ആർത്തവചക്രം എന്താണ്, അത് ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് ഉണ്ടാവുക?
ആർത്തവ ചക്രം 3 ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ആർത്തവാരം, ആദ്യ ഘട്ടം (ഫോളിക്യുലർ) രണ്ടാം ഘട്ടം (luteal). മാസാവസാനം ശരാശരി 4-5 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഗർഭപാത്രം സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെന്ന കാരണത്താൽ ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ (എന്റോമെട്രിയം) കഫം മെഷീൻ നിരസിച്ചു.
ആദ്യ ഘട്ടം ആർത്തവത്തിന്റെ അവസാന നിമിഷം മുതൽ അണ്ഡോത്പാദനം വരെ നീളുന്നു. ശരാശരി 14 ദിവസത്തെ സൈക്കിൾ ചക്രത്തിലെ 28 ദിവസ ചക്രം (സൈക്കിൾ ദിവസങ്ങൾ ആർത്തവത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു). ഇത് താഴെപ്പറയുന്ന സംഭവങ്ങളാൽ സ്വഭാവത്തിലാക്കുന്നു: അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ അണ്ഡാശയങ്ങളായ നിരവധി ഫോളികകളുടെ വളർച്ച ആരംഭിക്കുന്നു. അതിന്റെ വളർച്ചയുടെ ഘട്ടത്തിൽ കഫം ചർമ്മത്തിൽ (എൻഡോമെട്രിയം) ഗര്ഭപാത്രത്തില് വളരാനുള്ള സ്വാധീനത്തില്, ഫോളിക്കല് എസ്ട്രജന്സ് (സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോര്മോണുകള്) രക്തശുദ്ധീകരണത്തെ തുരത്തുന്നു.
ഏതാണ്ട് സൈക്കിൾ നടുവിൽ, വളരുന്ന ഒരു സ്റ്റോപ്പ് ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ ഫോളിക്കിളുകളും, 20 മില്ലീമീറ്റർ ശരാശരി വളരും, തുടർന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കും. ഇത് അണ്ഡാശയമാണ്. പൊട്ടിത്തെളിയിൽനിന്ന് മുട്ടയിട്ട് മുട്ട വന്നു ഫാലോപിയൻ ട്യൂബിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, അവിടെ ഇത് ബീജത്തിന്റെ കാത്തുനിൽക്കുന്നു.
ഉടനടി അണ്ഡോത്പാദനം കഴിഞ്ഞാൽ, സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് അണ്ഡാശയത്തിന്റെ നിമിഷം മുതൽ ആർത്തവത്തിൻറെ ആരംഭം വരെ നീളുന്നു. 12-14 ദിവസം വരെ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗർഭത്തിൻറെ തുടക്കം കാത്തിരിക്കുന്നു. അണ്ഡാശയത്തിൽ "മഞ്ഞശരീരം" പുഷ്പം തുടങ്ങുന്നു. പൊട്ടിത്തെറിയിൽ നിന്ന് രൂപംകൊള്ളുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ വളരും, മറ്റൊരു സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോൺ (പ്രൊജസ്ട്രോണോൺ) രക്തത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ് തുടങ്ങുന്നു. ഗർഭാശയത്തിന്റെ ബീജസങ്കലനം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയും ഗർഭത്തിൻറെ തുടക്കവും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ബീജസങ്കലനം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ - മഞ്ഞനിറം അതിന്റെ പ്രവർത്തനം നിർത്തുന്നു.
ഇതിനുശേഷം ഗർഭപാത്രത്തിലേക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ വരുന്നു. അനാവശ്യമായ എൻഡോമെട്രിയം തള്ളിക്കളയാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു പുതിയ ആർത്തവം തുടങ്ങുന്നു.
ആർത്തവചക്രം എത്രയാണ്?
ഓരോ ജീവിയും വ്യക്തിഗതമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഓരോ സ്ത്രീയുമുട്ടും സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കൂടിയേ തീരൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ 21-35 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പരിധി നിശ്ചയിച്ചിട്ടില്ലാത്ത വിധത്തിൽ അത് കവിയരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആർത്തവത്തിന്റെ കാലാവധിയും (നിരീക്ഷണസമയത്ത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന കാലഘട്ടവും) 4-5 ദിവസമാണ്. രക്തത്തിന്റെ അളവ് 80 മില്ലിനിനല്ല. ഈ പരാമീറ്ററുകൾ നേരിട്ട് കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നതായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അങ്ങനെ, വടക്കേ രാജ്യങ്ങളിലെ നിവാസികളിൽ തെക്കുഭാഗത്തുള്ള സ്ത്രീകളെക്കാൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ദൈർഘ്യമുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ദൈർഘ്യത്തെക്കാൾ ആർത്തവചക്രം വളരെ കുറവാണ്. ഉത്തമമായത്, ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ആരോഗ്യം ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ അവളുടെ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റവും സുസ്ഥിരവും വ്യക്തവും സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, മാസം തോറും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുന്നു, അതായത്, സ്ഥിര ഇടവേളകളിൽ. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
സൈക്കിൾ സമയം വളരെ നീണ്ടുകിടക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അത് പതിവാണ്, ലംഘനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംസാരത്തിന് പോകാൻ കഴിയില്ല. ഡോക്ടറെ സാധാരണയായി ഈ പ്രതിഭാസത്തെ ദൈർഘ്യമുള്ള ആർത്തവചക്രം എന്നു വിളിക്കുന്നു.
ആർത്തവചക്രം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് എത്ര സമയമെടുക്കും, അതിന്റെ അസ്ഥിരത എങ്ങനെ സംഭവിക്കും?
ആരോഗ്യകരമായ സ്ത്രീകളിൽ എത്രമാത്രം സാധാരണ ദിവസങ്ങളുണ്ടെന്ന് ആർത്തവസമയത്തെ ശരാശരി സൈക്കിൾ ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട്,
എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചക്രം ബ്രേക്ക് ചെയ്യപ്പെട്ട സമയത്ത് അത് സംഭവിച്ചാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് കാരണം കണ്ടുപിടിക്കാൻ. മിക്കവാറും എല്ലാ കേസുകളിലും ഈ പ്രതിഭാസം - ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗം ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഇത്തരം നിയമലംഘനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായത്തിന്റെ പരാജയം, അതിന്റെ ഫലമായി സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള ഒരു മാറ്റം.