നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൂടിവെച്ചില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി, അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ, ഒന്നിച്ച്, കടലിനുള്ള വഴിയിൽ ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ് ശേഖരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ അളവുകോലാണ് നിങ്ങളുടേത്, വിശ്രമവേളയിൽ നിങ്ങളുടേതുമാത്രവും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമൊക്കെ തങ്ങളുടേതായ ആദ്യസഹായം നൽകും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, റിസോർട്ട് മേഖലകളിലെല്ലാം വിശ്രമമില്ല, ആരെങ്കിലും കടൽ "രുചികരമായ" യാത്രയ്ക്കിടെ, ആളുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു പോയി, ഒരാൾ നാട്ടിൻപുറത്തേക്ക് പോകുന്നു.
നിങ്ങൾ കടലിലേക്ക് പോകുന്ന റോഡിൽ ഒരു ആദ്യസഹായം കിറ്റ് എന്തിന് വേണ്ടത്?
നാട്ടിലെ അടിയന്തിര റിസോർട്ടുകൾ വളരെക്കാലം കാത്തിരിക്കേണ്ട ഒരു വസ്തുതയാണ്, ബോർഡിംഗ് ഹൌസുകൾ കോസ്റ്റ് ലൈനിലെ മെഡിക്കൽ പോയിന്റുകളിലോ ആശുപത്രികളിലോ ഉള്ളവയാണ്. കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം, വെള്ളം മുതലായവ കാരണം പലപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ക്ഷയിക്കുന്നു വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ അൾജറിന് ആരംഭിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ട് കടലിൽ ഒരു തണുപ്പ് പിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷയ്ക്ക് പാത്രമാകുക, ഷീബ കബാബ് കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പഴകിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം സഹായിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യാം. പക്ഷേ, രോഗം ബാധിച്ചവരോ ഗുരുതരമായതോ ജീവൻ-ഭീഷണിയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ചികിത്സാച്ചെലവുകൾ ഏത് ആശുപത്രിയിൽ അടിയന്തിരമായി ചെയ്യണം. ശരിയായി ഇഴചേർച്ച ജിപ്സമായി പൊട്ടാത്തത് ഉത്തേജിതനാകാതെ, ചില കൽക്കരി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഒരു സാധാരണ തണുത്ത, വയറിളക്കം, കോഞ്ഞണ്ഡവിവത്ക്കരണം അല്ലെങ്കിൽ calluses ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്കത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളോടൊപ്പം വേണ്ട ആവശ്യമുള്ള മരുന്നുകൾ എന്താണെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ്.
കടലിനുള്ള റോഡിലെ പ്രഥമശുശ്രൂഷയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക
1. ഡ്രസിംഗ് മാർഗങ്ങൾ:
- പല്ലുകൾ ഇളകുകയും ഇലാസ്റ്റിക് ആകുകയും ചെയ്യുന്നു;
- കുമ്മായം വയ്ക്കുക.
2. ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഏജന്റുമാർ:
- ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പിയിൽ മികച്ചത്;
- അയഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ സെലെൻക.
അനസ്തേഷ്യ,
- ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക് (നോഷ്-പാ അല്ലെങ്കിൽ സ്സ്മാസ്മലോൺ മുതലായവ);
- സിട്രോമൺ
- ഐബുപ്രോഫെൻ, സോൾപാദീൻ തുടങ്ങിയവ.
- പാരസെറ്റാമോൾ.
4. ജിഐ ഡിസോർഡർക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ:
- സജീവമാക്കിയ കാർബൺ;
- സ്മക്റ്റ, എന്റോസ്ഗൽ;
- എൻസൈമുകൾ (മെസിം, ഫെസ്റ്റൽ, പാൻക്രിറ്റൈൻ);
- ആൻറിഡിയർരോയ്മാർ (ലോപ്പിരമൈഡും മറ്റുള്ളവരും).
5. ആന്റിവൈറസ് മരുന്നുകൾ:
- മെഴുകുതിരികൾ Wiferon;
- ഗുളികസ്നൈൻ, ഐസോപ്രിയോസിൻ
6. ആന്റി ഹാഷിമാമിൻസ്:
- ക്ലാരിറ്റിൻ, തവേഗിൽ, സുപ്രസ്റ്റ്, ഈഡൻ മുതലായവ.
- ജെൽ ഫെനിസിൽ.
7. എന്റർ ഫണ്ടുകൾ:
- മൂക്കിൽ (നസ്സോൽ, യൂക്കോസോൾനോൽ, ഗാലസോൾനോൽ അല്ലെങ്കിൽ നഫ്ത്തിയൻ) കുറഞ്ഞു വരുന്നു.
- തൊണ്ടയിലെ വേദനയിൽ നിന്ന് (ഹെപ്പിലോർ, ഒറസപ്റ്റ്, തന്തും വേർഡ് തുടങ്ങിയവ).
- കണ്ണുകൾക്കും ചെവിക്കുമായി തുള്ളി (ഒരു ആന്റിബയോട്ടിക്കിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ Cypropharm).
തൈലം:
- ഉളുക്കുകൾ , ചതവ്, ട്രോമാ വേദന (Diklak-gel, വോൾട്ടേറിയൻ, ഒൽഫെൻ മുതലായവ) നിന്ന് diclofenac ഉപയോഗിച്ച് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ gels;
- മുറിവുകളിലെയും മുറിവുകളിലെയും തൈലം രക്ഷകൻ;
- സണ്ണി (പന്തേനോൽ, ബെപന്റൺ തുടങ്ങിയവ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള പൊള്ളലേറ്റുകളിൽ നിന്ന് പന്തീനോൽ ഉപയോഗിച്ച് തൈലം.
സമുദ്രത്തിൽ ഒരു അവധിക്കാലത്തിനുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷയ്ക്കുള്ള അവശ്യ മരുന്നുകളുടെ പ്രധാന പട്ടിക ഇതാണ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടോ, ചില മരുന്നുകളോട് വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുതയോ മറ്റ് സൂചനകളോ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഈ പട്ടിക ചേർക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ കുട്ടികളുമായി അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഥമശുശ്രൂഷയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ വിദേശത്തേക്ക് കടലിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ മെഡിക്കല് ക്യാബിനറ്റില് മാറ്റം വരുത്താം. എല്ലാ മരുന്നുകളും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കാനുള്ള കാരണമാണ് ഇത്. ഉദാഹരണത്തിന്, പല രാജ്യങ്ങളിലും അൻഗ്ലി നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് അയാൾ അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. ലിക്വിഡ് രൂപത്തിൽ മരുന്നുകൾക്ക്, പരിമിതികളും ഉണ്ട്. പല്ലുകൾ 100 മില്ലിളിലും, പരമാവധി 10 പിക്കുകളും ആയിരിക്കണം. എല്ലാ ലിക്വിഡ് മരുന്നുകളുടെയും അളവ് ഒരു ലിറ്റർ കവിയരുത്. കൂടാതെ, വേറെ ഒരു സീൽ പാക്കേജിൽ അവ പാക്കേജുചെയ്തിരിക്കണം. എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ സാക്ഷ്യമനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇംഗ്ലീഷിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ ഒരു കുറിപ്പടി ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മരുന്നിന്റെ നിരവധി പാക്കേജുകൾ ഏറ്റെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാദിവസവും അവ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുള്ളതിനാൽ, ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയെ ശ്രദ്ധിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കരസേനയിലെ മരുന്നുകളുടെ പട്ടികയിൽ കടലാസിലേയ്ക്ക് പോകുന്ന ആദ്യത്തടയാത്ര കിറ്റ് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വിമാനം പറത്തിയോ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴോ മാത്രം മയക്കുമരുന്ന് മാത്രമെ എടുക്കൂ. ബാക്കിയുള്ളവ നിങ്ങളുടെ ലഗേജിൽ വയ്ക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചു ചോദ്യങ്ങൾ ലഭിക്കും.