ഗർഭകാലത്ത് ഫോളിക് ആസിഡ് - മാത്ര

ഫോളിക് ആസിഡ് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 9 ആണ്. രോഗപ്രതിരോധ, രക്തചംക്രമണ സംവിധാനങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും അത്യാവശ്യമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ പ്രാധാന്യം അതിരുകടന്നതാണ്. ഡിഎൻഎയുടെ സിന്തസിസിയിൽ പങ്കു വഹിക്കുന്നതിനാൽ, ഭ്രൂണത്തിൻറെ ശരിയായ രൂപവത്കരണത്തിന് അത് ആദ്യം ആവശ്യമാണ്. സെൽ ഡിവിഷനിലും വളർച്ചയിലും സജീവമായ പ്രക്രിയയ്ക്കും ഫോളിക് ആസിഡ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഭ്രൂണത്തെ തലച്ചോറിലും ന്യൂറൽ ട്യൂബിലുമുള്ള വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വൈകല്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാൻ കഴിയും. പുറമേ, ഫോളിക് ആസിഡ് രക്തരൂപീകരണത്തിൽ (ഋതുരോസൈറ്റുകൾ, പ്ലേറ്റ്ലറ്റ്, ലൈക്കോസിറ്റുകളുടെ രൂപീകരണം) ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗർഭാശയത്തിലെ മറുപിള്ള, പുതിയ പാത്രങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഭ്രൂണത്തിന്റെ തലച്ചോറും നാഡീവ്യവസ്ഥയും മുട്ടയിടുന്ന കാലത്ത് ഫോളിക് ആസിഡ് ആവശ്യമാണ്.

ഫോളിക് ആസിഡ് പ്രവേശനം ആസൂത്രണം ചെയ്ത ഗർഭത്തിന് ഏതാനും മാസങ്ങൾ തുടങ്ങുകയും ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസം തുടരുകയും വേണം, കാരണം ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കുഞ്ഞിന്റെയും മസ്തിഷ്ക വ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു.

ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അഭാവം കൊണ്ട് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു?

ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അഭാവം ക്ഷീണം, വിശപ്പ്, ക്ഷോഭം എന്നിവയാണ്. അസ്ഥിആരോഗ്യം കാരണം, ഒരു സ്ത്രീക്ക് മെഗാലോബ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. ഈ അവസ്ഥയിൽ വയറിളക്കം, വയറിളക്കം, മുടി വേദന, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ, തൊണ്ടയിലും വായിലും വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന അൾസർ എന്നിവ കൂടി കാണാവുന്നതാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത ഫോളിക്ക് ആസിഡിന്റെ കുറവ് കാരണം, ഒരു വ്യക്തി ഇടയ്ക്കിടെ അടിച്ചമർത്തലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പെൺകുട്ടികൾ ഒരു കാലതാമസമുണ്ടാകാം. മുതിർന്ന സ്ത്രീകളിൽ, ആദ്യകാല മെനൊപ്പനൽ ഉണ്ടാകുന്നത് പ്രായമായവർക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി 9 ന്റെ അഭാവം രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ വികസത്തിന് അപകടകരമാണ്. ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്കുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും അപകടകരമാണ്.

ഫോളിക്ക് ആസിഡ് ഗർഭിണിയെന്തിനാണ്?

ഗർഭകാലത്ത് ഫോളിക് ആസിഡ് അഭാവം പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. ഇത് ശിശുവിന്റെ ന്യൂറൽ ട്യൂബ് വികസനത്തിൽ കുറവുകളിലേക്കും നയിക്കും - മസ്തിഷ്ക്കം, സെറിബ്രൽ ഹെർണിയ, ഹൈഡ്രോസെഫാലസ്, സ്പിന്ന ബീഫദി എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം. മറ്റ് ശാരീരിക സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വൈകല്യങ്ങളുണ്ടാകാം: ഹൃദയവ്യവസ്ഥയുടെ വൈകല്യങ്ങൾ, ഹെയർ ലിപ്, ഗ്രേഫ്റ്റ് അലിയുടെ രൂപീകരണം.

ഗർഭം അലസലിനുണ്ടാകുന്ന അപകടം, പ്ലാസൻറ്റൽ കോശങ്ങളുടെ വികസനം തടസ്സപ്പെട്ടു. പ്ലാസന്റ, സ്റ്റിസ്റ്റ്നന്റ് അല്ലെങ്കിൽ പിറ്റിക്കൽ ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള വളർച്ചയുടെ തടസ്സം എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അളവ്

ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ മരുന്നിനു വേണ്ടി, അത് ഹാജരാക്കുന്ന ഡോക്ടറാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾ ഫോളിക്ക് ആസിഡ് ശരാശരി 600 മീ. ഫോളിക്ക് ആസിഡിന്റെ കുറവ് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിക്ക് കുറവുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വൈകല്യങ്ങളുള്ള കുട്ടികളുണ്ടാകുന്നതോ ആണെങ്കിൽ ഫോളിക്ക് ആസിഡിന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 5 മില്ലിഗ്രാം എന്ന തോതിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഡോസ് ഗർഭകാലത്തെ തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലുമായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് റിസ്ക് ബിരുദം സ്വതന്ത്രമായി വിലയിരുത്തുകയും മരുന്ന് നിർദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം. തെറ്റായതും അനിയന്ത്രിതവുമാണ് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിറ്റാമിൻ എടുക്കുന്നത് ഫോളിക് ആസിഡിൻറെ അളവിനേക്കാറുണ്ട്. ഇത് അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾക്കും ദോഷകരമാണ്.

ഗർഭിണികളിലെ അമിത ഫോളിക് ആസിഡ് 3 വയസ്സിനുമുമ്പ് ആസ്തമ വികസിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള അസുഖമുള്ള കുട്ടികളുടെ ജനനത്തിലേക്ക് നയിക്കും. B9 ന്റെ അളവിനേക്കാൾ സ്ത്രീകളായി ജനിക്കുന്ന കുട്ടികളിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത പതിനെട്ട് മാസത്തേക്കാണ് ഉയർന്നത്.

ഭാഗ്യവശാൽ, അധിക ഫോളേറ്റ് വളരെ അപൂർവ്വമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, അധിക തുക ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യപ്പെടും.