നഴ്സിംഗ് ശിശുവിനെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന ആദ്യ ഫലങ്ങളാണ് ആപ്പിൾ. കുട്ടികൾക്കുള്ള ആപ്പിൾ ഉപയോഗം അവരുടെ ഉയർന്ന പോഷകാഹാരം, രോഗശാന്തി ഉള്ളവയാണ്. ആപ്പിൾ ലെ വിറ്റാമിനുകൾ സി, ബി, കരോട്ടിൻ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ് ധാതു ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആപ്പിൾ വൈറ്റമിൻ സി ആസിഡ് ഇനങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് സമ്പന്നമായ, അവരുടെ ഉപയോഗം hematopoiesis ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്. മധുരക്കിഴങ്ങ് ഇനങ്ങൾ പെക്ടിൻ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനവും അതുപോലെ തന്നെ ഉത്തേജക വസ്തുക്കളും നിലനിർത്തുന്നു. ആപ്പിൾ വിശപ്പ്, ദഹനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
കുട്ടികൾക്ക് പുതിയ ആപ്പിളിൽ നിന്ന് പാലിലും വിവിധ വഴികളിൽ തയ്യാറാക്കാം:
- ഏറ്റവും ലളിതവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ആഹാരം (പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിൽ): ഒരു തൊലി ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്പൂൺ തേച്ച് ഉടൻ കുഞ്ഞിന്റെ ഉള്ളടക്കം സ്പൂൺ കൊടുക്കുക;
- കൂടുതൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പ്രത്യേക പ്ലാസ്റ്റിക് കുട്ടികളുടെ ഗ്രൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും.
- ബ്ലെൻഡർ - നിങ്ങൾ ഹൈടെക് പാചക രീതികൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ഉപയോഗിക്കാം.
കുഞ്ഞിന് ഒരു ആപ്പിളിന് കൊടുക്കാനാരംഭിച്ചു, കുട്ടിയുടെ ജീവന്റെ പ്രതികരണത്തെ അടുത്തായി നിരീക്ഷിക്കുക: ചർമ്മത്തിൽ, തകരാറിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനം, വാതക ഉൽപ്പാദനം, കശുവണ്ടി വർധിപ്പിക്കുക എന്നിവ. കുട്ടികളിൽ ആപ്പിൾ ലേക്കുള്ള അലർജി പലപ്പോഴും അല്ല, ഇപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ചുവന്ന ആപ്പിളിന് അനുയോജ്യമാണ് - അതുകൊണ്ടാണ് സൌന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ പച്ച നിറങ്ങളിൽ ആരംഭിക്കുന്നത്. പക്ഷേ, റോസാപ്പൂവിന്റെ കുട്ടികളുടെ ദഹനശൈലിയുടെ അസഹിഷ്ണുത അപൂർവ്വമായ ഒരു പ്രതിഭാസമല്ല.
അലർജി പ്രതിരോധവും ദഹനേന്ദ്രിയതകളും തടയുന്നതിന് പഴ നീരിനെ അസംസ്കൃതത്തിൽ നിന്ന് അല്ലെങ്കിലും ഒരു ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള ആപ്പിൾ മുതൽ ആരംഭിക്കുക.
ഒരു കുട്ടിക്കുവേണ്ടി ഒരു ആപ്പിളിനെ ചുട്ട് എങ്ങനെ?
ചെറിയ വലിപ്പം വാഷ് ശക്തമായ പച്ച ആപ്പിൾ, രചനകളിൽ മുറിക്കുക, കോർ നീക്കം. നിങ്ങൾ പീൽ ഓഫ് പീൽ ആവശ്യമില്ല. ആപ്പിൾ വളരെ ആസിഡാണെങ്കിൽ, 0.5 ലിറ്റർ എൽ വയ്ക്കുക. പഞ്ചസാര. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് മുൻപ് ഒരു preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം. ആപ്പിൾ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന്, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് മാംസം നീക്കം ചെയ്യുക, ഒരു പാത്രത്തിൽ വറുത്ത് കുഞ്ഞിനു കൊടുക്കുക.
ഏറ്റവും ലളിതമായ പാചകമാണിത്, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായതാണ്. ക്രമേണ വളരുന്നതോടെ, അത് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സങ്കീർണ്ണമാക്കാനും കഴിയും: ഒരു മാറ്റത്തിനും, 8 മാസം മുതൽ കുഞ്ഞിനുള്ള ആപ്പിൾ, കറുവാപ്പട്ട (2 വർഷം വരെ), തേൻ (അതിൽ അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ), നട്ട് 5 വർഷം മുതൽ).
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചുടുത്തുള്ള ആപ്പിൾ സുരക്ഷിതവും പ്രയോജനകരവുമായ ഉൽപന്നമാണ്. ലഘു ചൂടിൽ അലർജി അലർജിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും, ദഹനേന്ദ്ഘനം വഴി ദഹനപ്രക്രിയയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതേ സമയം തന്നെ അതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിറ്റാമിനുകളും അംശവും അവശേഷിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുറ്റി ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിളിൻറെ തുടക്കത്തിൽ മുഴുകുക, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, കുട്ടിയും ഒരു ആപ്പിളിനും നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഒരുപക്ഷേ സമയമെടുക്കും.