അസൂയയുള്ള എല്ലാവർക്കും, അധിനിവേശം വളരെ ക്ഷീണമുണ്ടെന്ന് അവനറിയാം. അസൂയയുള്ള ആളുകൾ വൈകാരികമായി അസ്ഥിരരാണ്, അവർ സംഭവിക്കുന്ന അപരിചിതമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അത് മണ്ടത്തരവും അപകടകരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അസൂയ ഒരാളെ ബലവത്താക്കുന്നു, ജീവിതത്തിന്റെ സുഖസമ്മർദ്ദത്തെ തടയുന്നു. മാത്രമല്ല, ക്ഷേമത്തിനുണ്ടാകുന്ന അസുഖം, വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. വ്യക്തമായും, അത്തരം ദോഷകരമായ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്, ഞങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്നും സംസാരിക്കും.
പുരുഷനും അസൂയയും
സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വ്യത്യസ്തതരം ലോകത്തെ നോക്കിക്കാണാൻ കഴിയുമെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. അവർ പല കാരണങ്ങളാൽ അസൂയയുള്ളവരാണ്. എല്ലാത്തിനെയും നിയന്ത്രിക്കാനോ ഒരു സ്ത്രീക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത അധികാരം നേടാനോ ഉള്ള ആഗ്രഹത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് മാലി അസൂയ. ഇങ്ങനെയുള്ള സന്ദർഭത്തിൽ, മറ്റ് പുരുഷന്മാരുമായി അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ആശയവിനിമയത്തിന് ഇടയാക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ലഘുഭക്ഷണമാപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലിൽ കുറച്ചു കാലതാമസമുണ്ടാകാം. മറ്റൊരു കൂട്ടർ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവർ അവിശ്വസനീയമാംവിധം സംശയാസ്പദമായ സാഹചര്യത്തിൽ ഉണ്ടാകും. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു രഹസ്യസ്വഭാവം, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധം, അവരുമായി ബന്ധം കാത്തുനിൽക്കുന്നു . സർഗ്ഗാത്മക പ്രൊഫഷണലുകളുടേത് പലപ്പോഴും അവരുടെ പദ്ധതികളിൽ മുഴുകുകയാണ്. അവർ രാജ്യദ്രോഹത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് അസൂയപ്പെടുക.
സ്ത്രീയുടെ അസൂയ കാരണങ്ങൾക്കുള്ള സൈക്കോളജി മറ്റ് സ്ത്രീകളുടെ മേലുള്ള സ്വന്തം മേധാവിത്വം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനു വേണ്ടിയുള്ള ആഗ്രഹവും, കരുണാകരവും വിജയകരവുമായ ഒരു ഭർത്താവിന്റെ സാന്നിധ്യം ഉറപ്പുവരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്. മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകൾ അസൂയാലുക്കളാണ്, കാരണം അവർക്ക് ഊഷ്മളതയും സ്നേഹവും ലഭിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ആളുകൾക്ക് ഭ്രാന്തൻ പേടിപ്പെടുത്തുന്ന അരക്ഷിതത്വത്തിന്റെ തോന്നൽ. സ്ത്രീകൾക്ക് ചെറിയൊരു വേദനയുണ്ടാക്കുന്നത് അവരുടെ കടമ നിലനിർത്തുന്നത് അവരുടെ കടമ പരിഗണിക്കലാണ്, കാരണം, അവർ കുട്ടികളോടൊപ്പം വരും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അസൂയ സാധാരണയായി ഒരു അവസ്ഥയാണ്, കാരണം അത് എപ്പോഴും കാരണം - അല്പം കഴിഞ്ഞ് ജോലിയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിവരും, സഹപ്രവർത്തകൻറെ ഫോൺ കോൾ പോലും പൂക്കളോ ഒരു സമ്മാനമോ സംശയത്തിന് ഇടയാക്കും, കാരണം അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു പദ്ധതി ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടില്ല. സ്ത്രീകൾ ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ പുരുഷന്മാർ അസൂയപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
എന്നാൽ സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും അസൂയ ഉള്ളത് എന്തുകൊണ്ട് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം പറയാനാകുന്നത് അസാധാരണമാണ്. ഈ വ്യാകുലത മൂലം മറ്റൊരാളുടെ പെരുമാറ്റം പരിഗണിക്കപ്പെടാതെ കിടക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ പാത്തോളജിക്കൽ അസൂയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, സ്ത്രീകളിൽ അത് ശക്തമായ ലൈംഗികതയിൽ കുറവാണ്.
അസൂയയുടെ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
ഭർത്താവിൻറെ തീക്ഷ്ണത എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിൽ പല സ്ത്രീകൾ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്, അവർക്ക് ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ല. കാരണം അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ തങ്ങളുടേതായ ഒരു പ്രശ്നം തേടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, പലപ്പോഴും അത് സാധ്യമല്ല. തീർച്ചയായും ഒരു ഭാര്യ തുറന്ന മനസ്സോടെ മറ്റെല്ലാവർക്കുമൊപ്പം ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ അവരോടൊപ്പം ഒരു ബന്ധം സഹിക്കേണ്ടിവരുമെന്നോ തീർച്ചയായും അസൂയ തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, അസൂയാലുവായ ഒരാളുടെ മുഴുവൻ മാനസിക പ്രശ്നവും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇരുവരുടെയും അഭിപ്രായം അറിയണം. എന്നിരുന്നാലും, കേസ് ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസൂയ തോന്നുന്നത് ഒഴിവാക്കാം, പക്ഷേ, മറ്റേതൊരു മാരകമായ പാഷൻ പോലെ, നിലവിലുള്ള പ്രശ്നവും അത് പരിഹരിക്കാൻ ആത്മാർത്ഥമായ ആഗ്രഹവും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- നിങ്ങൾ അസൂയാലുവാണെങ്കിൽ, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നതിൻറെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം കണ്ടുപിടിച്ചതിനുശേഷം, സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുന്നതിന് അസൂയയെക്കുറിച്ച് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
- ചെറിയ കാര്യങ്ങളൊക്കെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിട്ട്, ചെറിയ തോതിലുള്ള സംശയം തോന്നിയേ മതിയാവൂ. ചിലപ്പോൾ, "മൊസൈക്കിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ രൂപംകൊള്ളാൻ തുടങ്ങുന്നു," പക്ഷേ ഇതെല്ലാം വളരെ ദൂരെയാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ അനുമാനങ്ങൾ, നിരസിച്ച വികാരങ്ങൾ എന്നിവ ചോദ്യംചെയ്യാനും സാഹചര്യം മനസിലാക്കാനും നല്ലതാണ്.
- പലപ്പോഴും, തങ്ങളുടെ സംശയിക്കലിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുപകരം, ആളുകൾ അമിതമായ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുവാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ചെയ്യാതിരിക്കുക, കാരണംപ്പോലും വിട്ടുവീഴ്ചചെയ്യാൻ ഇടയുള്ള ഫോട്ടോകൾ വ്യാജമായിരിക്കും - നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തെ തകർക്കാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.
- പെൺകുട്ടികൾ അവരുടെ കൂട്ടുകാരിൽ അസൂയപെടുന്നവരാണ്, അവരുടെ കണ്ണുകൾ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയുടെ ദിശയിൽ കാണാൻ മാത്രം. എന്നാൽ മറ്റു കാരണങ്ങൾ കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു പ്രതികരണം പ്രതികരിക്കാത്തതാണ്, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ തീക്ഷ്ണമാക്കുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - ഒരു പുതിയ കാര്യത്തിനായി സ്റ്റോർ സന്ദർശിക്കുക, പുതിയൊരു ക്ലോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മാനിക്യൂർ ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യർക്കു വേണ്ടി അസൂയപ്പെടുന്നതിനു പകരം, നിങ്ങൾ അസൂയപ്പെടുന്നതിനു പകരം, ആ മനുഷ്യരിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
സൈക്കോളജി , തീർച്ചയായും, അസൂയ ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ ഉത്തരം നൽകും, എന്നാൽ ഒരു രോഗപ്രതിരോധ സംഭവത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ അറിവ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രം പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സന്ദർശനം കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുകയില്ല.