വായിൽ നിന്ന് മോശം മണമുള്ള എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ദൂരെയല്ലാതെ നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആളുകൾ താല്പര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഒരു പഴകിയ ശ്വാസോപഭാഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം ഒരുപക്ഷേ കാരണം. അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം എങ്ങനെയാണ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

വായിൽ നിന്ന് മോശം മണം തടയുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തിയുള്ള ശ്വാസം ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, വായിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതിനെ പ്രതിരോധ നടപടികൾ കാര്യമായി എടുക്കരുത്. തത്വത്തിൽ, മോശം ശ്വാസകോശത്തെ തടഞ്ഞ് അടിസ്ഥാന ശുചിത്വത്തിന് അനുസൃതമായി വരുന്നു:

1. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
2. പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു ടൂത്ത്പിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ത്രെഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. ആഹാരത്തിന്റെ പാത്രങ്ങൾ, പല്ലിന്റെ വിടവുകളിൽ കുമിഞ്ഞു പുതപ്പ്, പുഴുക്കലശത്തിന്റെ ഗന്ധം.
3. പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകളോ സാധാരണ ജലങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുന്നത് വാമൊഴിയായി ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്നും കഴുകാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പഴകിയ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
4. അത്താഴത്തിന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, മധുര പലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കരുത് - അവർ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു.
5. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡെന്റൽ പ്രശ്നം ഇല്ലെങ്കിൽ, ശാന്തമായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി പ്ലാക്ക് വൃത്തിയാക്കണം.

വായിൽ നിന്ന് മോശം മണമുള്ള നവോത്ഥാനം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് ചുറ്റുമുള്ളവരെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുമോ?

പഴകിയ ശ്വാസം വിടുതൽ

ശ്വാസം വേഗത്തിൽ മായ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും അവയെല്ലാം ഒരു ദീർഘകാല ഫലത്തിലേക്കു നയിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർത്തിരിക്കുന്നതു നല്ലതാണ്. എന്നെന്നേക്കുമായി ഒരു പഴകിയ ശ്വാസം മുടിച്ച്, നിങ്ങൾ ആദ്യം, കാരണം, അതിന്റെ കാരണം കൈകാര്യം.

അതിനിടയിൽ:

1. ബാക്ടീരിയയുടെ കുമിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ ഫലമായി അസുഖകരമായ ഗന്ധം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വാമൊഴിയൽ ഉൽപാദനം മതിയാകില്ലെങ്കിൽ അവയുടെ വളർച്ച ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കും. അതുകൊണ്ടു, വായിൽ അമിതമായ വരണ്ട വെള്ളത്തിൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കും.
2. അസുഖകരമായ സൌരഭ്യം മൂടിവെയ്ക്കുക, ഇലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ലാലിപ്പോസ് ചവച്ചുകൊണ്ട് ഇത് സാധ്യമാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗം മിന്റ് പ്ലേറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. അവർ പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കും, പുതിന വാസന വ്യക്തമായി തോന്നി, അങ്ങനെ യാതൊരു ഇല്ല പഞ്ചസാരയുടെ ഉപരിതലം പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ. അതുകൊണ്ട്, ശ്വാസം വൃത്തിയാക്കുന്നത് എമെമലിന്റെ നാശത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയാണ്.
3. ഒരു ദ്രുത വഴി, വായിൽ നിന്ന് മോശം ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ, ഒരു പുതിയ ആപ്പിൾ തിന്നുക. പഴത്തിന്റെ കൃത്രിമ ഘടന ഫലകത്തിൽ നിന്ന് പല്ലുകൾ ശുദ്ധിയാക്കുന്നു.
4. പഴകിയ സുഗന്ധം നീക്കംചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം, നഖം പ്രത്യേക ഞൊടിയിൽ വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ടാണ്. കാരണം, ഈ അവയവഭാഗത്ത് ധാരാളം രോഗബാധയുള്ള സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ ശേഖരം ഉണ്ടാകുന്നു.