഒഴിവാക്കുക;
- മോശമായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും സ്റ്റിയറി മുറികളിലും അരുത്;
- രാത്രിയിൽ പൂർണമായി വിശ്രമിക്കാൻ പുതിയ ആകാശത്ത് സഞ്ചരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
അതിനാൽ, ഒരു ഗർഭിണിയായ രോഗം ബാധിച്ചാൽ എന്തു ചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഒരൊറ്റ ഉത്തരവും ഇല്ല. ചിലർ കഷ്ടപ്പെട്ട് ഈ സംസ്ഥാനത്തിന് സ്വന്തം നിലപാടിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുകയും മറ്റു ചിലർ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വയം കേൾക്കുക, ഒരുപക്ഷെ, നിങ്ങളുടെ വിഷപദാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിഗത പാചകക്കുറിപ്പ് തുറക്കും.