സ്വയം വിലയിരുത്തൽ പരിശോധന

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതഗതിയിൽ, അവന്റെ സ്വശക്തിയുടെ നില കുറയുകയും കുറയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, സ്വയം വിലയിരുത്തൽ ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വ ഗുണങ്ങൾ, അതിന്റെ അനുകൂലവും പ്രതികൂലവുമായ വശങ്ങളിൽ വിലയിരുത്തുന്നതും, സമൂഹവുമായി പരസ്പര ബന്ധത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രാധാന്യം എങ്ങനെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു സൂചകവും ആണ്.

ആത്മപരിശോധന ടെസ്റ്റ് വസ്തുനിഷ്ഠമായി ആ വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രവർത്തനത്തെ നോക്കാനും, അവൻ എത്രമാത്രം ആത്മവിശ്വാസം ആണെന്ന് അറിയാനും അവൻ തന്നെത്തന്നെ അംഗീകരിക്കുന്നുവോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ വിലയിരുത്തലിനു നന്ദി, ഓരോ വ്യക്തിയും, ചോദ്യാവലിയുടെ ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ, അയാളുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സാധ്യത മനസ്സിലാക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുന്നു എന്നറിയാൻ കഴിയും.

സ്വയം-ആദരണ പരിശോധന

നിങ്ങളെത്തന്നെ, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളേയും, സ്വയം-ആദരവിനെത്തന്നെയും വിലയിരുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നിരവധി പരിശോധനകൾ പരിശോധിക്കുക.

നിരവധി സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ (സൗന്ദര്യം, ശക്തി, മുതലായവ) 7-പോയിന്റ് സ്കെയിൽ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് 10 ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പന്തുകൾ സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കും (1 മുതൽ 7 വരെ ശ്രേണിയെ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്).

പരീക്ഷാ സ്വഭാവങ്ങളിലൊരെണ്ണം വിലയിരുത്തുന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം ഇവിടെയുണ്ട്.

വളർച്ച. 1 പോയിന്റ് (കുറഞ്ഞ വളർച്ച) മുതൽ 7 വരെ (ഉയർന്നത്) മുതൽ വിലയിരുത്തലിന്റെ പരിധി.

ഈ അളവുകോലുകളിൽ, വളർച്ചയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, മാനവികത ഏറ്റവും താഴ്ന്ന ആളുകളേക്കാൾ ഉയർന്നതാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം കാണുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളെത്തന്നെയോ, താഴ്ന്ന ആളുകളെയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന സ്കീമുകളിലേക്കോ, ആവശ്യമുള്ള സ്കോർ നൽകിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, സ്വയം വിലയിരുത്തൽ ടെസ്റ്റ് പ്രധാന ഭാഗം നോക്കാം.

1. ആദ്യഗുണം വളർച്ചയാണ്. റേറ്റിംഗ് സ്കെയിൽ 1 മുതൽ 7 വരെയാണ് (കുറഞ്ഞത് മുതൽ ഉയർന്നത് വരെ).
2. ശക്തി. ശക്തമായ - കുറഞ്ഞ സ്കോർ പരമാവധി, ദുർബല ഗുണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
3. ആരോഗ്യം 1 മുതൽ 7 വരെ - രോഗികളിൽ നിന്നും ആരോഗ്യമുള്ളവർക്ക്.
4. സൌന്ദര്യം. പരമാവധി എണ്ണം പോയിന്റിൽ നിന്നും. വൃത്തികെട്ടതിൽ നിന്ന് മനോഹരമായത് വരെ.
5. ദയ തിന്മ ഗുണങ്ങൾ മുതൽ നല്ലത് വരെ.
6. പഠനം. ഒരു വിജയകരമായ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഒരു മികച്ച വിദ്യാർത്ഥി.
7. സന്തോഷം. സന്തോഷം മുതൽ സന്തോഷം വരെ.
8. നിങ്ങൾക്ക് പുറംലോകത്തിൽ നിന്നും ലഭിച്ചിട്ടുള്ള സ്നേഹം, ജനം. പ്രിയപ്പെട്ട ആളുകളിൽ നിന്ന്, ലോകവും എല്ലാവരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരെക്കാളും.
9. ധൈര്യം. ധീരനായ ഒരു ധീരക്കാരനാണ്.
10. നന്നായിരിക്കുന്നു. ഒരു പരാജയപ്പെട്ട വ്യക്തിയും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നവരുമാണ്.

ഫലം നേടാൻ, നിങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തിയ എല്ലാ പോയിന്റുകളുടേയും മൊത്തം പോയിന്റുകൾ കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്വീകരിച്ച തുക അനുസരിച്ച് സ്വയം വിലയിരുത്തൽ ടെസ്റ്റ് ആകാം,

• 40 പോയിന്റുമായി തുല്യമായ തുക നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ബഹുമാനം ഉണ്ടായിരിക്കും. സാമൂഹ്യത, പ്രവർത്തനം, സാമൂഹികത എന്നിവയിൽ സ്വഭാവം പ്രകടമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളെ നിങ്ങൾ പര്യാപ്തമത്രെ.
• 46 - 59 പോയിന്റ് - സ്വയം ആദരവൽക്കരിക്കാനുള്ള പ്രവണത. അതിന്റെ ആധികാരികത സ്വയം ആത്മവിശ്വാസത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ തിരുത്താൻ അത്യാവശ്യമായി നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല.
• 60 - 70 എണ്ണം വളരെ കൂടുതലാണ്. അത് അഹങ്കാരത്തിൽ പ്രകടമാക്കുകയും, അതിന്റെ ശേഷിയുടെ അതിരുകവിഞ്ഞ, മര്യാദയില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു, ഒന്നാമത്, ചുറ്റുപാടു വസ്തുതകൾ, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ തീർച്ചയായും.
• 20 - 10 പോയിൻറുകൾ - വ്യായാമം. സ്വന്തം കഴിവുകളെ കുറച്ചുകാണുന്നത്, താത്പര്യവ്യത്യാസത്തെ കുറച്ചുകാണിച്ചുകൊണ്ട്, നിഷ്ക്രിയത്വത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പിശകുകളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് പരിഗണിക്കുന്നു.

ചുവടെയുള്ള ചോദ്യാവിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾ ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് തെരഞ്ഞെടുക്കണം.

1. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തോ എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകൾ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും അനുഭവിക്കുകയാണ്.

   ഉത്തരം: പലപ്പോഴും (1 പോയിന്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ (3).

2. ശ്രദ്ധേയരായ ആളുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണം, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ:

   ഉത്തരം: നിങ്ങൾ തന്റെ അന്ധവിശ്വാസത്തെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കും (5) അല്ലെങ്കിൽ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അവൻറെ ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക.

3. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ അഭിപ്രായം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതാണ്:

   ഉത്തരം: "ഭാഗ്യം കഠിനാധ്വാനത്തിന്റെ ഫലമാണ്" (5), "വിജയകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ നല്ലതാണ്" (1) അല്ലെങ്കിൽ "ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാഹചര്യമൊന്നുമില്ല, പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും" (3).

4. നിങ്ങൾ ഒരു കാർട്ടൂൺ, നിങ്ങൾ:

   ഉത്തരം: നിങ്ങൾ സമ്മാനം സന്തോഷിപ്പിക്കും (3), കോപം (1), അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എന്തെങ്കിലും തമാശയുള്ള (4).

5. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മതിയായ സമയം ആവശ്യമുണ്ടോ?

   ഉത്തരം: അതെ (1), അല്ല, (5), എനിക്കറിയില്ല (3).

6. ഒരു പെർഫോമൻസ് സമ്മാനം നിങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു:

ഉത്തരം: നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക (5), ജന്മദിനാശംസകൾ (3) അല്ലെങ്കിൽ പരസ്യമായി സുഗന്ധം (1) ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

7. യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കാൾ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ നിങ്ങൾ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു:

   ഉത്തരം: അതെ (1), ഇല്ല (5), എനിക്ക് അറിയില്ല (3).

ഈ സ്വയം വിലയിരുത്തൽ പരിശോധന ഇനിപ്പറയുന്ന ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• 50 മുതൽ 38 വരെ പോയിൻറുകളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടമാക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നത് നിങ്ങൾ വളരെ ഗൗരവമായ ഒന്നാണ് എന്നതാണ്.
• 37 - 24 - നീ സ്വയം ആശ്രയിക്കട്ടെ, താങ്കൾക്കു ചേർച്ചയിൽ ജീവിക്കുക;
• 23-10 - ഖേദം പ്രകടിപ്പിക്കുക, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടേത് സംതൃപ്തമല്ല. നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കൂ.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വയം ആദരവ് നില നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇതിനായി, പരീക്ഷണ സഹായത്തോടെ കണക്കു കൂട്ടുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷ്യം സ്വാർഥതയെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ അറിഞ്ഞിരിക്കാവൂ.