ഏത് സ്ത്രീക്കും മുഖത്തിന്റെ നാലു അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ അറിവുണ്ട്: ശുദ്ധീകരണം, ടോണിംഗ്, ഈർപ്പവും പോഷണവും. എന്നാൽ അത്തരം ലളിതമായ ഇടപെടലുകളിൽപ്പോലും ഒരു തെറ്റുപറ്റുകയും ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൃത്യമായ ചർമ്മ പരിചരണത്തിൽ ചില നുറുങ്ങുകൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുവാനും നീക്കം ചെയ്യാനുമുള്ള ഉചിതമായ അറിവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മുഖം പ്രതിദിന ചർമ്മ പരിചരണം
വിദഗ്ദ്ധരുടെ അടിസ്ഥാന ശുപാർശകൾ:
- രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നീ മുഖം നോക്കുന്നു.
- നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും കൈ കഴുകുക.
- വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് പാലും മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക.
- ശുദ്ധജലം ഉൾപ്പെടെയുള്ള കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മസാജ് ലൈനിൽ മാത്രം പ്രയോഗിക്കുക.
- തൊലി തടവുക ചെയ്യരുത്, അലക്കി പ്രക്രിയ ഇനി 1-2 മിനിറ്റ് വേണം.
- ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകിക്കളയുക, വളരെ കുറഞ്ഞ താപനിലയും ഉയർന്ന താപനിലയും ഒഴിവാക്കുക.
- ഉടനെ കഴുകി കഴുകി, ഒരു ദഹനത്തെ ത്വക്ക് കൈകാര്യം.
- ഈർപ്പവും പോഷകാഹാരവും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. തെരുവിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുൻപ് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നു, രാത്രി ക്രീം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് 1-3 മണിക്കൂർ.
- കണ്പോളകളുടെ തൊലി സംരക്ഷണത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ, നേരിയ പാറ്റേൺ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുള്ള റിംഗ് വിരലുകളുടെ പാഡുകളുള്ളതാണ് നല്ലത്.
- ഈർപ്പം സംരക്ഷിക്കാനും പോഷണം വളർത്താനും ശ്രദ്ധിക്കണം.
ഈ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുന്നതിനും പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്ന അതേ ശീലമായി അവരെ മാറ്റുന്നതിനും നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കുക.
എണ്ണമയമുള്ള പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം
തൊലി കറങ്ങുന്നതാണെങ്കിൽ, ഷൈൻ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കാഴ്ചയ്ക്ക്, സുഷിരങ്ങൾ വ്യാപകമാക്കാനും, കോമഡോണുകളുടെ രൂപീകരണത്തിനും, പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം:
- സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, കളിമണ്ണ്, മുട്ട വെള്ള, ഓട്സ് അടരുകളായി അടിസ്ഥാനമാക്കിയ മുഖംമൂടികൾ;
- കൊലാജൻ ഉള്ള ക്രീമുകൾ;
- ശിലാശാസനങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ഉണക്കുക;
- മുഖക്കുരു പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ.
സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ശക്തമായ പ്രവർത്തനം പോലും നിങ്ങൾ മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കരുത്. കൊഴുപ്പും പ്രശ്നവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് അയാൾ വളരെ അക്രമാസക്തനാണ്.
വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ശരിയായ സംരക്ഷണം
കോശങ്ങളിൽ ഈർപ്പം കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ചേർക്കേണ്ടതാണ്:
- കൊഴുപ്പ് പോഷകരാക്കിയത് രാത്രി ക്രീം ;
- പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, തേൻ, എണ്ണകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ മാസ്കുകൾ;
- സോപ്പ് ഇല്ലാതെ കഴുകുന്നതിനർത്ഥം
- ഈർപ്പമുള്ള സീറങ്ങൾ.
ഈ ശുപാർശകൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നത് വേനൽക്കാലത്ത് നൽകണം. സാധാരണ തെറ്റിദ്ധാരണകൾക്കു വിരുദ്ധമായി, ഉദ്പാദനം തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ നിർജ്ജീവമാകുകയും, തണുപ്പ് സമയത്ത് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. വീട്ടിൽ സുസജ്ജമായ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ശരിയായ പരിചരണം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനാലും, എല്ലാ ഉത്പന്നങ്ങളുടെയും ഉത്പന്നങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെയും അക്രമാസക്തമായ ചേരുവുകളുടെയും സാന്നിധ്യത്തിൽ പഠിക്കുക എന്നതാണ്.