മുലയൂട്ടുന്നതിനുള്ള നട്ടുകൾ

ഓരോ ജീവികളുടെയും അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പോലും പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയ്ക്ക് നട്ടുകൾ നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ്. ഡോകടർമാർ അവരെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് അതുകൊണ്ടാണ്. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു കുഞ്ഞിന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ കൊണ്ട് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സാധ്യമാണോ? നട്ട് പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നമുക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം തരാം.

മുലയൂട്ടലിനായി ഏതു തരത്തിലുള്ള അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ലഭ്യമാണ്?

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വിലക്കപ്പെട്ടില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അതേ സമയത്ത്, ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒരു സ്ത്രീ നട്ട് പകുതിയും, ഉരലിൽ നിന്ന് പ്രതികരണവും നിരീക്ഷിക്കണം. ഇല്ലാത്ത പക്ഷം, ക്രമേണ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം ഈ ആഹാര സാധനത്തിന്റെ 20 g യിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഘടന, ഒപ്പം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, വ്യത്യസ്തമാണ് എന്ന് എടുത്തു രൂപയുടെ. ഉദാഹരണത്തിന്, സജീവ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പൈൻ കായ്കൾ മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. അവയ്ക്ക് അലർജിയെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്നു, ശരീരത്തിൽ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അമ്മയുടെ കുടലിൽ അവ്യക്തമായ സ്വാധീനം ഉണ്ടാകുന്നില്ല. ദേവദാരു വൃക്ഷത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എണ്ണകൾ ശരീരത്തിലെ പുനരുൽപ്പാദന പ്രക്രിയയുടെ വേഗതയെ വളരെ പ്രധാനമായി ബാധിക്കുന്നു. പ്രസവകാലത്തെ സ്ത്രീകളിൽ ഇത് പ്രധാനമാണ്. പുറമേ, ഈ നട്ട് നല്ല ബാക്ടീരിയൽ ആൻഡ് വിരുദ്ധ വീക്കം പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്.

മുലയൂട്ടുന്നതിനുവേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന ബദാം നട്ട് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഒന്നാമതായി, അത് അടുത്തിടെ പ്രസവിക്കുന്ന തളർച്ചയും ക്ഷീണവും തരണംചെയ്യാൻ തികച്ചും സഹായിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ബദാമിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അനേകം ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളാണ് ഈ പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണം .

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കശുവണ്ടി, ചെറുനാരങ്ങ, ഹസൽനട്ട് എന്നിവയും ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും ചെറിയ ജീവികളിൽ നിന്ന് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്.

യൂറോപ്യൻ അക്ഷാംശങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വാൽനട്ടിന്റെ സഹായത്തെ പരാമർശിക്കാൻ കഴിയില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അതു കഴിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇരുണ്ട ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ നല്ലത്. ഈ രൂപത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്തിൽ നട്ട് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഷെൽ അത്യാവശ്യമാണ്.

യാതൊരു കേസിൽ മുലയൂട്ടുന്ന വറുത്ത, ഉപ്പിട്ട് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തിന്നരുതു. ഈ രൂപത്തിൽ, അവയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഭാഗികമായി നഷ്ടപ്പെടും.

വാൽനട്ടിന്റെ തരം ഏതുതരം മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല?

ബ്രസീലിലെ നട്ട് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. അത് വർദ്ധിച്ച അലർജിയുളളതുകൊണ്ടാണ്. പുറമേ, വിദേശ വംശജനങ്ങൾ അമ്മയിൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകും.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിലക്കടല തിന്നരുത്. അതിന്റെ സാരാംശത്തിൽ, ഇത് ഒരു നട്ട് അല്ല, പകരം ഒരു പയർവർഗ്ഗമുള്ള കുടുംബത്തിലെ പഴം നിലത്തു വളരുന്നു. ഈ വസ്തുതയാണ് അത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആഹാരസാധനങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും ചെയുക പലതരം നഗ്നതക്കകത്ത് ഒരു സഹജാഹത്തിൻറെ രൂപം വസ്തുത കാരണം, അതിന്റെ ഫലമായി നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിക്കുന്നു.