ഭാവിയിലെ അമ്മയ്ക്ക് ആപ്രിക്കോട്ടും പീച്ച്ച്ചെയ്നുമായി എന്തു പ്രയോജനമുണ്ട്?
ഈ പഴങ്ങളുടെ ഘടന വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ആദ്യത്തേത്, വിറ്റാമിൻ സി, പി, എ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ആപ്രിക്കോട്ട് ധാതുക്കളുടെ ഘടകങ്ങളെ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, വെള്ളി, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയാണ്.
ഈ പഴങ്ങളുടെ ഇത്തരം ഘടന ഗർഭിണികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, അവളുടെ ഹൃദയ, പ്രകൃതിക, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ആപ്രിക്കോട്ട് മുതൽ ജ്യൂസ് ദഹനനാളത്തിന്റെ അസിഡിറ്റി ലളിതമാക്കുക കഴിയും.
അത് പീച്ച്നെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം പറയണം. ഈ ഫലം കൂടുതൽ ചീഞ്ഞാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പുറമേ, അവൻ വിഷബാധ പ്രകടനങ്ങൾ കൂടെ copes, അങ്ങനെ പലപ്പോഴും സാഹചര്യത്തിൽ സ്ത്രീകളുടെ ഒരു ജീവരക്ഷക്കായി സർക്കിളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു: 1-2 പീച്ച്ഷോ കഴിക്കുന്നത്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ വേഗം ഓട്ടം മറക്കുന്നു.
ഉയർന്ന അളവിൽ ഭൗമോപരിതലത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നതെങ്കിലും, ബീറ്റ്റൂട്ട് ഒരു ഭക്ഷണ പഴമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ മിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരഭാരം ബാധിക്കുന്നില്ല.
എല്ലാ ഗർഭിണികൾക്കും ആപ്രിക്കോട്ടുകൾ കഴിക്കാമോ?
ഒരു കുഞ്ഞ് ചുമക്കുന്ന സമയത്ത് ഈ പഴങ്ങൾ കഴിക്കാനുള്ള സാദ്ധ്യത ഉണ്ടെങ്കിലും, അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില സൂക്ഷ്മചിന്തകൾ കണക്കിലെടുക്കണം.
അങ്ങനെ, ഒരു കേസിൽ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി tk നിങ്ങൾക്ക് ആപ്രിക്കോട്ട് കഴിക്കാം. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പുറമേ, ഉടനെ തണുത്ത വെള്ളം കുടിപ്പാൻ അവരെ കുടിക്കാൻ ശേഷം ചെയ്യരുത് - വയറിളക്കം സംഭാവ്യത ഉയർന്ന ആണ്. ഗർഭകാലത്ത് ആപ്രിക്കോട്ട് കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സ്ത്രീകളുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നത് ഡോക്ടർമാർ അവരുടെ ഉപയോഗത്തിന് താഴെപ്പറയുന്ന വൈകല്യങ്ങൾ വിളിക്കുന്നു:
- പത്രാധാരം
- വയറ്റിലെ അൾസർ
- dysbiosis;
പ്രമേഹം - ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നു (ബ്രാഡി കാർഡിയാ).
പ്രത്യുത, ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് പറയാൻ അത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുമ്പോൾ, മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിലെ ഗർഭിണിയുടെ ആപ്രിക്കോട്ടുകൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ടോ, ഡോക്ടർമാർ അത് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ഈ പഴം എടുക്കുന്നത്, സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും, അസ്കാർബിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കാരണം അകാല ജനനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
അതിനാൽ, ലേഖനങ്ങളിൽ നിന്ന് കാണാവുന്നതുപോലെ, ആപ്രിക്കോട്ടുകളും പീച്ച്പുകളും കുഞ്ഞിൻറെ ചുമലിൽ എടുത്ത് കഴിക്കാം. ഡോക്ടർ കൊടുത്ത നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ചാണ് പ്രധാന കാര്യം.