സൈറ്റേറ്റ എന്നു സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആ അസുഖങ്ങളെയാണ്, അത് സ്വയം തന്നെ നേരിടാൻ കഴിയുക അസാധ്യമാണ്. സന്ധിയിലെ നാഡിക്ക് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം ഡോക്ടർമാർക്ക് നന്നായി അറിയാം, എന്നാൽ വീട്ടിലെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
തൊണ്ടയിലെ ഞരമ്പുകൾ - എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
നിങ്ങൾക്ക് ശവം നഴ്സിൻറെ വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് അതിന്റെ പിഞ്ച് ആയിരിക്കും. നാഡത്തിൻറെ റൂട്ട് ട്രോമാ മൂലമുണ്ടായ പൊരിച്ചോ, അല്ലെങ്കിൽ പേശികളിലെ ടിഷ്യുയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻറർവേറ്റബ്രൽ ഡിസ്കിലെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങളുള്ളവയാണ്. അതു ഞരമ്പുകളുടെ ഞരമ്പിന്റെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിനു മുമ്പ്, ഇത് ഒരു സന്ധിവാതം അല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. പിഞ്ച് എന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:
- തലച്ചോറിലെ പേശികൾക്കും തുടയുടെ പിൻഭാഗം മുതൽ കാൽമുട്ടുകൾ വരെ നീളുന്ന വേദനയുടെ മൂർച്ചയേറിയ വേദന.
- കാലുകളുടെയും കാൽവിരങ്ങളുടെയും കുറവ് കുറഞ്ഞു;
- ഒരു ശ്രദ്ധേയമായ പ്രഭാവം കൊണ്ട് തൈലം ചൂടാക്കുകയും വേദനയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യരുത്.
ഇവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ, എന്നാൽ എക്സ്-റേ, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് എന്ന എം.ആർ.ഐയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമേ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാനാവൂ. ഒരു നുള്ള് കേടുവരുത്തുന്നതിന്, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വേണ്ട ഇടപെടേണ്ടിവരാം. ഈ കേസിൽ ചികിത്സയുടെ കൺസർവേറ്റീവ് രീതികൾ ഫലപ്രദമല്ല. ഒരു സന്ധിയിൽ നാഡി അധിക്ഷേപിക്കുന്നതിനെക്കാൾ, ഡോക്ടർ നിർവചിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ഒരു വീക്കം മാത്രമാണെങ്കിൽ, മരുന്ന്, മാനുവൽ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.
സന്ധിവാത രോഗവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ പഠിക്കുക
ഒരു പരിചയമില്ലാത്ത ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് കുത്തിവയ്പ്പ് ഉപയോഗിച്ച് സന്ധി നസിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പറയും. അണുവിമുക്തമല്ലാത്ത കോശജ്വലന മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് വീക്കം മേഖലയിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുകയും തൽക്ഷണം പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദന കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം ആഴ്ചകൾക്കും മാസങ്ങൾക്കുമായി ഈ ബ്ലോക്ക്ഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അസഹ്യമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ പ്രയോഗിക്കുകയുള്ളൂ, ഈ രീതിക്ക് ഉയർന്ന വൈദഗ്ദ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്.
അത്തരം സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയിൽ തുമ്പിക്കൈ ഞരമ്പുകളുടെ ചികിത്സയെപ്പോലെ ഗുളികകളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതു ഭഗവാന്റെയും വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, അതുപോലെ അഡ്രിന ഗ്രന്ഥികളിലെ സിന്തറ്റിക് ഹോർമോണുകൾ ആകാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമാണ് ഇവ എടുക്കുന്നത്.
വീട്ടിൽ ഞരമ്പുകളിലെ ഞരമ്പിന്റെ സന്ധിവാതം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം?
മരുന്നുകൾ ബലഹീനമാണെങ്കിൽ സന്ധിയില്ലാത്ത നാഡിക്ക് പെരുമാറാൻ കഴിയുമോ? രോഗിയുടെ അവസ്ഥക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമത്തേത്, ഉറപ്പായും, വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ, വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന, അദ്ദേഹത്തിന് വിശ്രമം നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് വീക്കം മാറ്റാൻ തുടങ്ങുന്നത്. ഇതുകൂടാതെ, calendula , പെപ്പർമെൻറ്, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് അല്പം വേദനയും ഞരമ്പിന്റെ റൂട്ട് മുതൽ തീർത്തും നാശമുണ്ടാക്കുന്നു. അടിവയറ്റിലെ നാഡി വളരെ നീണ്ടതായും കാൽനക്ഷത്രത്തിലേക്കാണ് എത്തുന്നതുകൊണ്ടും കാലുകൾ മുഴുവനായും മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് നാഡയുടെ വീക്കം നേരിടാനും ഭാവിയിൽ ഒരു തിരിച്ചടി ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി നിയമങ്ങളും ഉണ്ട്:
- സാധ്യമായ നീക്കങ്ങൾ പോലെ, വീണ്ടെടുക്കൽ കഴിഞ്ഞ് തൂക്കം ഉയരുന്നില്ല.
- അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കുക, വ്യായാമങ്ങൾ നീക്കുക,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാതെ ലളിത വ്യായാമങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക. - കൂടുതൽ സസ്യങ്ങൾ കഴിക്കുക, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക. പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിരസിക്കുക.
- കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ ശുദ്ധജലം കുടിക്കുക.
- ലെയിൻ ഏരിയ കൂളിക്കുന്ന തൈലവും കംപ്രസ്സും പ്രയോഗിക്കുക. മരുന്ന് Menovazine പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്.
- പാഴാകരുത്. കാലാവസ്ഥയിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
- പകർച്ചവ്യാധികൾ, മയക്കുമരുന്ന സസ്യങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന കാലത്ത്, ഒരു ദിവസത്തിൽ ഏതാനും തുള്ളി തുള്ളി എടുത്ത് ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക.