എല്ലാ അമാനുഷിക കഴിവുകളിലും, എല്ലാ കാലത്തും ചിന്തകളുടെ വായനയാണ്. അത് മിക്ക ആളുകളുടെയും ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള കഴിവാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് വഞ്ചനയുടെയും ഭിന്നതയുടേയും പേരിൽ നമ്മെ രക്ഷിക്കും. നിമിഷം, തികച്ചും ആകർഷണീയമായ ഫലങ്ങൾ ഇടയാക്കിയ നിരവധി വഴികൾ ഉണ്ട്. "ഫാന്റസി" സിനിമയുടെ ചിത്രങ്ങളിൽ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന കാര്യമല്ല ഇത്. എന്നാൽ ഇപ്പോഴും പല സാഹചര്യങ്ങളിലും ഇത് സഹായിക്കും.
ചിന്തകൾ വായിക്കുന്ന ലളിതമായ രീതി
ആശയങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ വായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ട്. സങ്കീർണ്ണമായതോ അല്ലെങ്കിൽ അമൂർത്തമായതോ ആയ ഒരു ചിത്രമാണ് ചിന്ത. ഈ ആശയം ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും ഈ വ്യക്തിയുമായി യഥാർത്ഥ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മറ്റൊരാളുടെ ചിന്തകൾ വായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ ഉദാഹരണം പരസ്യമായി ഏറ്റുമുട്ടാത്ത ആളുകൾക്കിടയിലെ ആക്രമണത്തിന്റെ തെളിവാണ്, മാത്രമല്ല മാനസികവും, അവബോധജന്യവുമായ തലത്തിൽ പരസ്പരം സ്വീകരിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം ഒരു കണക്ഷൻ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാധ്യമല്ല, കാരണം അത് ഉപബോധനിരപദം തലത്തിൽ തന്നെ തുടരുന്നു.
ഇതിൽനിന്ന് മുന്നോട്ടുപോകുക, അകലത്തിൽ മനസ്സ് വായനയുടെ ഒരു ലളിതമായ രൂപമാണ് സാധ്യമാകുന്നത്: ഒരു സാങ്കൽപ്പിക സംഭാഷണം. സുഖപ്രദമായ ഒരു പോസ് എടുക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ വായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ ഭാവനാപൂർവ്വം സങ്കല്പിക്കുക. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ച് അവന്റെ ഉത്തരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ട്രാൻസിൽ നിന്ന് ആശയവിനിമയം പ്രധാനമായും ഫലപ്രദമാണ്.
യഥാർത്ഥ മനസ്സ് കോൺടാക്റ്ററിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാവനയെ നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ചു കാണിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ ഒരു ഉത്തരം ലഭിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല, പുറത്തു നിന്ന് മറ്റെവിടെ നിന്നെങ്കിലുമുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങിക്കിടന്നാൽ, രാവിലെ രാവിലെ സെഷനുകൾ നടക്കുകയോ ഉറക്കത്തിനുശേഷം രാത്രി വൈകുകയോ ചെയ്താൽ ആശയവിനിമയം പ്രധാനമായും ഫലപ്രദമാണ്.
നിങ്ങൾ " ബോധപൂർവ്വമായ ഉറക്കം " എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഒരു സ്വപ്നത്തിലെത്താനുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തെ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ചിത്രത്തിൽ ചിത്രമെടുക്കാം, പിന്നെ നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക കഴിവുകൾക്കനുസൃതമായി നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ 2-8 ആഴ്ചകളിൽ പഠിക്കാം.
ചിന്തകൾ വായിക്കുന്നു: കേൾക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു സാങ്കേതികത
ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സാങ്കേതികതയാണ്, കണ്ണിനു ചുറ്റും ചിന്തകൾ വായിച്ചും വരികൾക്കിടയിൽ വായിക്കാനുള്ള കഴിവും വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തി എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, ചില ചിന്തകൾ എപ്പോഴും പിന്നിലുണ്ട്. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവമുള്ളവരോ, തുടർന്നു പഠിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നപക്ഷം നിങ്ങൾ ഊഹിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും.
- ചട്ടം പോലെ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആന്തരിക സംഭാഷണം നിർത്തുന്നതിനുള്ള ശേഷിയിൽ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് തുടക്കക്കാർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ശബ്ദത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ശബ്ദം ശബ്ദമുണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്കുള്ള നിശബ്ദതയിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം, മാനസികമായി അത് ചർച്ചചെയ്യാൻ അനുവദിക്കരുത്. കുറഞ്ഞത് 10 സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കേൾവിക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ സമയം 5-10 മിനിറ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- ആന്തരിക സംഭാഷണം പുറത്തുകൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ധ്യാനത്തിലേക്ക് മാറേണ്ടതുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിന് കേൾക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ധാരാളം സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്. തുടക്കത്തിലെ ശ്വാസകോശത്തിന് പത്ത് മിനിറ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യ അനുയോജ്യമാണ്:
ശമിച്ചു കിടക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, ശ്വസനം ശ്രദ്ധിക്കുക. 8 ശ്വാസോപകരണങ്ങൾ ശ്വാസോഛ്വാസം ധ്യാനത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ഇളവുകളും പുതിയ ബോധവത്കരണവും ലഭിക്കും. - ഈ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിശ്ശബ്ദത ഉണ്ടാക്കാനും വായന ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ക്രമേണ നിങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽനിന്നു വരുന്ന ചിന്തകളും ചിത്രങ്ങളും പിടിക്കാൻ തുടങ്ങും.
പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുക. ഇത് മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും എടുത്തേക്കാം. മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ചിന്തകൾ വായിക്കുന്നതിൽ നിന്നും സംരക്ഷണത്തിന് - വ്യക്തത ഒന്നും ഇല്ല. ചിലർ ഗൂഢാലോചനകളും മറ്റ് ആചാരങ്ങളും ഉപദേശിക്കുന്നു. എന്നാൽ ജനസംഖ്യയിൽ എത്ര കുറഞ്ഞ ജനസംഖ്യയിൽ ഇത്തരം നടപടികൾ ഉണ്ടായാലും ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്.