മൈക്രോവേവ് ഓവനിൽ, തിളപ്പിച്ച മുട്ടകളിൽ നിന്ന് ഒരു എയർ ബിസ്കറ്റ് വരെ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എന്തും നിങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാം. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ കാബേജ് റോളുകൾ പാചകം എങ്ങനെ നിന്നെ അറിയിക്കും എന്നു പറഞ്ഞു. പാചകം ചെയ്യുന്ന ഈ രീതി കുറച്ച് സമയം എടുക്കും.
ക്യാബേജ് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു റോളുകൾ
ചേരുവകൾ:
- കാബേജ് - 1 തല;
- ഫോർസെമിറ്റ് - 400 ഗ്രാം;
- അരി - 1 ഇനം;
- ഉള്ളി - 1 പിസി;
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- സസ്യ എണ്ണ;
- തക്കാളി പേസ്റ്റ്;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
ക്യാബേജ് വലിയ ഷീറ്റുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ച് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഇട്ടു. തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഷീറ്റ് പൂരിപ്പിച്ച് 3-4 മിനുട്ട് പരമാവധി വൈദ്യുതി വേണ്ടി ഒരു മൈക്രോവേവ് അടുപ്പിൽ ഇട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ മയപ്പെടുത്താൻ വരെ. ഇല സിരകൾ വളരെ സാന്ദ്രമായ ആകുന്നു എങ്കിൽ, സൌമ്യമായി ഒരേ കനം ലേക്കുള്ള ഷീറ്റ് align ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് അവരെ വെട്ടി.
വറചട്ടി പാനിൽ എണ്ണയും വെന്ത അതു പുഴുങ്ങിയ ഉള്ളി, വറ്റല് കാരറ്റ് പകരും. വെവ്വേറെ നാം ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ അരി തിളപ്പിക്കുക (ഇത് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാം).
വെജിറ്റബിൾ പേസ്റ്റ് വരെ, ഞങ്ങൾ മതേതരത്വത്തിന് വയ്ക്കുകയും അത് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തണുത്ത അരിയോടെ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഇളക്കി കാബേജ് ഇലകളിൽ മിശ്രിതം പൊതിയുക.
ഞങ്ങളുടെ കാബേജ് ഇലകൾ ബ്ലാഞ്ച് ചെയ്തതും, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, എന്നിവ ചേർത്ത് ചാറു കൊണ്ട് തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഇളക്കുക. നാം ഒരു അച്ചിൽ കാബേജ് റോളുകൾ ഇട്ടു സ്വീകരിച്ച ദ്രാവക കൂടെ പൂരിപ്പിക്കുക. നാം 7 മിനിറ്റ് പരമാവധി ശേഷിയുള്ള കാബേജ് റോളുകൾ പാചകം, പിന്നീട് ഞങ്ങൾ അവരെ മറുവശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു വളരെ പാചകം തുടരും.
കൂടാതെ, ഈ പാചകത്തിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന ക്യാബേജ് ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ഫ്രീസ് ചെയ്യും. ഓരോ വശത്തും 10-12 മിനുട്ട് പാകം ചെയ്യുന്ന തണുപ്പാണ് കാബേജ് റോൾ .
അലസമായ ക്യാബേജ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ലെ റോളുകൾ
ചേരുവകൾ:
- കാബേജ് - 1 തല;
- അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി - 500 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി - 1 പിസി;
- അരി - അരനൂറ്റാണ്ട്;
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- സ്വന്തം ജ്യൂസ് ലെ തക്കാളി - 1 കഷണം;
- പച്ചിലകൾ
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്;
- ബേ ഇല.
തയാറാക്കുക
വലിയ കഷണങ്ങളായി കാബേജ് വെട്ടി അതു ഇറച്ചി അരക്കൽ കടന്നുപോകട്ടെ. അരിഞ്ഞ മാംസത്തോടുകൂടിയ തകരാറുകളുണ്ടാക്കുക.
അരി പാകം, തണുത്ത അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി ഇളക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളക്, ചേർക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ തക്കാളി ഒരു ബ്ലെൻഡർ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ മാംസം അരക്കൽ, വെള്ളം നീരോ ചെയ്യുന്നു. തക്കാളി ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ബേ ഇല ചേർക്കുക.
നാം കാബേജ് റോളുകൾ വേണ്ടി അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി നിന്ന് "കട്ട്ലറ്റ്" രൂപം, മൈക്രോവേവ് വിഭവങ്ങൾ വെച്ചു. തക്കാളി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് കാബേജ് പൂരിപ്പിക്കുക, 750 വാട്ടുകളുടെ ഒരു ശക്തി 30-40 മിനിറ്റ് ഒരു ലിഡ് ചുട്ട് മൂടി.