മാതളപ്പഴം - പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ വിവാഹിത ജീവിതത്തിന്റെ പ്രതീകം, ഇന്നു പല ജനങ്ങളും ഇന്നു വരെ - സമൃദ്ധിയുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ഒരു പ്രതീകം, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - ആരോഗ്യത്തിന്റെയും സൌന്ദര്യത്തിന്റെയും പ്രതീകമായി.
പൊതു വസ്തുതകൾ
നാം ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം മുന്നോട്ടുപോകുന്നതിനുമുമ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ ഗ്രനേഡിലാണെങ്കിൽ, ഈ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് നിങ്ങളുടെ താല്പര്യം ഏറെ രസകരമാക്കും.
- രാജകീയ കിരീടത്തിന്റെ രൂപം മനുഷ്യരിലൂടെ ഒരു മാതളം വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലമായിട്ടാണ് പ്രചരിപ്പിച്ചത് എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്രനേഡിലെ "കഴുത" നോക്കിക്കാണുക, അതൊരു ക്ലാസിക് കിരീടം പോലെ തോന്നുന്നില്ലേ?
- മാതളനാരകം നൂറ് വർഷം വരെ ജീവിക്കും.
- മാനവചരിത്രത്തിലുടനീളം ഔഷധമായി മാതളനാരവൃക്ഷത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു - തവിട്ട്, പീൽ, ധാന്യങ്ങൾ, ജ്യൂസ്, വിത്ത് മുതലായവ.
- മാതളനാരത്തിൽ 15 അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ 6 അവശ്യ രഹിതമാണ്, സാധാരണയായി സ്വീകരിച്ച പിഴവ് മാംസത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- ഒരു പിശക്: ബി 12 നെ കുറിച്ചു പറയാതെ ഗ്രനേഡിലുള്ള ഏതൊക്കെ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാനാവില്ല. ഈ വിറ്റാമിൻ ഒരു "മാംസവും", "മാംസ്യവും" എന്നതുപോലെ നിലനിന്നിരുന്നുവെന്നതാണ് വസ്തുത. എന്നിരുന്നാലും, ഗ്രനേഡിലും അത്തരം അസാധാരണമായ പഴങ്ങളും ലഭ്യമാണ്.
- കോക്കസ്, മധ്യേഷ്യ, സ്പെയിൻ, ഇറ്റലി, ഫ്രാൻസ്, തെക്ക് റഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ മാതളനാരങ്ങൾ വളരുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഘടന
വിറ്റാമിനുകളിൽ മാണിക്യം അടങ്ങിയിരിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് നേരിട്ട് പോകാം.
നാല് പ്രധാന വിറ്റാമിനുകൾ ഇവയാണ്:
- സി - പ്രതിരോധം വേണ്ടി വിറ്റാമിൻ;
- B6 - നാഡീവ്യൂഹം ഒരു വിറ്റാമിൻ;
- В12 - ഹീമോപിസ്സിസിനും സെറിബ്രൽ പ്രവർത്തനത്തിനും വിറ്റാമിൻ;
- രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഒരു വിറ്റാമിൻ ഡി ആണ്.
പുറമേ, മാതളനാരകം ഫലം കുറഞ്ഞ അളവിൽ താഴെ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
- വിറ്റാമിൻ ഇ, ബി 1;
- പൊട്ടാസ്യം;
- മഗ്നീഷ്യം;
- കാത്സ്യം;
- ഫോസ്ഫറസ്;
- സോഡിയം;
- സൾഫർ;
- നിക്കൽ;
- chrome;
- ഇരുമ്പ്;
- ചെമ്പ്;
- അലൂമിനിയം;
- ലിഥിയം;
- മാംഗനീസ്.
ജമത്തിന്റെ പകുതിയിൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മാതളനാരകം, ഫലം ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ത്വയിലും വിത്തും വീഴുന്നു, ബാക്കി ഉള്ളടക്കം പ്രത്യേക താത്പര്യമുള്ളതാണ്:
- ഫ്രക്ടോസ്, ഗ്ലൂക്കോസ്, സക്രോസ് - 20% വരെ;
- പ്രോട്ടീനുകൾ;
- കൊഴുപ്പ്;
- ആസിഡുകൾ - നാരങ്ങ, ബോറിക്, ഓക്സലിക്, ടാർട്ടാറിക്, മാലിക്, ആമ്പർ;
- ആഷ്;
- ടാന്നിൻസ്.
ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഗുളികറിൻറെ വിശദാംശങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ അറിയാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങളുമായി സുരക്ഷിതമായി കഴിയും.
- തലകറക്കം, അല്ല, അതിന്റെ തൊലി - ടാനിനുകളുടെ ഉറവിടം, അതിസാരം, ക്ഷയം, E. coli ചികിത്സയ്ക്കും തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന തെളിവാണ്.
- മാതളപ്പഴം ജ്യൂസ് ഡിസ്ബെക്റ്റീരിയോസിസ് ഒരു നല്ല പരിഹാരമാണ്, അതുപോലെ വിശപ്പ് ഒരു അഭാവം.
- വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധി ഗാർണറ്റ് ആണ്. ഒരു ഗ്ലാസ് പുതുതായി ഞെക്കിയിരുന്ന ജ്യൂസ് ഒരു രണ്ട്-മാസം ദൈനംദിന ഉപയോഗം ഈ രോഗം ഒഴിവാക്കും.
- മാതളപ്പഴം പുറംതൊലി നിന്ന് ഒരു helminthic ചാറു ഒരുക്കും.
- വീണ്ടും tannins കുറിച്ച്: മാതളനാരൂപത്തിലുള്ള കോർട്ടക്സിൽ വയറിളക്കം, പുണ്ണ്, വയറിളക്കം നീക്കം ചെയ്യും.
- സ്മോമാറ്റിസ്, ടാസ്സില്ലൈറ്റിസ്, ഫോറിൻഗൈറ്റിസ് മാതളനാരന്റെ പീൽ ഒരു വെള്ളം തിളപ്പിച്ചെടുത്ത കൂടെ gargle ശുപാർശ ചെയ്യുമ്പോൾ.
- പ്രമേഹത്തിലെ ചില ഉപയോഗപ്രദമായ പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഗാർനെറ്റ്. പതിവ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് താഴുന്നു.
- സ്ത്രീകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാതളന സാന്നിദ്ധ്യം ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ തടയുന്നതിന് നല്ലതാണ്.
- ഉയർന്ന റേഡിയേഷൻ ഉള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരും ജീവിക്കുന്നവരുമാണെന്ന് കൺസർമിംഗ് ഗ്രനേഡുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
- തിണർപ്പ്, മുഖക്കുരു നിന്ന് ഒലീവ് ഓയിൽ കലർത്തിയ ഉണക്കിയ മാതളപ്പഴം പീൽ ഒരു മാസ്ക് സഹായിക്കും.
- PMS വേദനയിൽ,
ആർത്തവവിരാമം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയെല്ലാം ഡോക്ടർമാർ നന്നായി ച്യൂവിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. - ഹൈപ്പർടെൻസീവ് ജനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും ഗ്രീൻദറ്റുകൾ എളുപ്പം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയുള്ളവരുമാണ്.
പൊതുവേ, ഒരു ഗ്രനേഡിൻറെ പ്രയോജനം അർത്ഥശൂന്യമായ വാക്കുകൾ ആണ്, ഈ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ എല്ലാ നല്ല ഗുണങ്ങളും വിശ്വസനീയമായി അറിയാൻ കഴിയാത്തതുകൊണ്ട് മാത്രം. ഒരു മാതളനാരീതി വാങ്ങുമ്പോഴുള്ളപ്പോൾ, അത് മൂക്കുമ്പോൾ, ചീഞ്ഞും പുറത്തും ഉള്ളതായിരിക്കണം - കറുത്ത ചുവപ്പ്, തവിട്ട്, ഉണങ്ങിയ ചർമ്മം കൊണ്ട് ആകർഷിക്കാത്തത്.