വികാരങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, ജീവിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്, കൂടാതെ അത് വിരസവും ചർദ്ദിരഹിതവുമാണ്. മനുഷ്യൻ - ഒരു റോബോട്ടല്ല, നമ്മൾ വിചിത്ര മനുഷ്യർ മാത്രമല്ല എമോഷണീഷൻ ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള വികാരങ്ങളിലും നമ്മിൽ ഉണർത്തുന്ന വികാരമാണ് ഭയം, സ്നേഹം, സഹാനുഭൂതി, സന്തോഷം. വികാരങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഈ നിറങ്ങളിൽ ചിലപ്പോൾ കറുത്ത ഷേഡുകൾ ഉള്ളതുകൊണ്ടും, നമ്മുടെ നിറങ്ങൾ തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങളാൽ നിറയ്ക്കുന്നു. ഈ വൈരുദ്ധ്യത്തിന് നന്ദി, നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ് എന്നും പ്രിയങ്കരമായ നല്ല വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.
മോഡറേഷനിൽ എല്ലാം നല്ലതാണ്
വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവമെന്ന നിലയിൽ എമോഷൻ എന്നത് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിയെ മൂടുമ്പോൾ. അവന്റെ ആംഗ്യങ്ങളും മുഖാവരണങ്ങളും സംസാരവും - ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികത എല്ലാത്തിലും പ്രകടമാണ്.
സംഭാഷണത്തിന്റെ വൈകാരികത, അവന്റെ വാക്കുകളുടെ അർത്ഥത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്നവരെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പര്യാപ്തതയുടെ ഒരു ബിറ്ഡിനെ ഉടനടി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, എല്ലാം മോഡറേഷനിൽ നല്ലതാണ്. വർദ്ധിച്ച എമോഷൻ എന്നത് പലപ്പോഴും വിനാശകരമാണ് (വിനാശകരമാണ്). ഒരുപക്ഷേ ഒരാൾ ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് പരിചയമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെമേൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, മുതലാളിമാർ, സഹപ്രവർത്തകർ, ബന്ധുക്കൾ, നിങ്ങളോട് അടുത്തിരിക്കുന്ന ആളുകൾ എന്നിവർക്കെതിരെ നിങ്ങൾ സ്വയം പെരുമാറുന്നത് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഈ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയെ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞിട്ടും നിങ്ങളുടെ അശ്രദ്ധമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഫലം കൊയ്യാൻ ഓർക്കുക.
ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ അതിരുകടന്ന എമോഷണികതയും അപകടകരമാണ്, കാരണം അത് നമ്മെ ദുർബലരാക്കുന്നു. അനാവശ്യമായി വികാരഭരിതനായ ഒരാൾ തുറന്ന ഒരു പുസ്തകം പോലെയാണ്. അതിന് അർഹതയില്ലാത്തവരെ സഹായിക്കാൻ ഉടൻ തന്നെ ആത്മാവിനെ വെളിപ്പെടുത്തുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ യഥാർഥമായി വിലമതിക്കുന്നവർക്കായി സംരക്ഷിക്കുക.
കുട്ടിയുടെ വളർത്തലിനു പ്രത്യേകിച്ചും പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന വികാരപ്രകണന തത്ത്വമാണ്. ഒരുതരം ആക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിഭാസത്താൽ നമ്മിലൂടെ ഉളവാക്കിയ നല്ല വികാരങ്ങൾ ഒരു നല്ല രീതിയിൽ ശക്തമായ ശക്തിയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടി ആദ്യം പുസ്തകമെടുത്താൽ അത് വായന തുടങ്ങി, അതേ സമയം അദ്ദേഹത്തിന് സന്തോഷവും താത്പര്യവും അനുഭവപ്പെട്ടു (പുസ്തകം എടുത്തുകളഞ്ഞില്ല, വഴിതിരിച്ചുവിടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ ലംഘിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല), ഭാവിയിൽ കുട്ടിക്ക് കുറച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, കാരണം അത് അദ്ദേഹത്തിന് രസകരമായിരിക്കും.
മുതിർന്നവരുടെ കാര്യത്തിൽ, ഈ തത്വം റിവേഴ്സ് ഓർഡറിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി "ആദർശത്തെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നില്ല", അത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങൾക്ക് തൃപ്തികരമല്ല. അത്തരം വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്കൊരു ജോലി സന്തോഷമായിത്തീരുകയും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നല്ല അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ വികാരപ്രകണന തത്വങ്ങൾ നമുക്ക് നല്ല വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് എന്താണ് ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന്. നമ്മൾ എല്ലാവരും എന്തിനാണ് നമ്മൾ സ്നേഹിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?
വികസനവും തീർപ്പാക്കലും
നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ വികാരങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര വെളിപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവില്ല, വികാരത്തെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വരും. സ്വഭാവം പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾക്കും സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രത്യേക വിധത്തിൽ പ്രതികരിക്കാനുള്ള ശീലങ്ങളുടെ ഒരു കലയാണ് സ്വഭാവം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അപരിചിതരായ ആളുകളോട് സംസാരിക്കാനുള്ള ഭയം - നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തുറക്കേണ്ടതുണ്ട്, ധൈര്യം, സൗമനസ്യം, സാമൂഹികത എന്നിവ വികസിപ്പിക്കണം. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സംസാരം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട വൈകാരിക നിറം നേടും, കൂടുതൽ "ജീവനോടെ", രസകരമാവും.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഗൗരവമായി സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നെങ്കിൽ, എമോഷണീഷ്യൻ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകും. യുക്തിഭദ്രത എന്ന അത്തരമൊരു കാര്യം ഉണ്ട്. യുക്തിബോധവും അർത്ഥവത്തായതുമായ ഒരു സമീപനമാണ് യുക്തിഭദ്രത, അതേസമയം എമോഷണറി ഇന്റൽ സെൻറേഷനുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. അമിതമായ വൈകാരികത ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഒരു യുക്തിവാദിയായി തീരണം. യുക്തിയും ബോധവും കൊണ്ട് നയിക്കപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക, വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പൊതുബോധം മറച്ചുവയ്ക്കരുത്. യുക്തിബോധവും വികാരവും, പരസ്പരം പരസ്പരം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം. ബോധപൂർവ്വം അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാനും, യുക്തിപരമായി യുക്തിസഹമായി തുറന്നുകൊടുക്കാനും തുറന്നു സമ്മതിക്കാനും കഴിയും - ഇത് യഥാർത്ഥ കലയാണ്.