പല കാരറ്റ് പച്ചക്കറികളുടെ ഒരു അധികഭാഗം പച്ചക്കറി ഒരു അനുകൂല ഘടകമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് കൂടുതലും ട്രാഷ് ഇട്ടു. വാസ്തവത്തിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ശരീരത്തിൽ പ്രയോജനകരമാണ്.
ക്യാരറ്റ് ബലിയിൽ നിന്ന് തേയിലയുടെ പ്രയോജനം
വിവിധ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ പാനീയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ബലി പലയിനം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും റൂട്ട് വിളകളേക്കാൾ കൂടുതലാണ് എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമതായി, ഒരു കാരറ്റ് ടോപ്പിൽ നിന്ന് തേൻ കാഴ്ചയ്ക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്, കൂടാതെ വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ എ സാന്നിധ്യം സാദ്ധ്യമാകുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ക്ളോറോഫിൽ സാന്നിധ്യം കാരണം, ഹൃദ്രോഗസംവിധാനത്തിന് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ശുദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. പാനീയം varicose നാഡികൾ ആൻഡ് മൂലക്കുരുവുണ്ട് സംഭവം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് പാത്രങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പാനീയം ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഫലവുമാണ്.
നിങ്ങൾ നിലവിലുള്ള അക്കൗണ്ട് നിയന്ത്രണം കണക്കിലെടുത്തില്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ഇലകളിൽ നിന്നുള്ള ചായയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. വലിയ അളവിൽ ശരീരത്തിന് ഹാനി വരുത്തുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മേൽമണ്ണിന് മേൽമണ്ണിന്റെ തുഴയിലേയ്ക്ക് തുളച്ചു കയറാൻ കഴിയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും കുടിപ്പാൻ പാടില്ല.
കാരറ്റ് ഇലകളിൽ നിന്ന് ചായ തയ്യാറാക്കൽ
പാനീയം തയ്യാറെടുക്കുന്നു വളരെ ലളിതമാണ്, എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങൾ ശരിയായി കാണും തയ്യാറായിരിക്കണം. അത് മുറിച്ചശേഷം, തണുപ്പിച്ച മുറിയിലോ തെരുവിലോ തണലിൽ അത് വ്യാപിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇല പൂർണമായി ഉണങ്ങുമ്പോൾ, അവർ ഒരു തന്േറടകളിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പഞ്ഞിലിലോ സൂക്ഷിക്കണം.
ചേരുവകൾ:
- ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ - 3 കപ്പ്;
- ഉണക്കിയ കാരറ്റ് - 4 കപ്പ്;
- വെള്ളം.
തയാറാക്കുക
കാരറ്റ് ഒരു grater ന് grinded വേണം. കൊഴുപ്പുപോലെ, ബലി പച്ചക്കറി ഇട്ടു എന്നിട്ട് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്ക. അര മണിക്കൂറുകളോളം എല്ലാ ദിവസവും നിർദേശിക്കുക, പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കഴിയും. റെഡിമെയ്ഡ് പാനീയം കറുത്ത ചായയ്ക്ക് സമാനമായിരിക്കും.