രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ

"കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല" എന്ന പേരിൽ ഇന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന പദം, പരസ്യങ്ങളിൽ പാക്കേജിംഗിലുള്ള ഒരു ലിഖിത രൂപത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ടെലിവിഷൻ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ കാണാം. അധിക കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഭീകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്: രക്തപ്രവാഹത്തിന്, ഹൃദയാഘാതം, കൈകാലുകൾ, ഹൃദയാഘാതം എന്നിങ്ങനെയുള്ളവയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യരിൽ ഉൾപ്പെടെ മനുഷ്യരുടെ മൃഗങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ആരോഗ്യത്തെ ക്രമീകരിക്കാൻ കൊളസ്ട്രോളിനെതിരെ പോരാടാൻ കഴിയില്ല - ഒരു അളവിൽ കുറയ്ക്കാൻ. അവരുടെ തത്വശാസ്ത്രപരമായ ചർച്ചകളിൽ സ്വർണ്ണധ്വംസത്തിന് എല്ലാകാര്യങ്ങളിലും പ്രാധാന്യമുണ്ടായിരുന്നു എന്ന് പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ പറയുന്നത് ശരിയായിരുന്നു. പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, താഴ്ന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരവും അമിതവണ്ണവുമാണ്. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അടുത്ത് നോക്കാം, ഈ വസ്തുവിന്റെ നിരക്ക് നിർണ്ണയിക്കുക, നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും അതിന്റെ നിലയെ ബാധിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക.

എന്താണ് കൊളസ്ട്രോൾ, അത് ഒരു വ്യക്തിയെ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കോശങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ കോശ സ്ക്വയറുകളുടെ അടിത്തറയാണ്, അതിനാൽ ഇതിന്റെ ഉള്ളടക്കം കുറയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, "നിർമ്മാണ വസ്തു" എന്നത് ദുർബലമാവുകയും കോശങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതെ കളം വിഭജിക്കാൻ പറ്റില്ല, അതിനാൽ അതിന്റെ അഭാവത്തിൽ വളർച്ച അസാധ്യമാണ്, അത് കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരം തന്നെ കരളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു (ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ സെല്ലുകളും ഏകീകരിക്കാനും, കരളിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ വസ്തുക്കൾ ചെറിയ അളവിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു), അതുപോലെ പിത്തരസമുദായ രൂപത്തിൽ പങ്കുചേരുന്നു.

സ്റ്റെറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ വൈറ്റമിൻ ഡിസീസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതാണ് അസ്ഥികളുടെ ദഹനനാളങ്ങൾ. ഇത് എല്ലുകളുടെ ശക്തമായ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

ഈ വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഒരു ലോജിക്കൽ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകൾ എന്തുകൊണ്ട് താഴ്ത്തണം?

എന്നാൽ ഇവിടെ എല്ലാം വളരെ സങ്കീർണമായതാണ്, കാരണം ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ അളവ് മൂർച്ഛിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു: കോശ ചക്രത്തിൽ അതു ധരിക്കുന്നു, ഉപകരണങ്ങളിലും ഓക്സിജൻറെ വിനിമയത്തെ ബാധിക്കുന്ന തകരാറുകളിലുമൊക്കെയായിരിക്കും, അത് മുഴുവൻ ശരീരവും അനുഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോളിനോട് പോരാടേണ്ടതില്ല, അത് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൊളസ്ട്രോളിനും സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾക്കുമുള്ള രക്ത പരിശോധന

കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഈ വസ്തുവിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഒരു വിശകലനത്തിനായി നിങ്ങൾ ആനുകാലികമായി രക്തം നൽകേണ്ടതുണ്ട്:

• ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ;
• എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ (ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ലിപ്പോരോട്ടെൻ);
• എൽ.ഡി.എൽ-കൊളസ്ട്രോൾ (കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോരോട്ടെൻ);
• ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ.

ഇന്ന് ചില രൂപങ്ങളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ദോഷകരമാണെന്നും മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നും അഭിപ്രായമുണ്ട്. വ്യവസ്ഥയെ വിവരിക്കുന്ന സമയത്ത് (തുടർന്ന്), ഈ സ്ഥാനം കണക്കിലെടുക്കും.

Mol / l എന്ന അളവിലുള്ള അളവിലുള്ള രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഘടന എന്താണ്?

ചില ലബോറട്ടറുകളിൽ, കൊളസ്ട്രോൾ അളക്കുന്നതിനുള്ള അളവ് mmol / L ആണ്. രക്തത്തിന്റെ മുൻകൂർവനം 6-8 മണിക്കൂർ ആയിരിക്കരുത്, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുമൊക്കെ, ടി.കെ. ഇത് അതിന്റെ നിലയെ ബാധിക്കും.

1. നിങ്ങൾ രക്തത്തിലെ മൊത്തം കൊളസ്ട്രോൾ 3.1 മുതൽ 6.4 mmol / l വരെ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് വ്യവസ്ഥയാണ്, കാരണം ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് യാതൊരു കാരണവുമില്ല.
2. രക്തത്തിൽ എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അനുവദനീയമായ രീതി - 1.92 മുതൽ 4.51 mmol / l വരെയും ശക്തമായ ലൈംഗികത - 2.25 മുതൽ 4.82 mmol / l വര വരെയും. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകാരിയായ "ഹാനികരമായ" കൊളസ്ട്രോൾ ആണ് എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു അത് പാത്രങ്ങളിലെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
3. സ്ത്രീകളിൽ എച്ച് ഡി എൽ കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണമാണ്. 0.7 മുതൽ 1.73 എംഎംഎൽ / ലി വരെയാണ് സ്ത്രീകളിൽ ഈ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് 0.86 മുതൽ 2.28 എംഎംഎൽ / എൽ വരെയാണ്. ഈ "ഉപയോഗപ്രദമായ" കൊളസ്ട്രോൾ വിളിക്കപ്പെടുന്ന, എന്നാൽ താഴത്തെ, നല്ലത്.
4. പല പ്രായത്തിലുമുള്ള കൊളസ്ട്രോളിനും രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാരയും ഉണ്ടെന്ന് ചില ഡോകടർമാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു സാധാരണ ജീവശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യത്തിനായി പരിശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് അവർ സമ്മതിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ലബോറട്ടറിയിൽ ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അളവുകോലായ നിർവചനങ്ങൾ നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വിശ്വസനീയമായ ചിത്രം നിർവചിക്കുവാൻ പല ഡോക്ടർമാർക്കും അഭിമുഖീകരിക്കാൻ അവസരമുണ്ട്.

രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഘടന എന്താണ്? Mg / dl ൻറെ ഒരു യൂണിറ്റ്?

1. ഈ അളവെടുക്കൽ സിസ്റ്റത്തിലെ ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണമാണ്, ഇത് കണക്ക് 200 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ വനത്തിന് ഇല്ലെങ്കിലും പരമാവധി അനുവദനീയമായ മൂല്യം 240 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ ആണ്.
2. എച്ച്ഡിഎൽ കുറഞ്ഞത് 35 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ.
3. എൽ.ഡി.എൽ - 100 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ (ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവർക്കായി) കൂടാതെ 130 മില്ലിഗ്രാം / മില്ലിനു പകരം (ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക്). ഇത് 130 മുതൽ 160 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ വരെ ഉയരുമ്പോൾ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് അനുവദനീയമായ അളവിലാണ്. അത് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
4. 200 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ വരെ രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ സാധാരണമാണ്, കൂടാതെ പരമാവധി അനുവദനീയമായ മൂല്യം 200 മുതൽ 400 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ വരെയാകാം.

രക്തത്തിലെ സാധാരണ നിലയിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ എപ്പോഴാണ് LDL- ഉം HDL- ഉം തമ്മിലുള്ള അനുപാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ആദ്യത്തേത് രണ്ടാമത്തേതിനേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിൽ, ഇത് അനുകൂലമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് (ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ അപകടസാധ്യതയെ വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കും).