കാലാകാലങ്ങളിൽ, ചർമ്മം കോലജൻ നാരുകളും എലസ്റ്റിൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കാൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചുളിവുകൾ, രാവിലെ വീക്കം, നിറവ്യത്യാസം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, മുപ്പതു വർഷത്തിനു ശേഷം മുഖത്തെ പരിചരണം കൂടുതൽ സമഗ്രവും നിർബന്ധമായും ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നതുമായതിനാൽ, ജലാംശം മാത്രമല്ല, പോഷണവും വീണ്ടെടുപ്പും ഉൾപ്പെടുത്തണം.
30 നു ശേഷം മുഖത്തെ എങ്ങനെ നൃത്തപരിപാടി നടത്താം?
തീർച്ചയായും, ഈ പ്രായത്തിൽ പലപ്പോഴും വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ആദ്യത്തെ ചുളിവുകൾ വെച്ചാൽ പൂർണ്ണമായും തടയാനും പരമാവധി വേദന ഇല്ലാതാക്കാനും സാധിക്കും.
ഇതിനായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ഉത്തമം:
- സെലറി, ക്യാബേജ്, ആരാണാവോ എന്ന പുതുതായി ഞെക്കിഞങ്ങളുടെ പഴങ്ങൾ കൂടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിറയ്ക്കുക.
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് 2 മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഏതെങ്കിലും ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
- പ്രതിദിനം 8 മണിക്കൂർ വിശ്രമിക്കുക. 22.00 ന് കിടക്കാൻ കഴിയുന്നത് അഭികാമ്യമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം, ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, ത്വക് സെല്ലുകളുടെ പുനരുദ്ധാരണ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു.
- പതിവായി ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക.
30 ന് ശേഷം മുഖത്ത് നനഞ്ഞ പ്രക്രിയകൾ
ഈ പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി ഹാർഡ്വെയർ രീതികളുണ്ട്:
- ലിംഗപരമായ ഡ്രെയിനേജ് മസ്സേജ് ;
- darsonvalization;
- cryotherapy;
- ultrasonic സ്വാധീനം.
ഇതുകൂടാതെ, സ്വയം നിർവ്വഹിച്ച ഹോം നടപടിക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് നാം മറക്കരുത്:
- പ്രത്യേക ലൈനുകളിലെ കോസ്മെറ്റിക് മസാജ്;
- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് തിരുമാൻ;
- ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ.
മുഖത്തെ മുഖംമൂടി പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും ആഭ്യന്തര ഉപയോഗങ്ങൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവ മൂന്നു തരത്തിലായിരിക്കണം:
- ടണിംഗ്;
- ആഹാരം;
- ഈർപ്പവുമാണ്.
മാസ്കിൽ ഫലം ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, ബി, ധാതുക്കൾ, കൊലാജൻ, പ്ലാന്റ് സാച്ചുറേഷനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
30 വർഷത്തിനുശേഷം മുഖത്തെ തൊലിയോടുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ
ശുചിത്വവും അലങ്കാര ഉത്പന്നങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. പരിഗണിക്കപ്പെടുന്ന പ്രായം, സാരെൺ സ്ക്രീൻ ഫിൽറ്റർ (സൂചകം - - 15 യൂണിറ്റ് കുറവ് അല്ല), ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ് parabens ഇല്ലാതെ.
ക്രീമുകൾ കൂടാതെ, 30 വർഷത്തിനു ശേഷമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മുഖത്തെ കേന്ദ്രീകൃത സെമുകളുമായി തീവ്രശ്രദ്ധ നൽകണം. അത്തരം കോസ്മെറ്റിക്സ്
നല്ല whey:
- എൽ ആൻറം ഹൈദ്ര ജാൻ ന്യൂറോസ്കോം;
- ഷൈസിഡോ ബയോ-പെഫോമോൻസ്;
- സ്വിസ് ലൈൻ ഫോഴ്സ് വിറ്റലെൽ;
- മെതോഡ് ചോളി ലിഫ്റ്റിംഗ് സെറം;
- ബയോറെർ സ്കിൻ വിവോ;
- ലാ പ്രേിയേ വൈറ്റ് കാവിയാർ.