ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസം എത്രമാത്രം ആണ്

ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ഗർഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടമാണ്. ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസം ഇത് എത്രയാണ്? ഗർഭിണിയായ ശേഷം 12 ആഴ്ചയാകുന്പോൾ 1 ട്രിമെസ്റ്റർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണെന്ന് സാധാരണഗതിയിൽ അംഗീകരിക്കുന്നു.

ഈ കാലയളവിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രക്രിയകൾ സംഭവിക്കുന്നത് - ഭാവിയിൽ ശിശുവിന്റെ എല്ലാ വ്യവസ്ഥകളും അവയവങ്ങളും വെച്ചിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗനിർണയം, വൈറൽ, പകർച്ചവ്യാധി മുതലായ രോഗങ്ങൾ സഹിക്കാനാവശ്യമായ മ്ളേച്ഛതയാണ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത്. ഗർഭിണികളുടെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ ആൻറിബയോട്ടിക്സ്, ആൽക്കഹോൾ, മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ സവിശേഷത

ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസക്കാലയളവിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഉദാഹരണമായി, ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, ഹോർമോൺ പ്രൊജസ്ട്രോൺ സജീവമായി ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഭ്രൂണത്തിൻറെ സാധാരണ വളർച്ചയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ പ്രൊജസ്ട്രോണറുടെ രീതി 8.9-468.4 nmol / l ആണ്, ഇത് രണ്ടാം ത്രിമാസത്തേക്കാൾ അൽപം കൂടുതലാണ്. ഭ്രൂണം സാധാരണ നിലയിലാണോ അതോ ഗർഭം തടസ്സപ്പെട്ടോ എന്നതാണോ ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നത്.

1 ട്രിമാസത്തിലെ മറ്റൊരു സവിശേഷത - മിക്ക കേസുകളിലും സ്ത്രീകൾ വിഷബാധമൂലമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് വിദേശ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ്. ആദ്യ മൂന്നുമാസത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ടോക്സിക്കസിസ് അനുഗമിക്കുന്നു. ഇത് മാത്രമല്ല, ഛർദ്ദിയിലും ഛർദ്ദിയിലും മാത്രമല്ല, പൊതുജനാരോഗ്യത്തിലും പ്രത്യക്ഷമാവുന്നു.

സാധാരണ ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് പൊതു ബലഹീനത, തലവേദന, മയക്കം. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണിത്. എന്നാൽ ഇത് മുഴുവൻ ഗർഭധാരണമാണെന്നാണ് ഞാൻ കരുതുന്നത്. മികച്ച രീതിയിൽ സ്വയം സജ്ജമാക്കുക, ഉടൻതന്നെ വിഷപദാർത്ഥത്തിൽ നിന്ന് മുക്തമാകുക, ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ കാലാവധി വരും - രണ്ടാമത്തെ സമയത്ത്, രാവിലെ ഒരാൾ ടോയ്ലറ്റിലേക്ക് ഓടുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നില്ല, ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ഭാരമുള്ള വയറുവേദന കൊണ്ടുവരരുത്.

ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ ലൈംഗികതയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചില "ഗുരുതരമായ" നിമിഷങ്ങളിൽ ഇത് അഭികാമ്യമല്ല. ഇതിൽ 4-7 ആഴ്ചയും 10-13 ആഴ്ചയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ലൈംഗിക വിസമ്മതിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചത്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനു ഗര്ഭപിണ്ഡം ബന്ധപ്പെടുത്താന് കഴിയില്ല, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മുട്ടയുടെ പുറംചട്ട കാരണമാകാതിരിക്കാന് അത് അതിന്റെ തലപ്പത്ത് ഉളവാക്കാന് വളരെ വിരളമാണ്.

ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഭക്ഷണം

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകളിലെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ മരുന്നാവെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസത്തിന് ആവശ്യമായ വൈറ്റമിനുകളുടെയും മൈക്രോതട്ടങ്ങളുടെയും സങ്കീര്ണ്ണതയോടെയും പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന അമ്മയുടെ സാധാരണ ക്ഷേമത്തിനും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഉപയോഗത്തോടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുതുമാംവിധം പാകം ചെയ്യണം. ദമ്പതികൾക്കായി പച്ചക്കറികളും മാംസവും പാകം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. പോഷകാഹാരങ്ങളിൽ പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ, കാത്സ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉണ്ടാകണം.

വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകളും വിറ്റാമിൻ ഇയും ഫോളിക് ആസിഡും കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നത് വണ്ണമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഇ, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആസൂത്രണ ഘട്ടത്തിൽ എടുക്കണം. അവ ഗർഭധാരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആന്തരികവികസനത്തിന്റെ വിവിധ രോഗശാന്തി വികസിപ്പിക്കാനുളള സാധ്യത കുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു അക്കൗണ്ടന്റ് ആകുക

വനിതാ കൺസൾട്ടൻസിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അക്കൗണ്ടിലേക്ക് തിരിയാൻ കഴിയില്ലെന്നും, ആഴ്ചയിൽ 12-13 വരെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നും ചില സ്ത്രീകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ന്യായീകരിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു സ്തംഭന ഗർഭാവസ്ഥയെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വലിയ റിസ്ക് ഉണ്ടാവുന്ന ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലാണ്. ഭ്രൂണത്തിൻറെയും മറ്റ് കുഴപ്പങ്ങളുടെയും പുറം തള്ളൽ. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ നിങ്ങൾ പരിശോധിച്ചാൽ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. പ്രൊജസ്ട്രോണിലെ ഉള്ളടക്കം, ഹീമോഗ്ലോബിൻ, പഞ്ചസാര തുടങ്ങിയവയുടെ ഉള്ളടക്കം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭം അലസൽ ഗർഭാശയമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഗർഭത്തിൻറെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും തുടർച്ചയായുള്ള ഗർഭധാരണങ്ങളോടെ നിലനിൽക്കുന്നതാണ്. ആദ്യമാസത്തിൽ തന്നെ സ്തനാർബുദം വർദ്ധിക്കുന്നതോടെ എച്ച്സിജി നിലവാരം ഉയരും. എന്നാൽ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അത്തരം ഗർഭം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും പോലും അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് വരവിന്, ഗർഭം വന്നിരിക്കുന്നു, സാധാരണഗതിയിൽ വികസിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം.