മാത്രമല്ല, വീട്ടിലുള്ള നവജാതശിശുവിന് മസാജ് ചെയ്യാനുള്ള നിർബന്ധമാണ്. എല്ലാ ജീവജാലത്തിന്റെയും അവസ്ഥയിൽ ഇതിന് ശ്രദ്ധേയമായ പ്രഭാവമുണ്ട്, കാരണം സെഷൻ സമയത്ത് രക്തത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, അത് എല്ലാ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുക. കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുന്പ് തലയ്ക്ക് തുടക്കംകുറിച്ചു തുടങ്ങുകയും, കൂടുതൽ സജീവമായി വേട്ടയാടുക, ലോകത്തെ പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ഒരു നവജാതശിശുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഏതു പ്രായത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യാം?
പ്രത്യേക സൂചനകളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, കുട്ടികളുടെ പോളിക്ലിനിക് സാഹചര്യത്തിൽ മസ്സാജ് രണ്ട് മാസം മുമ്പ് നിർദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. കുഞ്ഞിന് 3 ആഴ്ച പ്രായമാകുമ്പോൾ ഗർഭം അലസിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ വീട്ടിൽ തുടങ്ങാം.
നവജാതശിശുവിനെ മസാജ് ചെയ്യാൻ എപ്പോഴാണ് ഇത് സാധ്യമാകുന്നത്?
കുഞ്ഞ് ഉണർന്ന് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ ഉള്ളപ്പോൾ മസ്സാജ് സെഷനുകൾക്കുള്ള മികച്ച സമയം. കാലം വരികയാണെങ്കിൽ, കുട്ടി കുരുത്തക്കേട് ആണെങ്കിൽ, അധിനിവേശത്തെ കൂടുതൽ അനുകൂല നിമിഷത്തേക്ക് മാറ്റി നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു നിശ്ചിത ഷെഡ്യൂൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഇത് ഉചിതമാണ് - അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ആശ്വാസം നൽകും.
മസ്സാജ് പോലുള്ള എല്ലാ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് നടത്തപ്പെടുന്നു. ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ ക്ലാസ്സുകൾക്കുശേഷം വളരെ സജീവമായിത്തീരുന്നു, എന്നാൽ അധികം താമസിയാതെ ഉറങ്ങുകയാണ്. ഒരു രാത്രി ഉറക്കം വരാതിരിക്കുക, കാരണം കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണം അപ്രതീക്ഷിതമായിരിക്കില്ല.
അവസാന ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും എടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തിനു മുൻപ് മസ്സാജ് ആരംഭിക്കരുത്, കാരണം കുഞ്ഞിന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ സജീവമായി പ്രതിഷേധിക്കും, ഭക്ഷണത്തിന് ആവശ്യപ്പെടും.
നവജാതശിശുക്കൾക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക, മറ്റേതെയും പോലെ, കൈകാലുകൾ മുതൽ മധ്യഭാഗം വരെ ശരീരത്തിനു പുറകിൽ നിന്നും ചലനങ്ങളിലൂടെ നടത്തുന്നു. എല്ലാ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യം, എളുപ്പത്തിൽ, സ്ക്രോൾ ചെയ്യണം. കൂടുതൽ സജീവമാർഗ്ഗങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധർക്കായി അവശേഷിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ, ലളിതമായ പ്രസ്ഥാനങ്ങളിലേക്കു നമ്മെത്തന്നെ പരിമിതപ്പെടുത്തണം.
കുട്ടി പൂർണമായും വൃത്തിയാക്കിയിരിക്കണം. മുറിയിൽ തണുത്തുറഞ്ഞാൽ അത് തുറന്നുവെയ്ക്കണം, തുടർന്ന് വീണ്ടും പൊതിയുക.
നവജാതശിശുക്കൾക്കുള്ള മസാജ് തന്ത്രങ്ങൾ
നവജാതശിശുവിനെ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുകയും ക്ഷയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകളാണ്. ആദ്യം എല്ലാം വ്യക്തമാണ് എങ്കിൽ, മുള്ളുകൾ മിന്നുന്ന തോതിലുള്ളതു പോലെ നേരിയ ചലനങ്ങളാണ്. ലളിതമായ ഒരു നീട്ടൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
അമ്മ ഡോക്ടർക്കൊപ്പം നവജാതശിശുവിന് എന്തു മസാജാണ് വേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചു ചർച്ച ചെയ്യണം. സാധാരണയായി ഈ 10 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ എടുക്കുന്ന ലളിതമായ ഇടപെടലുകൾ ഇവയാണ്.
കാൽ
വിരലുകൾ മുതൽ ഹിപ് വരെ തുടങ്ങുന്ന ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളടങ്ങിയ സ്ക്രോൾചെയ്യൽ ഓരോ ചുവടും താഴെ നിന്ന് മുകളിലേയ്ക്കും പല സമീപനങ്ങളിലേക്കും പരസ്പരം പഠിക്കുന്നു. വിരലുകൾക്ക് സമീപമുള്ള കാൽപ്പാടിൽ അമ്മ അമ്മയുടെ കൈവിരലിൽ വയ്ക്കുന്നു - അവർ അവതാത്പരമായി അമർത്തുന്നു. അതിനുശേഷം, വിരൽ കുഴിയിലേക്കു ഇറങ്ങിവരുന്നു, വിരലുകൾ വീണ്ടും തുറന്നുകഴിഞ്ഞു.
ഹാൻഡിലുകൾ
ഓരോ പേനയും ബ്രഷ് നിന്ന് തൊലിലേക്ക് ചലിപ്പിക്കുന്നതാണ്, അതിന് ശേഷം അത് സൌമ്യമായി കുലുങ്ങുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ കൈപ്പത്തിയിൽ കൈനീട്ടി പെയ്തിറങ്ങുന്നതിനിടയിൽ.
ടോസോ
കുഞ്ഞ് പിറകിലാകുമ്പോൾ, നെഞ്ചിൽ കുഞ്ഞിനെ മധ്യഭാഗം മുതൽ വശങ്ങളിലേക്ക് ചവിട്ടി, പിന്നിൽ പിന്നിൽ, ഉദരത്തുള്ള കുഞ്ഞിനും. മൃദുവായ ചലനങ്ങളുള്ള വൃക്കയിൽ മാംസപേശികൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു.
പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ തൊട്ടുതാരുടെയും കഴുത്തിന്റെയും പ്രദേശത്തേക്ക് നൽകണം. അവർ സൌമ്യമായി തടവി, തട്ടുകളായി. മസാജിന്റെ അവസാനം കുട്ടിയെ കൈപിടിച്ച് കൈയിൽ പിടിച്ചു നിർത്തുന്നതിന് "ആലിംഗനം" ചെയ്യുക.
പിന്നീട്, കുട്ടിക്ക് മുതിർന്നാൽ, "സൈക്കിൾ ചവിട്ടി" ചേർക്കുക, ഹാൻഡിനെ വലിച്ചിടുക, പകുതി സീനറിൻറെ സ്ഥാനത്തേക്കും മറ്റു ചിലർക്കും. കാലക്രമേണ വ്യായാമം കൂടുതൽ വഷളാവുന്നു, അവ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായിത്തീരുന്നു, പക്ഷേ അവയിൽ നിന്നുള്ള കുട്ടികൾ ആനന്ദിക്കുന്നു.