നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, ഒരു തലവേദന, മിതമായ ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ഒരു ധമനികളുടെ ഹൈപോടെൻഷനോ ഹൈപ്പോടെൻഷനോ ഉള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സമ്മർദ്ദം കുറച്ചതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കുറഞ്ഞ താഴ്ന്ന സമ്മർദ്ദം
ഡയസ്റ്റോളിക്, അല്ലെങ്കിൽ, താഴ്ന്ന സമ്മർദ്ദം രക്താർബുദ ശൃംഖലയുടെ അവസ്ഥയെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഇലാസ്തികത എത്രമാത്രം കുറയുന്നു എന്നത് ഡയസ്റ്റോളിക് പ്രതലത്തിലെ കുറയുന്നതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. കൂടാതെ, ഇൻഡിക്കേറ്ററിൽ കുറവുണ്ടാകാം:
- ഹൃദയം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ക്രമക്കേടുകൾ;
- ഹോർമോണിലെ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ;
- പകർച്ചവ്യാധികൾ;
- പെപ്റ്റിക് അൾസർ;
- ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവിൽ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ രേണീനുകളുടെ അളവ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള വൃക്കകളുടെ കഴിവില്ലായ്മ;
- അസാധാരണമായ കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾ;
- വിളർച്ച
- കഠിനമായ രക്തസമ്മർദം;
- സങ്കീർണ്ണമായ ഹൈപോട്ടൻഷൻ;
- വിഷാദരോഗത്തിന് മുൻകരുതൽ;
- സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഭവിഷ്യത്തുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു;
- അനോറിസിയ ;
- ചില ഔഷധങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക.
നിരന്തരമായ കുറവുള്ള ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം കാരണം, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത്തരം ഒരു സംവിധാനത്തിൽ വ്യവസ്ഥിതിയും പൂർണ്ണസംവിധാനവും, കോമയ്ക്കുപോലും ശോചനീയമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
മുകളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ
സിസോളിക്, അപ്പർ, മർദ്ദം ഹൃദയപേശികളുടെ സങ്കോചം കൊണ്ടാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുകയും ആദ്യം ഹൃദയരോഗം, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയെ സംശയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ:
- എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഇത് ധമനികളിലെ ടണുകളിൽ കുറയുന്നു;
- ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് മൂലം നിർജ്ജലീകരണം, അമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, രോഗം, ഗർഭം എന്നിവ;
- കഠിനമായ രക്തസമ്മർദം;
- കാലാവസ്ഥാവ്യവസ്ഥ ആശ്രിതത്വം ;
- സർജിക്കൽ വിഭാഗത്തിന്റെ ഓസ്റ്റിയോചോൻറോസിസ്;
- വിളർച്ച
- ജനിതക ഘടകം;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിന്നശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന മയക്കുമരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്.
നിരന്തരമായ സമ്മർദത്തിനു കാരണം എപ്പോഴാണ് നാം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
സാധാരണയായി മുതിർന്ന മനുഷ്യന്റെ ഹൈപോടെൻഷനിൽ ഇൻഡിസുകളുടെ കുറവ് 100/60 മില്ലീമീറ്ററിലേക്ക് കുറയുന്നു. gt; കല എന്നിരുന്നാലും, പല മൂല്യങ്ങളിലും ഈ മൂല്യങ്ങൾ ജീവന്റെ വ്യക്തിപരമായ സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. തെറ്റായ മൂഡമോ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റമോ മൂലം ഒറ്റത്തവണ വിള്ളൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നിരക്കിനെ വിലക്കയറ്റമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ആളുകളുണ്ട്. ഔദ്യോഗിക കണക്കുകൾക്ക് താഴെയുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മൂല്യം കുറഞ്ഞുപോയേക്കാം. ഹൈപ്പോടെൻഷിപ്പിന് പാരമ്പര്യാവകാശം നൽകാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കില്ല.
നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി താഴെ പതിവുകളുടെ മൂല്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സർവേയിൽ പങ്കെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൈപ്പോടെൻഷനെ ബാധിച്ച രോഗം തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി രോഗചികിത്സാ ചിഹ്നത്തിനു ശ്രദ്ധ നൽകണം.
സമ്മർദ്ദത്തിെൻറ കുറവ്, നിർണായക മാർക്കറ്റുകളിലേക്ക് എത്തിയില്ലെങ്കിൽ, അതിൽത്തന്നെ വ്യക്തമായ അപകടം ഉണ്ടാകില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം ഒരു സിഗ്നലിനെയും നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയില്ല, ഹൈപോടെൻഷൻ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ളതാണെങ്കിൽ പോലും അസ്വസ്ഥത കൈവരിക്കില്ല.
വസ്തുതയാണ്, ശരീരം നിരന്തരം സമ്മർദ്ദത്തെ തുല്യമാക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്, അത് സാധാരണ രീതിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഈ പ്രക്രിയ അസാധുവാകുകയും വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തത്ഫലമായി, ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും ഹൈപ്പർടെൻസിയായ വ്യക്തിയായി മാറുന്നു, അത് ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ വളരെ മോശമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതിനാൽ, മിക്കപ്പോഴും കുറഞ്ഞ മർദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്. പ്രകോപനകരമായ ഒരു ഘടകം തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിലവിലുള്ള പത്തോളജിയിൽ നിന്നും സമ്മർദത്തെ അകറ്റി നിർത്താൻ മാത്രമല്ല, ഭാവിയിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.