സൈക്കോതെറാപ്പി തരം

നമ്മളിൽ പലരും "സൈക്കോതെറാപ്പി" എന്ന വാക്കിൽ ഒരു വെളുത്ത ഓഫീസുമായി ബന്ധം പുലർത്തുന്നുണ്ട്. അതേ നിറമുള്ള ഡ്രസിങ് ഗൗണിലെ ഒരാൾ, തന്റെ നോട്ടുബുക്കിൽ എന്തെങ്കിലും രചനാശൈലി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ചിത്രം വളരെ തികച്ചും അപ്രായോഗികമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയാനാവില്ല. എന്നാൽ പല തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിഗതഗ്രൂപ്പ് സൈക്കോതെറാപ്പികളുണ്ട്, അതിൽ രോഗിയും തെറാപ്പിസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഞങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ സമീപനങ്ങളുമായി പരിചയപ്പെടാം.

സൈക്കോതെറാപ്പി പ്രധാന തരം

രോഗിയുടെ പ്രധാന ദൗത്യം രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് ആഴത്തിലുള്ള വ്യക്തിഗത കോൺടാക്റ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കാരണം ഒരു വ്യക്തി ഡോക്ടറെ വിശ്വസിക്കാതെ തന്നെ തുറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. ആവശ്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ, വിദഗ്ദ്ധർ പലതരം മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

പങ്കാളികളുടെ എണ്ണം കണക്കിലെടുക്കുന്ന രീതികൾ ഞങ്ങൾ പരിഗണിച്ചാൽ, നമുക്ക് വ്യക്തിപരവും സംഘടിതവുമായ സൈക്കോതെറാപ്പി നിർവ്വഹിക്കാവുന്നതാണ്. ഉപയോഗത്തിന്റെ യുക്തിഭദ്രത പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ജനങ്ങളിൽ അവരുടെ ആശയവിനിമയം മനസിലാക്കാത്തപ്പോൾ ഗ്രൂപ്പുകളിലുള്ള ആശയവിനിമയം സഹായിക്കും, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ വിജയകരമായി പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ഉദാഹരണങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ. കൂടാതെ, വ്യക്തിപര ബന്ധങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ചിത്രം കാണുന്നതിന് ആവശ്യമെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ സഹായിക്കും. പിന്നെ കുടുംബ മനഃശാസ്ത്രവും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഗ്രൂപ്പ് സമീപനത്തിന്റെ തരം. ഇത്തരം സെഷനുകളിൽ പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വ്യക്തിഗത തെറാപ്പി ഫലപ്രദമല്ലാത്തതിനാൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു വസ്തുനിഷ്ഠമായ തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിനായി ഇരു പങ്കാളികളുടെയും അഭിപ്രായം അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, കുടുംബ ആശയവിനിമയം മാത്രമുള്ള പ്രത്യേക തരം സൈക്കോതെറാപ്പികളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യവസ്ഥാപിതഘടികാരങ്ങളുടെ രീതി.

സൈക്കോണിലെ പങ്കാളികളുടെ എണ്ണം കണക്കിലെടുക്കാതെ, സൈക്കോതെറാപ്പി തരം തരംഗങ്ങളെ തരം തിരിക്കുന്നതാണ്, എന്നാൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെ പരിഹാരം പരിഹരിക്കാനും അവ പരിഹരിക്കാനും സ്വാധീനിക്കുന്ന രീതിയാണ്. ഇതിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആർട്ട് തെറാപ്പി;
• ഹിപ്നോസിസ്;
• ഗസ്റ്റാൽ തെറാപ്പി;
• പ്ലേ തെറാപ്പി;
• പരിചിത സൈക്കോത്മകം;
• ഫെറി ടേലെ തെറാപ്പി;
• ജ്യോതിർപ്പി;
• ഡാൻസ്-മോട്ടോർ തെറാപ്പി;
• മനോവിശ്ലേഷണം;
• NLP;
• psychodrama;
• നല്ല സൈക്കോതെറാപ്പി;
• ഹോളോട്രോപിക് ശ്വസനം ;
• ഇടപാട് വിശകലനം;
• സ്ട്രെസ് വിശകലനം;
• ബയോനേർജെറ്റിക്കൽ അനാലിസിസ്.

വ്യത്യസ്തരായ ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങളാണെങ്കിൽ ഈ പട്ടിക സ്ഥിരമായി നൽകപ്പെടും. മറ്റൊരാൾക്ക്, ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി "ഹൃദയത്തിന് ഹൃദയം" സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരാൾ നൃത്തം ചെയ്യാനോ നൃത്തത്തിലോ സമാധാനം കണ്ടെത്താനോ, ഒരു കഥാപാത്രത്തിന്റെ പ്രിസസ് മുഖേന നോക്കി ഒരു സാഹചര്യം കണ്ടെത്തുവാനോ കഴിയും.