നിങ്ങളുടെ തോളിനെ കളിക്കാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റ് ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ട ഏതൊരാൾക്കും അത് എത്ര അസുഖകരമായേക്കാവുന്നത് നന്നായി അറിയാം. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, ഒരു ഒഴിവ് ഒരു പീഡനം സഹിച്ച്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഈ കഷ്ടതയെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു. കുറച്ചു കാലത്തിനു ശേഷം വീണ്ടും സംയുക്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് വളരെ മോശമാണ്.
തോളിൽ സക്രിയ വിസർജ്ജനം
ഒരേ സംയുക്തം ഇതിനകം തന്നെ രണ്ടായി മുറുകെ പിടിച്ചിരുന്നുവെങ്കിൽ, മൂന്നാമത്തേയും നാലാമത്തേയും കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും. ഈ പ്രതിഭാസത്തെ തോളിൻറെ സംയുക്താഭിപ്രായം ഒരു സ്വീകാര്യമായി നീക്കുന്നു. ഇന്ന് ഈ പദത്തെ മിക്കവാറും ഉപയോഗിക്കാറില്ല, അതിനോടുള്ള വർക്ക് വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രശ്നം തോളിൽ ജോയിയുടെ ദീർഘമായ അസ്ഥിരതയാണ്.
സ്തംഭനാവസ്ഥ നിലനിർത്താനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ലിഗമന്റുകളും ടിഷ്യുകളും, ഫലപ്രദമായി അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തിവയ്ക്കാത്തതുമൂലം അസ്ഥിരതയുണ്ട്. പലപ്പോഴും, തോളോടു കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്ന ശാരീരിക വൈകല്യം ചെറുപ്പക്കാരെ ബാധിക്കുന്നു. മുപ്പതു വർഷത്തിനുശേഷം ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ നീക്കിവിട്ടതിന്റെ സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
എന്തുതന്നെയായാലും, ഒരു കീഴ്വഴക്കമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടനടി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതും ശക്തിക്കായി നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ പരിശോധിക്കാത്തതും, അതോടൊപ്പം cartilaginous കോശങ്ങളുടെയും അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാക്കുകയും ചെയ്യും.
തോളിൽ ജോയിന്റ് സ്വീകാര്യമായ വിടവ് ചികിത്സ
തോളിലേറ്റിന്റെ ദീർഘകാല അസ്ഥിരത പതിവ് വ്യായാമത്തെ സഹായിക്കുമെന്നാണ് ഒരു അഭിപ്രായം. ഇതാണ് സ്വയം മരുന്നുകൾ തുടങ്ങാൻ പാടില്ല. വീണ്ടെടുക്കലിനു പകരം പരിശീലനത്തിലുള്ള ശാരീരിക ലോഡ് ആവർത്തിച്ചുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, ഇത് തോളോടു കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്ന ഉപകരണത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.
ചികിത്സയ്ക്കായുള്ള നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
- ബാങ്കർട്ടിന്റെ ആർട്ടറാകോപിപിക് പ്രവർത്തനം, സ്വീകാര്യമുള്ള മസ്തിഷ്ക്കം ഇല്ലാതാകുന്ന ഒരു സംഖ്യയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് വെട്ടിക്കുറയ്ക്കാതെ നടത്തുന്നു. ശരീരത്തിൽ, ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്തെ മാത്രമേ ക്യാമറയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളൂ. വിദഗ്ധരുടെ സംയുക്താവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പഠനം നടത്തുകയും, അതിനുശേഷം കൂടുതൽ പഴുതുകൾ നടത്തുകയും, പുതിയ ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ പുതിയ ആരോഗ്യകരമായ സംയുക്ത സംയുക്തം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു (പഴയത് പൂർണമായും മായ്ച്ചു കളയുന്നു).
- തോളിൻറെ ജോയിന്റ് ഡിസ്പ്ലോയ്ഷനോടെയുള്ള പ്രവർത്തനം എപ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്ക്കം പഴയതോ ഒത്തുചേർന്നതോ ആയ സംയുക്ത ലിപ് തട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ചുരുങ്ങിയ കൈകടത്തൽ രീതി ആവശ്യമാണ്. ഉളുക്ക് സംഭവിച്ച സംയുക്ത ക്യാപ്സൂളുകളെ പുരട്ടുക ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
തോളിൽ സ്വീകാര്യമായ വിച്ഛേദനം നടത്തുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം പുനരധിവാസമാണ്. ടയർ മൂന്നു മുതൽ ആറ് ആഴ്ചവരെ ഒരു ടയർ ഉപയോഗിച്ച് നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് വ്യായാമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യത്തിന് ദിവസത്തിൽ പല തവണ നീക്കം ചെയ്യണം. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് മൂന്ന് മുതൽ നാലു മാസത്തിനുള്ളിൽ മാത്രം തോക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുക.