ചക്രങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞത് ഒരു പൊതു ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ബാഹ്യ എല്ലായ്പ്പോഴും അകത്തെ ആന്തരികത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന സ്റ്റേജുകൾ വ്യക്തമാക്കാം. നമുക്കിനി അകത്ത് ഉള്ളത്, പിന്നെ നമുക്കു പുറത്തുണ്ട്. യഥാർഥത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് മാറുന്നു, അവ വസ്തുക്കളാണ്. നമ്മുടെ ചിന്തകളുടെ ഗതി മാറുന്നു, ശരീരത്തിൽ നാം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നമുക്ക് രോഗങ്ങൾ പോലും കഴിച്ചുകൂടാം. നിങ്ങൾ സ്വയം, ഒരുപക്ഷെ, ഒന്നിലധികം തവണ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ എത്ര ശക്തമായ നിർദ്ദേശം ! ഇതിൽനിന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം: ആരോഗ്യകരമായതും സന്തുഷ്ടിയും ആയിരിക്കുന്നതിന്, ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ മതിയാകില്ല, നിങ്ങൾ അവരെ ചിന്തകളാൽ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശക്തമായിത്തീരും. ചക്രങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്തപ്പോൾ യോഗ പഠിച്ചാൽ നമ്മൾ നമ്മുടേതുമായി പ്രവർത്തിക്കണം - ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുക, ചിന്തയുടെ പ്രവൃത്തിക്ക് നാം വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. മനുഷ്യന് ഏഴ് പ്രധാന ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്, ഏഴ് ചക്രങ്ങൾ . ചക്രാന്മാർക്ക് ഏഴ് പ്രധാന നിറങ്ങളാണുള്ളത്, ഏഴ് നിറങ്ങളിലുള്ള മഴവില്ല്. വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാം മിശ്രിതമാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു വെളുത്ത നിറം ലഭിക്കും, ഇത് രസകരമാണ്!
ചക്രത്തിൻറെ തടസം
ചക്രങ്ങളെ തടയാനായി നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ നെഗറ്റീവ്, പ്രതികൂലമായി നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് ഊർജ്ജത്തിന്റെ നാശത്തിനു കാരണമാകും, തുടർന്ന് വേദനയും തുടർന്ന് അസുഖവുമായി മാറുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ വെളിച്ചമാണ്! കുട്ടികൾ ലൈറ്റ് പ്രകാശിക്കുന്നു, കാരണം അവർ ലോകത്തെ നിഷേധിക്കുന്നില്ല, അവർ തുറന്നിരിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കുട്ടി ഉണ്ടായിരിക്കട്ടെ, മൂല്യനിർണ്ണയം നിർത്തുക, ഒടുവിൽ ലോകം അംഗീകരിക്കുകയും വേണം! നിങ്ങൾക്കത് മാറ്റാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ചുറ്റും എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തുക - ആരംഭിക്കുകയും സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ ലോകം അത് തുടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ള, ചിന്തയോടെ അത് തുടരുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അവസാനിപ്പിക്കുക!
ചക്രങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?
കുണ്ഡലിനി-യോഗ പരിശീലനത്തിൽ, ചക്രങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനായി ശ്വസന സാങ്കേതികതയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകപ്പെടുന്നു. ഇത് ചക്രങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപനത്തെയും ഊർജ്ജത്തിൻറെ ശക്തമായ ഒഴുക്കിനെയും പ്രകോപിപ്പിക്കും. ശരിയായ രീതിയിൽ ചിന്തിക്കുക, ശരിയായ ദിശയിൽ ചിന്തിക്കുക, അതായത് നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും ഒന്നിപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ നേരിട്ട്, നേരെ നടക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പറഞ്ഞപ്പോൾ, നിങ്ങൾ വയറ്റിൽ പൊട്ടിച്ചു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ മറന്നുപോയപ്പോൾ നിങ്ങൾ അതേ സ്ഥാനത്ത് തന്നെയായിരുന്നു. നിങ്ങളേയും ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്കിനെയും നിയന്ത്രിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം. എന്നാൽ ഇത് നേടാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം അവസരങ്ങൾ ലഭിക്കും. പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും പുതിയ അനുഭവങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കുവെക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഒരു ജോഡിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആശയവിനിമയത്തിലെ ആരെയെങ്കിലും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചക്രങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മാത്രം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുകയാണെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിൽ നിന്ന് പിന്നോട്ട് പോകുകയും ഫലങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുകയും ചെയ്യുക. ഓർക്കുക, നമ്മുടെ ചിന്തകളുടെ പ്രതിഫലനം, ആരോഗ്യമുള്ളത്!